Vaše tělo po těhotenství - Váš těhotenský a dětský průvodce

Sekundární navigace

Mít dítě změní vaše tělo. Některé věci už nikdy nemusí být úplně stejné, ale jiné změny nemusí být trvalé.

Můžete například utáhnout bříško cvičením a jakákoli váha, která nabyla, se postupně sníží, pokud budete jíst zdravě a cvičíte.

To se nestane přes noc. Trvalo devět měsíců, než se dítě narodilo, a trvalo to alespoň tak dlouho, než se znovu dostal do formy.

Fyzické problémy po těhotenství

Některé ženy mají po porodu fyzické problémy.

Mohou to souviset s těhotenstvím nebo porodem nebo s ohledem na věci, které děláte při péči o malé děti, jako je zvedání a ohýbání.

U některých problémů můžete udělat hodně, abyste si pomohli. Pokud například zažíváte netěsný močový měchýř (inkontinence) nebo těžký pocit v perineu (oblast mezi vaginou a řitním otvorem), možná budete muset posílit svaly kolem močového měchýře, vagíny a konečníku pomocí cvičení pánevního dna.

Bolesti zad může často pomoci cvičení a učení se starat o záda.

Pokud vás něco trápí, neváhejte kdykoli požádat o radu svého lékaře nebo zdravotního technika. V případě potřeby vám poradí a v případě potřeby vás doporučí.

Vaše postnatální kontrola

Vaše postnatální kontrola přibližně šest až osm týdnů po porodu je vhodná doba, abyste se poradili se svým praktickým lékařem o všech problémech s fyzickým nebo duševním zdravím, které jste měli od narození.

Oddělené žaludeční svaly (diastáza recti)

Je běžné, že se během těhotenství oddělují dva svaly, které stékají uprostřed žaludku. Tomu se někdy říká diastáza recti neboli distarication.

Velikost odloučení se u jednotlivých žen liší. Stává se to proto, že vaše rostoucí lůno (děloha) tlačí svaly od sebe, což je prodlužuje a oslabuje.

Většina žen si nevšimne žádných problémů, protože jejich žaludeční svaly se v těhotenství oddělují. Ale můžete si všimnout boule vyvíjející se před přední částí hrbole, nad a pod tlačítkem břicha.

Poté, co jste měli dítě, můžete zkontrolovat velikost oddělení pomocí této jednoduché techniky:

Lehněte si na záda s ohnutýma nohama a nohama naplocho na podlaze.
Mírně zvedněte ramena z podlahy a podívejte se dolů na své bříško. Pomocí špiček prstů pociťte mezi okraji svalů, nad a pod tlačítkem na břiše. Podívejte se, kolik prstů se vejde do mezery mezi svaly.
Udělejte to pravidelně, abyste si ověřili, že mezera se postupně zmenšuje.

Oddělení mezi svaly žaludku se obvykle vrátí do normálu v době, kdy je vaše dítě osm let staré. Pokud je mezera stále patrná i po osmi týdnech, mohou být svaly stále dlouhé a slabé. To vás může vystavit riziku problémů se zády.

Mluvte se svým zdravotním návštěvníkem nebo praktickým lékařem. Váš praktický lékař vás může doporučit fyzioterapeuta, který vám dá určitá konkrétní cvičení.

Pravidelné cvičení pánevního dna a hlubokých svalů žaludku může pomoci zmenšit velikost oddělení mezi svaly žaludku. Je také důležité postavit se vysoko a být si vědom své pozice, když už nejste těhotná.

Svalová cvičení pánevního dna

Svalová cvičení pánevního dna posilují svaly kolem močového měchýře, vagíny a zadního průchodu. To může pomoci zastavit inkontinenci, léčit prolapsu a zlepšit sex také.

Toto cvičení můžete udělat vleže, sedět nebo stát. S praxí to lze provést kdekoli a kdykoli - i když sledujete televizi:

Zmáčkněte a vtažte se do zadního průchodu, jako byste se drželi ve větru.
Zmáčkněte si kolem pochvy a zkumavky močového měchýře (močová trubice), jako byste zastavili tok moči nebo mačkali během pohlavního styku.
Nyní si odpočiňte. Toto je krátký stisk. Odpočívejte na vteřinu a opakujte tyto stisky, dokud necítíte únavu svalů.
Po krátkém odpočinku stiskněte znovu, jak je uvedeno výše. Tentokrát držte stlačení tak dlouho, jak je to možné, ale ne déle než 10 sekund, pak si odpočiňte.
Během těchto cvičení je důležité, abyste dýchali normálně. Při stlačování se ujistěte, že jste si nevtáhli žaludek ani nestiskli zadek.
Cílem je sestavit až 10 opakování každého cvičení, čtyřikrát až šestkrát denně.

V minulosti se ženy učily praktikovat tyto ždímání, zatímco měly malou pozornost. Toto není nejlepší způsob, jak tato cvičení provést, protože nemusíte úplně vyprázdnit močový měchýř.

Posezení na záchodě však může být dobrou připomínkou pro cvičení. Jen se ujistěte, že je uděláte po dokončení.

Navštivte webovou stránku Chartered Society of Physiotherapists, kde najdete další tipy, jak posílit vaše pánevní dno.

Žaludeční cvičení

Tato cvičení vám mohou pomoci posílit svaly žaludku:

lehněte si na bok s mírně ohnutými koleny
nechte své bříško uvolnit se a jemně dýchejte
jak vydechujete, jemně vtahujte spodní část žaludku jako korzet a zúžení pasu
stisknout svaly pánevního dna současně
přidržte 10, normálně dýchejte a poté jemně uvolněte
opakujte až 10krát

Způsoby, jak zmírnit bolesti zad

Tyto praktické tipy mohou pomoci zmírnit bolavé záda:

Při krmení dítěte vždy sedět s dobře zády a rovnými zády. Položte malý malý polštář nebo polštář za pas a opřete spodní část zad. Zajistěte, aby vaše nohy dosáhly podlahy.
Klečte nebo dřepte na nízkoúrovňové úkoly, jako je koupání dítěte nebo sbírání věcí z podlahy. Vyhněte se ohýbání zad. Místo toho udělejte svá kolena práci.
Vyměňte pleny na vyvýšeném povrchu. Mohli byste klečet na podlaze vedle pohovky nebo postele. Nikdy nenechávejte dítě bez dozoru na vyvýšeném povrchu pro případ, že spadne.
Chcete-li zvedat těžké předměty, například dětskou autosedačku nebo starší dítě, ohněte si kolena, držte záda rovně a držte předmět blízko těla. Zajistěte, aby svaly stehen fungovaly při zvedání. Když se připravujete na zvedání, vymačkejte pánevní dno a hluboké svaly žaludku.
Při tlačení kočárku nebo kočárku držte záda rovně. Případně vezměte své dítě v dobře padnoucím popruhu.

$config[ads_text5] not found

Více o vaší pohodě po narození:

Poslední aktualizace stránky: 27. října 2016
Další přezkoumání má být: 27. října 2019

5 důvodů, proč milovat své tělo po těhotenství

Maminky se mísí na všech úžasných (a překvapivých!) Způsobech, jak mít dítě změnilo jejich těla k lepšímu.

Zvlněná prsa, širší pas, pruhy strií. Není těžké pochopit, proč spousta nových maminek vidí své tělo po těhotenství se směsicí strachu a rezignace. Pokud však pěstování a porodení dítěte na vás zanechá fyzickou stopu nebo dvě, také vás to probudí sebedůvěrou a hrdostí, která pochází z toho, že děláte něco zatraceně blízkého zázraku. Požádali jsme maminky na Facebooku, aby uvedli všechny důvody, které zbožňují jejich těla po narození dítěte - přečtěte si a nechte se inspirovat!

Naučíte se, jak přijmout tyto takzvané „nedokonalosti“

„Strie je dobrá věc, připomínka, že jsi byla devět měsíců jediným ochráncem svých dětí.“ —Krystal Claus

«Těhotenství a mateřství mě nutí více ocenit své tělo, protože už se nestarám o to, co si o něm ostatní myslí. Jsem tak z nějakého důvodu - opravdu dobrý důvod! » —Angela Hochová

«Po porodu mé dcery téměř před dvěma lety jsem si uvědomil, že nejsem dokonalý a nikdy nebudu. Ale je docela zatraceně blízko k dokonalosti a já jsem to udělal. » —Erika Mekosh

«Už se necítím, jako bych potřeboval něco změnit. Jsem spokojený se svým tělem. Mám krásné jizvy, protože bez nich bych byl bez své dcery a ona je můj svět. » —Kartinská Prodejce

$config[ads_text6] not found

«Absolutně miluji strie. Od té doby jsem si jich všiml. Je to připomínka, že moje dcera byla kdysi uvnitř mého břicha stále krásnější a silnější. Je šílené, jak dítě mění všechno ve vašem světě. » —Karolina Velasquezová

Super hrdina? Spíš jako Super máma

«Měl jsem negativní sebepojetí a bojoval s anorexií na vysoké škole a nikdy jsem si nemyslel, že můžu milovat své tělo. Ale po dvou krásných dětech, nyní těhotných s mým třetím, jsem se naučil, že mám jedno tělo, a bez ohledu na to, jak to vypadá, moje děti to vidí jako tělo hrdiny, a tak by to mělo být i já. “ —Sheri Garvey

«Mám prsa, abych vychovával a poskytoval jídlo mému malému, bříšku a děloze, které chrání a pomáhaly mému dítěti růst, mé ruce drží a miluji své dítě, nohy mi pomáhají odrazit a houpat své dítě ke spánku, když jsem držel je, moje hlava, aby mi umožnila přemýšlet o tom, co musím udělat, abych byla dobrá máma. Uvědomil jsem si, že i když jsem nebyl tak hubený nebo tónovaný jako před svým malým, tělo se změnilo, takže jsem mohla být máma. Pochopil jsem, že už o mně už nejde. Jsem vděčný za své nedokonalé tělo, protože je perfektní milovat a starat se o dítě. » —Laurynn Burns

Oceňujete se

«Těhotenství mě naučilo, jak žít zdravější životní styl. Také mě to přimělo uvědomit si a ocenit, co bylo mé tělo navrženo: vytvořit život. Chodím o něco vyšší, protože jsem objevil novou část mě. » —Gloria Gonzalezová

$config[ads_text7] not found

«Těhotenství a mateřství mě naučily, že pokud tvrdě pracuji na zdravějším, výsledky se vyplatí. Jsem pět měsíců po narození dítěte a učím se zdravějšímu životnímu stylu nejen pro sebe, ale pro prospěch svých dětí, a zatím miluji výsledky !! » —Corey Holly McDaniels

«Těhotenství a mateřství nejen transformovaly mé tělo, ale také mysl. Po dvou dětech jsem si uvědomil, že jsem byl dvakrát přeměněn a pokaždé jsem stále více oceňoval, jaké požehnání a zázrak je vytvořit život. Také duševní a duchovní růst je na nezaplacení a lze jej připsat pouze matce. Být matkou je mnohem lepší než jakákoli vada těla, přírůstek na váze, strie nebo cokoli povrchního. Být matkou se cítím tak silný, silný, krásný a hlavně požehnaný. » —Kristina Vargas

«Miluji, že moje děti nechtějí nic víc, než se mazlit ke mně. Hnízdí do mě během příběhů před spaním. Chtějí se mě dotknout kvůli pohodlí, když se bojí. Moje děti očividně přijímají mé tělo. Můj manžel přijímá mé tělo a miluje dotýkat se a hladit všechny jeho části. Pokud moje rodina - kterou jsem nosil ve svém těle, na kterou se spoléhám, kterou miluji celým svým srdcem - dokáže přijmout moje tělo se všemi jeho zázraky a nedokonalostmi, může to také já. »- Tiffany Smalley

Máte perspektivu

«Stal jsem se v klidu se svými strie (které dorazily před mým těhotenstvím), přijal mé křečové žíly a konečně jsem na místě v mém životě, kde můžu nosit bikiny a nebýt příliš sebevědomý kvůli výše uvedeným 'nedostatkům . “ Toto tělo neslo dvě krásné děti, a konečně nastal čas, abych ho miloval. » —Janette Sziva Fishmanová

$config[ads_text8] not found

„Jdeme do těhotenství a myslíme jen na roztomilé mateřské oblečení a na tu hromadu radosti, kterou dostaneme na konec. Tělo, které jste milovali - to, které jste vychloubali - je však rozkvetlé na místech, která nemohou být nikdy zpevněna bez nákladné operace. Když se podíváte do zrcadla (zejména když se podívám do zrcadla), někdy je vše, co cítíte, depresivní. Jak se zase vidíme jako krásní? Jeden z nejsilnějších připomenutí pro mě přišel z knihy beletrie YA, když malá postava vysvětluje, jak ztratil ruku. Byl zraněn a infikován a amputován. "Paže na celý život, " řekl jednoduše. "Vypadá to jako docela dobrý obchod." »- Hanna Trujillo

Cítíte se sexy

«Teď mám křivky ???? A usmívající se jizva »- Marcia Sharpová

«Ocenění těla mateřství: Oči v zadní části hlavy. Schopnost plně fungovat bez spánku nebo jídla. Nejsem jen máma; Jsem pořád žena a sexy. » —Angela Ackermanová

Vaše tělo po těhotenství - co je normální a co není?

Vaše tělo po těhotenství

Vaše tělo po těhotenství, dokonce i vaše tělo po těhotenství, vypadá a cítí se jinak.

Ale kdy je jiné „normální“ a jak víte, když něco prostě není v pořádku?

Jak by měla vypadat tvá bříško? Je normální cítit se takto, když jdete do koupelny? Bude to vždy vyčnívat / cítit se otupěle / nebude pracovat / cítit se legrační?

Za prvé, častěji než ne, část porodu nejde tak, jak jsme očekávali. A ať už je to vaše první dítě nebo vaše páté, žádné narození není stejné a vaše tělo nemusí reagovat stejně. Pamatujte si, že Matka příroda je opravdu úžasná a vaše tělo po těhotenství se uzdraví, bude mít čas, odpočinek a lásku.

$config[ads_text9] not found

Mnoho žen však žije s problémy, které by opravdu neměly, a co je důležité, jim může pomoci, pokud víte, jaké pohyby a cvičení byste měli nebo neměli dělat pro vaše konkrétní okolnosti.

Začněme s některými zcela normálními (pokud ne zcela příjemnými) příznaky a pocity, které se mohou objevit po 0-8 týdnech po porodu

Následující pocity jsou v prvních 8 týdnech normální

Když jdete do koupelny, můžete mít pocit, že vaše vnitřnosti vypadnou. (Jak jsem řekl, normální ne vždy znamená hezké). Nebudou. Ale mohou mít pocit, že jdou.

Vaše schopnost ovládat moč, stolici a plyn může být méně než ideální. To znamená, že unikáte nebo prdíte a není s tím vůbec nic dělat.

Když se posadíte nebo stojíte, posunete se, nebudete si jisti, kam má všechno jít a snaží se dostat se pohodlně.

Všechno je bolestné. Ve vaší stydké oblasti nebo v bok, zádech, krku, kolem jizvy, pokud jste měli c-sekci ... nebo kteroukoli nebo všechny výše uvedené. Ve skutečnosti můžete být bolest na mnoha místech

Co byste měli udělat během tohoto období hojení

Napněte a uvolněte ty ubohé svaly. Natáhni vaše telata a hamstringy; dřep držet na těžkou nohu stolu nebo schodiště zábradlí pro podporu; sepněte si ruce za zády a zvedněte ruce ke stropu, abyste ulehčil těmto chudým ramenům a velmi jemně zvedněte nos ke stropu; lehněte si na záda s nohama ve vzduchu a zamíchejte si dno přímo do zdi, pak nechte nohy klesnout na stranu ... to je jen několik opravdu prospěšných úseků, které můžete udělat pro zlepšení oběhu a uvolnění svalů.

$config[ads_text10] not found

Najděte svaly pánevního dna a žaludku. Ty je * nepraktikujete *, * objevujete *. Při zvedání pánevního dna velmi jemně vytáhněte břicho směrem dovnitř na dlouhý pomalý výdech. Zkuste to vymyslet, ne jako stlačení vpředu, ale hluboký výtah, přímo uprostřed. Udržujte ramena a hrudník uvolněnou. Kdykoli si vzpomenete, zhluboka se nadechněte, jakmile si vzpomenete, uvolněte vše, když vdechujete, a poté vydechněte. Poznámka: netlačte na inhalaci, jen pusťte.

Při krmení a mazlení dítěte používejte tolik polštářů, podhlavníků a polštářů, kolik potřebujete.

Odpočinek, odpočinek, odpočinek. Jděte na každodenní procházku, pokud to dokážete. Ale ber to snadno. Pak si odpočiňte.

8+ týdnů poté, co jste měli dítě

Dobře, nyní můžete postupně začít zvyšovat svou úroveň aktivity, ale nic by vám nemělo bolet, když to děláte. Měl jsi přestat krvácet, měl jsi přestat bolet. Pokud některý z nich stále pokračuje, navštivte svého lékaře znovu. Měli byste být schopni ovládat močový měchýř a střeva. Některé slabosti a naléhavost jsou normální, ale měli byste být schopni trochu vydržet.

Co není normální po těhotenství?

Normálně tady myslím, že by se to nemělo stávat. Může se to stát, protože tyto příznaky jsou bohužel velmi časté a ženy s nimi prostě žijí. Neměli byste to ale opravdu dělat, protože správné nápravné cvičení může mít velký vliv.

Bolest - v zádech, pánvi, břiše, boky nebo nohy

Unikající moč nebo horší, když kýcháte, smějete se nebo kašlete; nebo uniká, když se řítí na záchod.

Vyklenutí nebo „ nesení“ z břicha nebo pánevního dna - vyklenutí nebo vyklenutí břicha při jakémkoli cvičení nebo pohybu. Cítíte se, jako byste se vznášeli, jako byste nemohli udržet tampon tam, nebo jako by něco vypadávalo nebo mezi nohama, do nebo z pochvy nebo konečníku.

Bolest by měla být neprodleně prodiskutována se svým lékařem. Ale odborník, kterého opravdu potřebujete vidět o všech probíhajících post těhotenstvích a pánevních příznacích, je ženský fyzioterapeut. Bude schopna vám pomoci pochopit, s čím se zabýváte a jak přizpůsobit cvičení vašim individuálním okolnostem.

Pak můžete začít hledat a pochopit své základní svaly a poté je musíte posílit. Nemůžete to udělat, dokud neuděláte ten první ... Prozatím se vyhněte sit-upům nebo drtí, nedělejte cvičení s vysokým dopadem a neskočte do třídy nebo rutiny, která vám nedává velmi konkrétní nápravné cvičení pro zotavující se matku.

Systém MUTU je doporučován fyzioterapeutkami z celého světa a je speciálně navržen pro ženy po porodu…. Pro ženy, které měly dítě, nedávno nebo dávno ... Je to bezpečné a pomůže!

Pochopte prosím, že i když vítáme vaše komentáře a dotazy, nemůžeme zde diagnostikovat vaše příznaky. Pokud si nejste jisti něčím, navštivte svého lékaře!

Užijte si kontrolu a důvěru v to, jak vaše tělo vypadá, funguje a cítí. Už žádné trapné netěsnosti nebo nepohodlí. Zasloužíte si to lépe a můžete ho mít pomocí systému MUTU - lékařsky schváleného 12týdenního online zotavovacího programu pro matky.

Související příspěvky

Jak dělat cvičení pánevního dna

Nejlepší tipy pro poporodní běh

5 způsobů, jak cvičit s nabitým programem

Zanechat komentář Zrušit odpověď

Mějte prosím na paměti, že komentářem na webu souhlasíte s našimi zásadami ochrany osobních údajů

306 komentářů

Ahoj, měl jsem před 4 měsíci ještě narození. Bylo mi 24 týdnů a 6 dní. Prvních 10 dní jsem viděl svou porodní asistentku, ale od té doby jsem ji neviděl ani nebyl vyšetřen. Připadá mi bolestivé louhovat na břiše, probouzím se každé ráno bolestivým zadem a mám bolesti tam, kde jsou moje vaječníky. Je to normální, protože to bylo moje první těhotenství. Jsem zarezervován, abych mohl projít můj druhý pokus o ivf v říjnu.

Ahoj, já jsem dva měsíce po porodu, měl jsem ac sekci udělat pro preeklampsii a všiml jsem si, že jsem byl nahoru a dolů se svou hmotností každých pár týdnů, skoro se cítím, jako bych byl znovu těhotný jako můj žaludek jen cítím se tak plný, ale vím, že nejsem. Je to normální?

Ahoj, měl jsem své dítě před 23 dny a já jsem měl bolesti stehen v noci, je to normální?

po soutěži po 4 měsících po porodu cítím bolest v vaginální kosti v době, kdy jsem se probudil nebo v noci, co bych měl udělat, je normální

$config[ads_text5] not found

Prosím, vždy zkontrolujte cokoli s lékařem nebo specialistou Pelvic Health Physiotherapist co nejdříve - nemůžeme vás diagnostikovat na blogu My Love.

Právě jsem měl dítě a mám trochu něhy v horní části mého břicha, to je normální

Ahoj Breanno. Musíte o tom mluvit se svou porodní asistentkou nebo lékařem. Nejsme schopni komentovat lékařské záležitosti. Gratulujeme k narození vašeho dítěte! xx

ahoj, měl jsem holčičku téměř 4 roky a 7letého syna, 8letou dívku a devítiletého syna a měl jsem stejné problémy, ale když diskutuji s mým obgynem v ženském lékaře z brooklynu, řekla mi, že jsi normální, že nic neudělala. Nic mi neřekne, že se toho tolik bojím, ale nikdy s nikým nesdílím, ale vím, že jsem četl a zjistil, že se to se mnou stalo, teď jsem velmi vyděšený, protože kdykoli hrách, cítím něco, co se snaží sestoupit a cítím burdon a pak dokončím, že to jde zpět na své místo
Měl jsem všechny takové problémy jako
1. Bolest - v zádech, pánvi, břiše, boky nebo nohy

2. Unikající moč nebo horší, když kýcháte, smějete se nebo kašlete; nebo uniká, když se řítí na záchod.

4. Vyklenutí nebo „nesení“ z břicha nebo pánevního dna - vyklenutí nebo vyklenutí břicha při jakémkoli cvičení nebo pohybu. Cítíte se, jako byste se vznášeli, jako byste nemohli udržet tampon tam, nebo jako by něco vypadávalo nebo mezi nohama, do nebo z pochvy nebo konečníku.

Doporučuji vám, abyste obdrželi doporučení nebo se obrátili na fyzioterapeuta / pánevního fyzioterapeuta pro ženy, pokud nedostanete odpovědi, které byste chtěli od svého lékaře.

$config[ads_text6] not found

Příznaky, které prožíváte, by neměly být ignorovány a nemusíte se s nimi vyrovnávat. Dokáže vám pomoci odborný ženský zdravotní nebo pánevní fyzioterapeut.

Ahoj, měl jsem dítě před 12 dny a probudil se s bolestí kotníku v jednom kotníku. Idk, pokud je to normální, tak jsem den předtím chodil se synem v parku. Mám také krk A bolest ramen je tam nějaké úseky, které mohu udělat pro to. Setkávám se s fyzickým terapeutem na melodii, ale cokoli, co mohu udělat mezi tím. Díky předem.

Doufám, že váš fyzioterapeut vám byl schopen poradit ohledně správné léčby této bolesti a nepohodlí. Nejlepší je, když budete mluvit tváří v tvář s lékařem, takže jste udělali správnou věc.

Je něco špatného, pokud můj snoubenec krvácí Alot v posledních dvou týdnech a měl před čtyřmi měsíci dítě Lil?

Ahoj Jonathane.
Děkuji za Váš komentář. Moje rada by byla, že vaše knihy Fiancée se o tom budou mluvit se svým lékařem, jakmile to půjde. Nejlepší je nechat si tyto věci zkontrolovat odborníky ve zdravotnictví, protože nejsem schopen poradit v jednotlivých lékařských případech. X

Je opravdu důležité, že pokud trpíte bolestmi, vyhledejte radu a radu lékaře. Tyto příznaky musíte prodiskutovat se svým lékařem, aby vám mohli poskytnout náležitou péči, kterou potřebujete.

Ahoj, já jsem 7 týdnů a já jsem měl jako nudné bezbolestné bodavé bolesti na obou mých vaječnicích a uprostřed jsem o tom volal doktora a řekla, že to byla pravděpodobně jen cysta, ale pokud se zhoršilo volání, ne zhoršilo se. Příznaky se hodně snížily žádné krvácení nebo opravdu špatné křeče Mám schůzku na 8 května IDK, pokud bych se měl bát

$config[ads_text7] not found$config[ads_text5] not found

Nemohu diagnostikovat ani poradit v jednotlivých lékařských případech. Pokud máte obavy, navštivte svého lékaře, jakmile to bude možné, aby vás mohl řádně vyšetřit a poskytnout řádnou lékařskou pomoc.

Jsem dva týdny po porodu a při kašli jsem uniká krev. Zdá se, že jde pryč, ale pak se vrací těžký. Je to normální?

Ahoj dámy, 10 týdnů pp, nevolnost a žaludek se zdvojnásobil. Jen se cítím shnilě, že bych mohl plakat, je to normální. A můj žaludek je bolestivý a něžný, můj zadek je otupělý a nemůžu sedět déle než 5 minut, aniž bych se cítil nepříjemně. Měl jsem AC sekci pod GA.

Oh Pip. Vy chudák drahý. Máte-li jakékoli zdravotní problémy, měli byste vyhledat radu od porodní asistentky nebo lékaře. Nemohu poradit v jednotlivých lékařských případech.

Jaký je dobrý plán pro každodenní chůzi po porodu po porodu: jak brzy / jak daleko? Uvědomuji si, že odpověď se bude lišit za různých okolností, ale obecně bych ocenil vaše perspektivní poporodní procházky.

To je něco, co musíte nejprve u svého lékaře vyčistit, Wendy. Program Focus nebo první základní fáze 12týdenního programu však lze bezpečně spustit v prvních dnech po narození. Tyto základní fáze programů jsou navrženy tak, aby vám pomohly najít a obnovit spojení s vašimi základními svaly. Jsou jemné, pomáhají vám znovu se spojit se svým tělem a zvyšují krevní oběh do vašeho jádra a pánevního dna, aby napomohly hojení. Denní procházka prosazovaná ve všech našich programech je zdravá a výživná, jakmile se budete cítit.

$config[ads_text8] not found$config[ads_text6] not found

Měli byste počkat minimálně 6 týdnů po vaginálním porodu bez komplikací a nejméně 10 týdnů po c-řezu nebo jakýchkoli porodních komplikacích, než zahájíte intenzivní cvičení v 12týdenním programu. Tato cvičení jsou představena ve 3. týdnu, takže jednoduše zůstanete v prvních 2 týdnech obnovy jádra, dokud nebudete připraveni.

Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu po porodu se poraďte se svým lékařem.

Křičel jsem od té doby, co se moje dítě narodilo a narodil se 22.prosince, ale křeče přicházejí jen tak, že jsem si lehl přes noc

Ahoj Shamylia. Máte-li zdravotní problémy, musíte vyhledat radu kvalifikovaného zdravotnického odborníka. Přihlaste se u svého lékaře a projednejte to dále nebo vyhledejte radu od fyzioterapeutky pro zdraví žen: //mutusystem.com/refe…

Měl jsem své dítě před 11 týdny a když jsem ležel na mé straně, moje vagína bolí hodně a ovlivňující schopnost zaspat a probudit mě, byl jsem pro 2 lékaře, všichni říkají, že je hmm, což je divné, možná tlak potřebující toaletu. Není to tak, že by někdo jiný v tomto typu bolesti byl solidní 8

Ahoj Crystal. Nebojte se dál vracet a já vám doporučuji požádat o doporučení fyzioterapeutovi pro ženy. Další informace naleznete zde: //mutusystem.com/refe…

Mám 9 měsíců staré dítě..c část dodávky .. Zjistil jsem, že kdykoli chodím hodně nebo chodit rychle cítím nějakou bolest břicha .. Je někdo jiný čelí stejné? Je to normální?

Ahoj Pranjul, to je něco, s čím byste se měli určitě poradit se svým lékařem nebo fyzioterapeutem. Bolest břicha není normální, proto byste měli vyhledat lékařskou pomoc. xx

$config[ads_text9] not found$config[ads_text7] not found

Mám stejný problém a já jsem měl své dítě před 4 měsíci přes sekci, četl jsem někde, trvá to asi rok nebo dva, než se úplně zotavím.

Cítím se, jako bych měl plyn uvnitř / kolem mého c sec a minulý týden mám špatný plynový útok na mé tělo a teď každý den ráno jsem se probudil se spoustou bolesti kolem mého c sec mi někdo říká, co se děje?

Ahoj Alvine, o tom prosím mluv se svým lékařem. Nemůžeme poradit v jednotlivých případech a pokud máte nějaké pochybnosti, musíte vždy vyhledat radu od zdravotnického pracovníka.

Mám stejné příznaky a moje dcera je rok stará.

ahoj mám devětměsíční dítě a období ještě nezačala, ale za pár dní tam jsou tak silné křeče, které jsou někdy nesnesitelné a také těžké bílé výboje. Bolest je tolik a BTW není r šance, abych byla těhotná nebo něco takového. Musím se poradit a tak gynekologa?

Hej, Zehra, mám to samé
Pocity Mám 9měsíční miminko a cítím stejné bolesti jako u zmínil se, ale minulý týden moje období začíná jako normální m, takže se cítím uvolněně teď u bolest znamená mybe za pár týdnů u bude ur období

Ahoj Zehro, měl bys o tom absolutně konzultovat svého lékaře. Nemůžeme komentovat jednotlivé lékařské případy. Nikdy byste neměli ignorovat bolest, proto se prosím poraďte s lékařem.

Díky za to, že jsi tak laskavý a užitečný Dawn xx

Ahoj Megane, měli byste o tom mluvit se svou porodní asistentkou, zdravotním návštěvníkem nebo lékařem, abyste se ujistili, že dostáváte správnou lékařskou pomoc a péči o vás osobně. Bohužel zde nemůžu diagnostikovat ani nabízet lékařskou pomoc. Nejlepší věc, kterou byste měli udělat, je zavolat si knihu do svého lékaře, abyste promluvili prostřednictvím příznaků po porodu.

$config[ads_text10] not found$config[ads_text8] not found

Ahoj .. Měl jsem dítě před 4 měsíci a byl to císařský řez. Trápím se kvůli bolesti dolní části zad a bolestem žaludku. Ráno, nemohl jsem se snadno probudit .. Nohy mě budou bolet hodně a při spánku se nemůžu snadno otočit na stranu .. Moje nehty na nohou zčervenaly a načernaly .. Navrhněte prosím

Ahoj Lakshmi. Musíte mluvit s lékařem, abyste se ujistili, že získáte správnou lékařskou radu a péči, kterou potřebujete. Je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem. Nemohu zde provést lékařskou diagnózu nebo nabídnout lékařskou pomoc.

Asi před měsícem jsem měl své první dítě. Právě jsem začal dostávat křeče, je to normální?

Právě jsem porodila minulý měsíc při normálním porodu a obvykle pokaždé, když hovno, je to pro mě opravdu těžké. Ti tvrdé a velké hovno mě opravdu potí a nutí mě zůstat déle v komnatě. Dnes jsem byl šok poté, co jsem hovno z mé pochvy pochází lilní krev. Jo, já to těžko vytlačím z „VŽDY“, ale tentokrát je to jiné a obávám se, proč z mé pochvy vychází krev a jo, zkontroloval jsem ji, jestli je to z můj řiť, ale ne, je to opravdu přišel z mé pochvy hned teď cítím nervózní a myslím, že musím zpomalit, jak jsem se pohybovat, ale problém je, když jsem hovno prosím Prosím, potřebuji vaši pomoc Mommies!

Hej Mae, musíš o tom mluvit se svým lékařem. To vyžaduje řádnou lékařskou pomoc a vedení. Také by vás mohlo zajímat Squatty Potty, které vám pomůže s pohodlnějším poopingem: //bit.ly/2mLS1GN
Ale především musíte vyhledat radu od zdravotnického odborníka.

$config[ads_text9] not found

Měl jsem své dítě před 3 měsíci a od té doby, co jsem měl, jsem přesvědčen, že je pálení žáhy, ale má pravdu mezi mým hrudním kostí a gurgurací, kterou jsem nikdy neměl během těhotenství ani před těhotenstvím

Ahoj Lissi, pokud máš nějaké osobní lékařské dotazy, musíš se promluvit se svým lékařem, který ti bude schopen náležitě poradit. Bohužel zde nemůžeme nabídnout diagnostiku ani lékařskou pomoc.

Ahoj Wendy,
Porodila jsem téměř před 4 měsíci a mám opravdu špatné noční pocení. Stává se to jen v mém spánku. Jsem tak mokrý, že mě to probudí a když si otírám čelo a paže, doslova vidím, jak mi kape voda z ruky. Nikdy jsem neměla tyto problémy, než jsem otěhotněla nebo durning. Co by to mohlo způsobit a proč se to stále děje? Pomozte, prosím, je to frustrující.

Ahoj Ivory,
Bohužel nemůžu provést lékařskou diagnózu. Budete-li mít obavy, budete o tom muset mluvit se svým lékařem.

Měl jsem pánevní bolesti a špatné bolesti kyčle a bolesti zad. Můj žaludek se cítí jinak a můj syn je 2 měsíce a měl jsem sekci C, nejsem si jistý, co je normální a co ne

$config[ads_text5] not found

Ahoj Morgane. Pokud máte bolesti pánve, měli byste určitě vyhledat lékařskou pomoc od svého lékaře a požádat o doporučení fyzickému terapeutovi ženského zdraví - //mutusystem.com/refe…

Právě jsem měl své dítě 13. ledna a moje děloha se nedostala na své místo, bolí to na tom místě, že jsem řekla svým lékařům, že řekla, že je v pořádku, abych se vrátil k práci s 12hodinovými směnami celý můj čas v pohybu a bez odpočinku prostě nemám pocit, že mám dost energie nebo uzdravení, abych se vrátil do práce, co mám dělat?

$config[ads_text10] not found

Ahoj Aniano. Bohužel nemůžeme radit v jednotlivých mediálních případech. Pokud máte bolesti nebo se necítíte v pořádku, je třeba se znovu obrátit na lékaře.

Jsem 3 měsíce po porodu a když jdu na procházky, cítím se bolavě v pánevní oblasti dolního žaludku, co by to mohlo být?

Ahoj Trish. Bohužel zde nemůžeme lékařsky diagnostikovat. Chcete-li diagnostikovat, co se může dít, musíte mluvit se svým lékařem nebo zdravým fyzickým terapeutem.

Měl jsem své první dítě téměř před 3 měsíci a měl jsem špatné bolesti v mém svalu, když jsem se pohyboval, co mám dělat?

Prvním přístavem by měl být váš doktor Katlyn. Musíte vyhledat odbornou lékařskou pomoc. xxx

je to téměř 3 měsíce, co jsem měl své dvojčata v sekci C. Stále jsem znecitlivělý kolem řezu, který udělali. Když se postavím, dostávám ostrou pálící bolest při střelbě! A právě se začínám cítit nepříjemně, když močím. Když močím, cítím se, jako bych měl kontrakce a nevím, jestli je to normální nebo ne. Jsem poprvé máma, takže nejsem obeznámen s tím, co je normální a normální

$config[ads_text6] not found

Ahoj Kim. Je opravdu důležité, abyste šli navštívit svého lékaře. Tyto příznaky nejsou normální a potřebujete péči, vedení a pomoc od zdravotnického pracovníka. Možná vás bude muset odkázat na fyzioterapeutku pro ženy. Další informace o doporučeních naleznete v tomto článku: //mutusystem.com/refe… xx

je to téměř 3 měsíce, co jsem měl své dvojčata v sekci C. Stále jsem znecitlivělý kolem řezu, který udělali. Když se postavím, dostávám ostrou pálící bolest při střelbě! A právě se začínám cítit nepříjemně, když močím. When I urinate i feels as if I'm having contractions and I don't know if it's normal or not. I'm a first time mom so I'm not familiar with what is normal and not normal

I am 3 weeks and still struggle to walk having pains in my hips and legs and I feel nothing when wanting to urine I go sit in the toilet for 2 mints then I urine

Hi Charlotte. Please seek advice from your doctor for this medial query. Unfortunately I cannot advise and diagnose medical issues on this blog.

im 5 weeks postpartum and i still have no sensation of needing to pee. I cant feel when my bladder is full and have trained myself to go to the toilet every 2 hours. is this normal? i had a kiwi vacuum delivery and epidural (catheter in)

Hi Ann, This is something you need to speak to your midwife or doctor about as you need advice from a medically trained professional.

I am almost 10 weeks postpartum and at night when I'm nursing I am having very mild twinges in my pelvis. Not painful persay, but noticeable.. Just started feeling this a couple nights ago, before that I thought I was pretty much “back to normal”. Někdo jiný?

$config[ads_text7] not found

Hey Breanne. This sounds like something you need to speak to your midwife or doctor about to be sure.

I know it's normal to cramp for 6-8 weeks postpartum as your uterus is contracting back to it's normal size. And that breastfeeding usually intensifies that cramping. Is it normal for said cramping to continue to 12 weeks postpartum? Just mild cramps and usually just while breastfeeding or pumping.

Hey Leslie. You need to speak to your midwife or doctor to ask this question. Unfortunately we cannot advise on medical queries.

Nana, you must see a medical professional to get proper advice and guidance. We cannot offer a medical diagnosis or advice here.

Hi Kristin. You absolutely need to seek medical advice for medical queries.

Hi please advice its been 4 months after my c-section i start having pai on my stomach right hand side but now back hurt and was slightly pain got abot worse bec my back also pain idea what it could be? Thank you age 27

Hi Lisa. Unfortunately I cannot offer medical advice on this blog. You MUST seek the guidance, care and advice of your medical health care provider. Best wishes.

Hi Meg. You MUST see a medical professional about this. We cannot diagnose or advise here.

“Please don't leave comments below requesting medical diagnosis or assessment, go see your Doctor instead.” – The article you just read..

During and since my pregnancy (I'm approx 8 weeks out), I've had painful skin–not sure how else to describe it. It's mainly the skin around my joints. For example: rubbing lotion on my knees, feet, and ankles causes pain when rubbing it into the skin. I don't know what this is or how to fix it? Or if it's a normal side effect of pregnancy that will eventually go away?

$config[ads_text8] not found$config[ads_text5] not found

“Please don't leave comments below requesting medical diagnosis or assessment, go see your Doctor instead.” – The article you just read…

Hey De.wise. This is something you must discuss with your midwife or doctor. Unfortunately we cannot medically diagnose or advise here.

I had my son 2 months ago, before I got discharged from the hospital I took the birth control, depo. (this isn't my first time getting the depo, but the first time me ever getting it inside my arm.) Recently, I've been bleeding, but never nothing too heavy, just light and some spotting. But recently, on Thanksgiving night, I was having headaches, which accompanied legs and arm pains.. and now stomach pains. (I think it is my period, but I'm not so sure.) PLEASE HELP

“Please don't leave comments below requesting medical diagnosis or assessment, go see your Doctor instead.” – The article you just read.

Moesha, you must see a medical professional to get proper advice and guidance. We cannot offer a medical diagnosis or advice here.

After having my son, I have struggled with my stretch marks. I tried dermelastic serum and it has lightened my stretch marks and some of them you cant even really see anymore. I am so glad I tried dermelastic. I hope it works just as good on my bigger stretch marks.

Brittny, I have this!! Did you go to the doctors? If so, what did they say?

Hi Renee. You need to go and see a medical professional to seek help with this. Unfortunately I cannot advise or diagnose.

$config[ads_text9] not found$config[ads_text6] not found

My stomach hurts and when I eat and start hurting more.. I weight 1211

Hi Kimberly. This definitely sounds like something you need to speak to a medical professional about. Unfortunately I cannot advise or comment on individual medical cases.

Hi I have too many stretch marks on my stomach it seems red and gives lot of pain and am now 9 months pregnant

Congratulations Sowmiya. If you're concerned at all about your stomach please seek the guidance and advice from a medical professional.

$config[ads_text5] not found

Hi Kristin. If you're unsure, definitely go back to your doctor. I am unable to advise on individual medical queries here.

Its beenabout 2 months since I gave birth to my son and I have serious low back pains and also I have pains as if I was in labor all over again I have cramps that feel more like contractions I feel like this is jot normal has anyone been through something like this ?

Hi Brittny. This is definitely something you need to speak to a medical professional about. Unfortunately we can't advise on medical queries like this. Your best bet is to book an appointment to see your doctor to be referred to a Women's Health Physio.

I'm sorry … what ?! .. Now I'm inclined not to believe you at all .. Nothing you just said makes any sense! You had seven babies and each were conceived when the last was 5 months old . Or you waited 5 months ?! ..Lady, you have been in this situation !! SEVEN times ! I don't care how, where or when you conceived the children .. but you did have every opportunity to use a friggin pregnancy test! .. I pray to God almighty that you are a surrogate..

$config[ads_text10] not found$config[ads_text7] not found

Actually no, I never had a baby back to back, I always had them after 5 months, and so then ya I would know then to take a pregnancy test, however I never had one right after, so you shouldn't judge, I gave four up for adoption, then God has blessed me with another that I kept, because he knows I am trying to be faithful to him, and that I truly always wanted another baby, and i am suppose to get a hysterectomy, and so I would like to know if I am if I have to wait for that yet again, please don't judge something you don't know, and I can tell your judging because you automatically assume I should know when to take a test when I have never been in this situation, and also by the face you gave me, please don't thank you and God bless!!

$config[ads_text6] not found

You have SEVEN children .. surely by now you should know when to take a pregnancy test

I had ac section 12 weeks ago, when the section was carried out my stomach muscles wouldn't go back and there were problems so all of my muscles were stitched back in place as well as the usual c section stitching/cuts. I have been told to be very careful to avoid a hernia op but how long would you recommend waiting before doing exercise again?
dík

Hi Nicki. This is something you need to clear with your doctor. I'm unable to advise on individual medical cases.

Hey Kristin. If you are concerned it's always best to go and seek medical advice. Unfortunately I cannot advise individuals so I'd always recommend seeing your doctor.

$config[ads_text8] not found

I gave v- birth about 4 1/2 months ago. I have a pain in my leg int he inner part that sometimes goes to my butt and belly.. When I move something with my foot my pelvis area and belly hurt/ sore.. What is this??

Hi Melina. You must see a medical professional to get proper advice and guidance. We cannot offer a medical diagnosis or advice here.

I have swelling in my feet and legs 8weeks after my csection..is that normal or do u recommend i go back to the doc?

I have 2 weeks of giving birth and I have pain in and around Vigina why ??

Hi Lorena. We cannot give advice on medical issues. You need to speak to your midwife or doctor as soon as you can if you are concerned.

$config[ads_text7] not found$config[ads_text5] not found

I;m entering my 3rd week of post baby. I had a VBAC, and lately my body has been up and down. One moment my body feels “normal” then the next I feel like a dump truck just ran over my entire body or I did an intense workout. I often get chills but it goes away quickly when I'm near something warm. I'm currently breastfeeding, so my boobs aren't in pain. My area down there isn't bothering me. I'm able to wipe down there with caution still, no foul odor. my bleeding is slowing down, but I still wear a pad in case i spot, it's not red its more like brownish spotting. But my entire body feels weak at times. I was given 600mg ibuprofen for discomfort but since I'm no longer having any pain down there I don't take it, BUt when my body starts to ache I do take it only got aching body that I'm feeling right now, not sure if I should stop taking it and let my body do it's course. It's nothing major to be alarmed or be concern. Has anyone experience this type of feeling? I'm just thinking it's my body that is trying to get back to normal. I don't do too much activity but drop my older son to school and pick him up, do light cleaning nothing intense. I breastfeed as well so not sure if that's casuing my body to feel like this. I usually take power naps when the baby is sleeping or just lounge in my rrom on my bed relaxing. HELP.

$config[ads_text9] not found

Hi Ninoska,
You should allow at least 6 weeks postpartum before embarking on any exercise regime and always get the okay from your doctor first. Your body has been through a lot so give it some time to rest and heal in it's own way before starting an exercise program.

$config[ads_text8] not found$config[ads_text6] not found

I have a strong line from my belly button and to my uterus. Kinda bloating here and there and fart a lot… Is that a big indicator of being pregnant? I'm going back home in a few days (that's where my insurance resides) and I'm just wondering if I should go to the doctor or I'm just in over my head. I never felt a line on my belly before…

Hey Courtney. It's best you seek advice from a medical professional as we're unable to comment on individual medical cases. They'll be able to help you and determine this for you.

I had my baby 3weeks ago is it normal to just now start getting weird painful bruising around my belly button and just a little below my belly button.

Hi Julia. We'd recommend you speak to your midwife or a Women's Health Physiotherapists about this issue. Unfortunately we cannot offer advice on individual medial cases.

Hi wendy, im 3 months pp and i feel like my 1. cervix is sore, not all the time. Sometimes, i feel the sore if theres air coming out from the cervix, sometimes, it will just hurt/feel sore suddenly for like a minute and will go away. 2. I still dont have regular vaginal discharge like bfore i got pregnant. Theres nothing in my panties.its like no vaginal discharge at all. 3. There's a bad smell in my panties-not normal vaginal smell.
I had my 1st period last may 27 and the amount is normal. My Dr. Took a pap smear like 3 weeks ago and said its normal.
I dont know what is this. Prosím pomozte.

$config[ads_text10] not found$config[ads_text9] not found$config[ads_text7] not found

Hi Kris. Unfortunately I'm unable to comment on individual medical cases. You need to consult with your doctor or visit a Women's health physio if you aren concerned about anything medical related.

I had my baby nearly 13 months ago. I've started eating healthy and exercising everyday. When I've finished my workout my belly moves like I'm pregnant but I'm not pregnant. I've been told it could be my stomach or abdominal muscles tightening.

$config[ads_text5] not found

Hi Tasha. The core exercises within the MuTu System program are safe for postpartum women and perfect for strengthening your core and pelvic floor after having babies. It's important you are doing exercises that are safe for your body at this stage. Take a look here to find out if our programs are right for you: //mutusystem.com/down… if you'd like some more hands on guidance from a health or fitness professional near you, check out our MuTu Pro listings to find a Pro near you. //mutusystem.com/find… x

Hi Wendy, I had my little one a little over 2 weeks ago, bleeding stopped a few days ago, but ended with a good amount of clots coming away. Had to take clexane for a week postnatal. The last few days, I lhave experienced a pain to the left of my belly button, not always there, but noticeable if i lean forward or if my little one leans on it. skin feels tender. I had normal delivery, no major complications, did lose 900ml of blood however. is this pain something I should worry about?

$config[ads_text10] not found$config[ads_text8] not found

Hi Colette. For an medical related queries, you really need to seek the advice of a medial professional.

I had my baby 10 weeks ago, I got my 2nd period yesterday very light. Today I past a big blood clot but I feel sore below like ive fell on a log between legs anyone else experience this?

Hi Tracey. If you have any concerns it's best to speak with a medical professional. We cannot diagnose or assess you online.

$config[ads_text6] not found

This could be a sign of pregnancy! When i was pregnant and me and my hubby had intercourse i felt the same. I hope your guy's wishes come true.

Hi Wendy, I am 3 months pp and ever since having my baby I have been experiencing pain in my abdomen which coeculates to my lower rincage not sure if this is normal or worth going dtraight to emergency?

Hayley. You should always seek medical advice from a medical professional. We cannot diagnose or assess you online.

3 months after birth and I have really bad cramps but I know I won't start my period. It hurts.

Hello I have a lot of questions, I deliver my baby 2months ago and also have a 2year old, it hasn't been easy resting. Now at this time I been having a lot of pain in my pelvis area and back.
I had a pregnancy scares like a month ago and took the plan b pill since I took it I been having a lot of cramps and haven't had my period !! Idk if this is because of TE pill of or is just that I haven't rest well !!

$config[ads_text9] not found

I know this is an old post, but I just came across it. My second child is 20 months old, and I still have back pain. I can't stand still for more than 30 minutes without pain, and after bending over, my back hurts. I'm sure my core muscles are very weak, but I thought it would have improved by now. By the way, both of my babies were 9 lbs +. But I have lost my baby weight from my second pregnancy. I'm 5′ 7″ and 158 lbs.

I'm almost 6 months pp . I had a vagibal delivery and every time my period hits it feels like after birth cramping. I hemmoraged while having my son and I remember the doc saying something about my womb wasn't right. It hurts like hell today! Nějaké návrhy?

$config[ads_text7] not found$config[ads_text5] not found

Ahoj
Im almost 22 weeks. Both my children where prem babies. With my son they manage to stop the labour. Every time i go to to toilet making a poo. I get back pain sore back pain. En pain moving to my tummy. And i get like a pressure down their. With my son i didint have labour pains at all i just had pressure down there. Pls tell me is it normal. I get slight pain in my side tho. But allot near my bladder

Please see your Doctor right away Shay. This sounds like you have severe prolapse symptoms and should see a Doctor or Women's Health Physiotherapist right away for medical help. We cannot diagnose or prescribe treatment from this website. This link will help //mutusystem.com/referral-to-a-womens-health-physiotherapist

Ahoj
I had my4 baby about 2weeks ago …the problem is I still have pain in my tummy and my back when I walk ….it Is the first time I have this pain it wasn't t like that …with my other children I use to go out after 1 week of giving birth ….in really worried

$config[ads_text10] not found

Please see your Doctor right away Houda, we cannot diagnose or prescribe treatment from this website. ALL pain should be investigated by a Doctor personally as soon as possible, not investigated via the internet. Good luck x

Ahoj! I'm two months post partum, I feel fine until I go to work and stand and move around for long periods. My job is very physical. Then my pelvic area aches and hurts. Je to normální? When should I worry or expect to be pain free?

$config[ads_text8] not found$config[ads_text6] not found

Ok so I had a baby 9weeks ago 4th child well I am wondering if I should worry or not I haven't had a period since the normal bleeding after the birth I took a pregnancy test yesterday n it was negative

Please see a Doctor right away Misty. We cannot diagnose or prescribe treatment via this website! Hodně štěstí

Hi wendy,
I had my daughter 3 months ago and im having stomach pains its been happening on and off since I had her. I been cleaning and doing my normal house work for a good amount of time. But im wondering if I should get checked out. I jist don't feel good ive also had back pain as well. Sometimes my daughter will sleep on me but she weighs almost 15 pounds now. She was 9 when she was born. So im freaking out thinking my insides are bleeding or something lol. Any advice would be helpful. Dík.

$config[ads_text5] not found

Please see your Doctor or Women's Health Physiotherapist right away for medical help. We cannot diagnose or prescribe treatment from this website.

Hi, so i had my 2 baby 3 months ago and on top of my scar itsvgetting hard and its hurting is that normal?

Hi Wendy it's been 26 days since I gave birth and I had my urine drain twice during labour could this be the cause why I was bleeding through my pee hole? The bleeding has since ease but when am finish peeing or when I get up from peeing it hurts I also have a thicker than normal discharge now but no funny smell

You must see a medical professional to get proper advice and guidance. We cannot offer a medical diagnosis or advice here.

$config[ads_text9] not found$config[ads_text7] not found

Hi Wendy I just had ac section about four months ago ang still grt back pain to wear my insides hurt and I get sick is this normal.

Yai Shyennr, You must see a medical professional to get proper advice and guidance. We cannot offer a medical diagnosis or advice here.

Hi i had my baby 7 weeks ago bleeding and everything had stopped but now wen i go to the bathroom to urine and i wipe there is blood is dat normal it seems as if im spotting

We're unable to offer medical advice on this blog. Please always use your doctor as a first port of call for medical queries.

Hi i had my baby 7 weeks ago bleeding and everything had stopped but now wen i go to the bathroom to urine and i wipe there is blood is dat normal it seems as if im spotting

$config[ads_text6] not found

I am 8 weeks pp and just noticed that like… Inside of my belly button it hurts really bad like if I poke it gently even it hurts real bad like inside my belly…. Any idea s?? Tia

We cannot offer medical advice on this blog. Please always seek help and advice from your doctor as a first port of call.

I am 8 weeks pp and just noticed that like… Inside of my belly button it hurts really bad like if I poke it gently even it hurts real bad like inside my belly…. Any idea s?? Tia

Kelsie. Unfortunately, we cannot diagnose or assess you online + you need to consult with a medical professional.

I am 8 weeks pp and just noticed that like… Inside of my belly button it hurts really bad like if I poke it gently even it hurts real bad like inside my belly…. Any idea s?? Tia

$config[ads_text10] not found$config[ads_text8] not found

I need to know why after I eat why I'm having stomach pains of and on and I had my baby 7 weeks ago. It's like a dull n ongoing pain n I do poo a lot everytime I feel like this. I sometimes get nauseated as well.

Did you ever get an answer ? I'm the same way. Even if I drink water I hat huge pain ….in scared of eating or Sri king anything now.. It's been three months .

Mamabear88. We cannot diagnose or assess you online + you need to consult with a medical professional.

$config[ads_text7] not found

I had my baby 3 weeks ago and I just now got this sharp pain at the bottom of my belly and it feels like my insides are gonna fall out when I try to use the restroom. Didn't have this problem until today. The pain hasn't gone away and hurts more when I take a deep breath. Is this normal or could it be a sign of an infection or something?

$config[ads_text9] not found$config[ads_text5] not found

Darcy. We cannot diagnose or assess you online + you need to consult with a medical professional.

I'm about 7 weeks into postpartum..this is my second child. Anyway I'm doing it all by myself and I was forced into a complete rearrangement of a room, I never really stopped bleeding or hurting. I never had time to 'rest and recover'. But my concern is since I began moving and lifting heavy things (bed, dressers..) the soreness of my insides (lower abdomen) has gotten worse and the bleeding has started flowing heavier than days after birth. Nějaké návrhy?

$config[ads_text8] not found

Please go see your Doctor right away Kat! We cannot diagnose or assess you online + you need to consult with a medical professional right away.

$config[ads_text10] not found$config[ads_text6] not found

Please go see your Doctor right away Kat! We cannot diagnose or assess you online + you need to consult with a medical professional right away.

I had my son 10weeks ago. Havent had any problems up until 3days ago i started what im thinking is my first period since he was born. But im worried cause im losing alot of blood i could fill up a pad in 30minutes and the blood is still running out. Any ideas or suggestions on what to do or what it may be? I take care of him alone so im constantly going and have been since day he was born?

Go to the hospital..you don't want to bleed to death.. my best friend almost died a few months ago bleeding like that…she was having a miscarriage and had she not went they told her she would not have made it bc she lost so much blood she was peeing blood and not actually peeing it was just coming out like that

$config[ads_text9] not found

$config[ads_text7] not found$config[ads_text5] not found

im 8 months pregnant my stomach is hard as a rock, while my vigina has been hurting for the past 4 days is that normal?

im 8 months pregnant my stomach is hard as a rock, while my vigina has been hurting for the past 4 days is that normal?
is it signs im going it to labor soon? help its my first child.

Your body is preparing for baby, mine did that with both my boys. So yes you may go into labor soon

Its actually normal and yes youre soon to be in labor… No worries i felt like that on my first and second pregnancy….

im 8 months pregnant my stomach is hard as a rock, while my vigina has been hurting for the past 4 days is that normal?

Your body is preparing for baby, mine did that with both my boys. So yes you may go into labor soon

$config[ads_text10] not found

Its actually normal and yes youre soon to be in labor… No worries i felt like that on my first and second pregnancy….

I had my baby on October 7 he was 5 weeks early because I was going into renal failure, baby and I are doing well but I have been noticing that with me when standing the upper part of my abdomen gets really hard and top pay off my belly button is sensitive I get pain in that upper area is it cause for concern?

$config[ads_text5] not found

$config[ads_text8] not found$config[ads_text6] not found

please check with your Doctor or Midwife for your individual pregnancy

Im seven months pregnant and experienced contractions today is that normal

Please, please see your Doctor right away!

You are probably experiencing braxton Hicks, try doing the opposite of what you are doing when they start (if you laying down, then sit up or stand) if it goes away it's just your body preparing for when baby comes.

Im seven months pregnant and experienced contractions today is that normal

Please, please see your Doctor right away!

I'm 17 weeks pregnant and my body doesn't let me know when I have to go empty my bladder I'm stomach just starts to hurt is that normal. Please I need answers

please check with your Doctor or Midwife for your individual pregnancy

I'm 17 weeks pregnant and my body doesn't let me know when I have to go empty my bladder I'm stomach just starts to hurt is that normal. Please I need answers

please check with your Doctor or Midwife for your individual pregnancy

Hi im 16 weeks pregnant and feel like ive been kicked in.the vagina, it feels bruised an swolled inside an feel like there is a head there or something, and i.feel a lot of pressure down there when i wee, is this normal

$config[ads_text9] not found$config[ads_text7] not found

Please please see your Doctor right away!

I just had my 2nd baby a week ago and when I go to the bathroom to pee it comes out and I can't stop it

Please consult with a specialist as soon as possible – your Doctor or a pelvic health physical therapist / physiotherapist This page will help //mutusystem.com/refer…

I just had my 2nd baby a week ago and when I go to the bathroom to pee it comes out and I can't stop it

Please consult with a specialist as soon as possible – your Doctor or a pelvic health physical therapist / physiotherapist This page will help //mutusystem.com/referral-to-a-womens-health-physiotherapist.html

Hi I had my baby 11 weeks ago after a normal delivery I was storing water and had to have it drained. Over the past few weeks ive been swelling up more feet ankles legs belly and breast only tonight ive noticed my belly button is swollen and looks bruised im a little bit worried x

$config[ads_text5] not found

Please consult with your Doctor – we can't diagnose or advise on individuals' symptoms here

$config[ads_text10] not found$config[ads_text8] not found

Please consult with your Doctor – we can't diagnose or advise on individuals' symptoms here

I just have my third baby 4 days ago…i having allots of pain in my lower body…can't walk at all…is that normal…..with my other baby I didn't have any soreness at all…..

Yes I believe it is especially if you had a vaginal birth. Plus if you are nursing, it hurts more every time you have a baby. I know by now your baby is a little over two weeks and you should be feeling better mine is 8 week now and he's my third as well. So yes take it easy, ha if you can. Yell at your girl friends, partner and parents to come help you. Hodně štěstí!

$config[ads_text5] not found

Please consult with a medical professional as soon as possible regarding any pain or worries.

I just have my third baby 4 days ago…i having allots of pain in my lower body…can't walk at all…is that normal…..with my other baby I didn't have any soreness at all…..

$config[ads_text6] not found

Please consult with a medical professional as soon as possible regarding any pain or worries.

Hi, my baby is 8 months now.I had ac section delivery. But now even after 8 months my belly is too fatty with a very loose skin all hanging down with lots of stretch marks and still I look 6 months pregnant. Also my weight which was 58kg before pregnancy had gone up to 75 kg with no sign of any decrease.I really don't know what to do and this had made me very very depressed. Please help and guide me.

$config[ads_text9] not found

This could be dietary, with out knowing everything about your life it's hard to guide you however if you are nursing that will help and remember a lot of woman take up to two years to lose all their weight. Lots of walks, healthy eating, water, water, water and plenty of sleep, when you can. There's a lot of things that can happen to your body from having a baby and if you are really concerned talk to the doc cuz they can check your thyroid and blood levels

Hi Reeta, check out what other Moms have to say on how MuTu makes them feel – it may help //mutusystem.com/mutu-…

$config[ads_text7] not found

$config[ads_text10] not found

Hi Reeta, check out what other Moms have to say on how MuTu makes them feel – it may help //mutusystem.com/mutu-system-reviews-straight-from-the-mouths-of-mamas.html

I've checked to see if I have a diastasis and honestly can't go more than one or two fingers deep so I'm not exactly sure if I have the condition or not. It might help to explain that I two children the youngest being 6 months old and no matter how hard I work out and eat relatively well I still look very pregnant. Prosím pomozte

$config[ads_text5] not found

If your belly sticks out then there is excessive intra abdominal pressure, whether or not you have a large diastasis. Either way it is realignment + restoration of the core that will improve it.

$config[ads_text8] not found

If your belly sticks out then there is excessive intra abdominal pressure, whether or not you have a large diastasis. Either way it is realignment + restoration of the core that will improve it.

Please see your doctor as a matter of urgency Katie, these are not issues I can diagnose or treat at all. I hope you get some help ASAP

You can still have a weak / tight pelvic floor, yes absolutely

I had my second baby by c section 9 weeks ago. I took it pretty easy for six weeks, only doing a little lifting at 5 weeks postpartum. I saw the doctor and everything was fine so I started birth control and began lifting everything with no restrictions. Well now my belly is tender again and I feel pain in my vagina especially when I pee, the whole “insides falling out feeling” that happens right after birth. Stalo se to někomu jinému? Am I over doing it even though its been over six weeks ?

$config[ads_text6] not found

$config[ads_text9] not found$config[ads_text5] not found

Your body is absolutely not ready to perform what you're asking it to perform – please stop all exercises that exacerbate these feelings – this article will help explain how to understand when your body is ready for certain types of exercise postpartum //mutusystem.com/how-l…

$config[ads_text7] not found

I have a 10 month and I found out I'm pregnant again we are happy but yesterday had to go to the ER cause had some pink blood they said the baby was good today when to my doctor cause of my bleeding more and darker and have really bad back pain they told me it can be signs of miscarriage but then they told me my cervix is closed and that the baby looks good and his heart was good ….I'm really scared I don't know if I'm going to keep it or not I have no idea what's more possible.

$config[ads_text10] not found$config[ads_text6] not found

$config[ads_text5] not found

Hi Ana, please see your Doctor right away, we do not provide medical diagnosis or treatment of any kind. We cannot help with these issues at all + you really need to see a Doctor ASAP

$config[ads_text8] not found

Hi Ana, please see your Doctor right away, we do not provide medical diagnosis or treatment of any kind. We cannot help with these issues at all + you really need to see a Doctor ASAP

So its normal even if ai hade ac section

$config[ads_text7] not found

I had my baby three months ago and i fart a lot. This is my second child and its the first time this happens to me is that normal
.

Farting (especially loudly!) is indicative of a hypertonic (too tight) pelvic floor. Muscles that are too tight are every bit as weak as weak as muscles that are too slack – you need to be able to relax fully, as well as engage, all the core muscles for them to function optimally – our programs will help

$config[ads_text6] not found

I had my baby three months ago and i fart a lot. This is my second child and its the first time this happens to me is that normal
.

So its normal even if ai hade ac section

You can still have a weak / tight pelvic floor, yes absolutely

I am breastfeeding n using contrsptvs, my son is 4 mnths now nm feeling some movements on my tummy I even bought a pregnancy test but it ws negetive. Is ths normal?

$config[ads_text9] not found

I am breastfeeding n using contrsptvs, my son is 4 mnths now nm feeling some movements on my tummy I even bought a pregnancy test but it ws negetive. Is ths normal?

I'm sorry Portia, I can't diagnose abdominal or pelvic pain from these comments – please see your doctor for reassurance and individual assessment

$config[ads_text8] not found

I am breastfeeding n using contrsptvs, my son is 4 mnths now nm feeling some movements on my tummy I even bought a pregnancy test but it ws negetive. Is ths normal?

I'm sorry Portia, I can't diagnose abdominal or pelvic pain from these comments – please see your doctor for reassurance and individual assessment

I had my son 17 months ago and still have pelvis pressure and hips hurt and I still get swollen like retaining water and cant lose any wieght

$config[ads_text7] not found

I had my son 17 months ago and still have pelvis pressure and hips hurt and I still get swollen like retaining water and cant lose any wieght

I would suggest seeing a specialist physiotherapist or pelvic therapist regarding pelvic pain – see this page for more info //mutusystem.com/refer…

$config[ads_text5] not found

I had my son 17 months ago and still have pelvis pressure and hips hurt and I still get swollen like retaining water and cant lose any wieght

I would suggest seeing a specialist physiotherapist or pelvic therapist regarding pelvic pain – see this page for more info //mutusystem.com/referral-to-a-womens-health-physiotherapist.html

$config[ads_text10] not found

Could I be pregnant? When I put my baby on my belly I get cramps