13. týden těhotenství

Podívejte se na své tělo, své dítě a další

Váš týden těhotenství

První trimestr

Druhý trimestr

Třetí trimestr

V tomto článku

Vítejte v 13. týdnu těhotenství - v posledním týdnu prvního trimestru. Myslíte si, že by se něco tak základního, jako když začíná a končí trimestr, všeobecně dohodlo. Ve skutečnosti tomu tak není.

Někteří odborníci označují tento týden jako začátek druhého trimestru, zatímco jiní počítají týden 15 jako začátek. Vezmeme v tomto směru vedení Americké vysoké školy porodníků a gynekologů a příští týden řekneme, že trimestr číslo 2 začíná. Cvičení

Váš trimestr: První trimestr

Týdny na cestu: 27

Kontrolní seznam velmi dobře

• Pokračujte v užívání prenatálních vitaminů.
• Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
• Dávejte pozor, abyste jedli více potravin obsahujících vápník, vitamín D a hořčík.

Příznaky Tento týden

Váš druhý trimestr je hned za rohem a jako plíživý pohled se možná již cítíte méně nauspokojený a vyčerpaný a zažíváte energetický přínos. Tato další fáze těhotenství je obecně považována za nejjednodušší.

Neočekávejte však, že všechny příznaky těhotenství, které nejsou tak příjemné, prostě zmizí ve 13. týdnu. U některých žen je to spíše postupný posun k lepšímu pocitu. V obou případech vstupujete do nejméně symptomatické fáze těhotenství.

U některých žen se sexuální touha vrací spolu s energií. Pokud neexistují žádné polehčující okolnosti (jako je placenta previa nebo vaginální krvácení), je pohlavní styk obecně považován za bezpečný během těhotenství. Ale vězte, že se můžete setkat s nějakým lehkým křečím po orgasmu. To není čeho bát. Vaše děloha se jednoduše mírně stahuje.

Vývoj vašeho dítěte

Hlava dítěte byla už na polovinu velikosti celého svého těla. Ale začátkem tohoto týdne se věci stávají trochu více úměrnými, přičemž dětská hlava měří asi třetinu velikosti jeho těla. To znamená, že vaše dítě je stále dost malé na téměř 3 3 palce (9, 5 centimetrů) dlouhé tento týden.

Kůže dítěte je zcela průhledná a jemná, ale nyní ji začnou pokrývat jemné, jemné vlasy zvané lanugo. (Na cestě bude lanugo udržovat na kůži dítěte ochrannou látku zvanou vernix, která ji chrání před amniotickou chřipkou>

Vaše placenta stále roste a vyvíjí se, prov>

Tipy pro péči o sebe

Téměř jste skončili s prvním trimestrem - jednou z největších překážek těhotenství. Vzhledem k tomu, že vaše nevolnost je velmi pravděpodobné, ubývá, nyní je skvělý čas začít rozšiřovat vaše možnosti zdravého stravování.

„Tento měsíc je skvělý čas na zvýšení příjmu vápníku, vitamínu D a hořčíku, protože každý pomáhá s rapováním dítěte>

Mezi zdravé volby patří:

• Vápník: Mléko, obohacené mandlové nebo sójové mléko, tofu, brokolice a bok choy
• Vitamin D: Žloutky, mastné ryby a sardinky
• Hořčík: Syrový špenát, tykev, dýňová semínka, avokádo, sója a čočka

Slovo od Dana Angelo White, MS, RD

"Tento měsíc je skvělý čas na zvýšení příjmu vápníku, vitamínu D a hořčíku, protože každý pomáhá s rychle se rozvíjejícími kostmi a zuby dítěte."

Zvláštní úvahy

Zde dostanete buď celkovou, páteřní nebo epidurální anestézii, zatímco chirurg sešívá kolem děložního čípku, aby zabránil jejímu zkrácení a otevření příliš brzy, což způsobí předčasný porod. Stehy lze odstranit v kanceláři vašeho poskytovatele zdravotní péče po 37 týdnech.

V ordinaci lékaře

Pokud jste neviděli svého poskytovatele zdravotní péče pro vaši druhou prenatální návštěvu minulý týden, budete pravděpodobně na cestě tento týden. Zde bude zkontrolována vaše hmotnost, krevní tlak a moč.

Váš lékař nebo porodní asistentka bude také používat Doppler - ruční přístroj, který je umístěn na vašem břiše, přes dělohu - pro kontrolu srdeční frekvence vašeho dítěte. S tímto, uslyšíte drahocenné bití srdce vašeho dítěte.

Připravované návštěvy doktora

Už jste měli první prenatální návštěvu u svého poskytovatele zdravotní péče. Cítili jste se podporováni a poslouchali? Je váš lékař nebo porodní asistentka citlivý a ohleduplný, pokud máte nějaké dotazy nebo obavy? Vězte, že pokud si nemyslíte, že váš poskytovatel zdravotní péče je v pořádku, máte právo - i povinnost - změnit.

Pokud se rozhodnete změnit poskytovatele, víme, že tento proces není obtížný. Jediné, co musíte udělat, je podepsat propuštění k přenosu vašich lékařských záznamů. Pokud nechcete svého poskytovatele zdravotní péče postavit tváří v tvář, jednoduše nechte svého nového poskytovatele zpracovat vydání.

Rady pro partnery

U některých partnerů dochází na konci prvního trimestru k sympatickým těhotenským příznakům, známým také jako couvade syndrom. To je pravda - můžete spolu s těhotnou partnerkou přibírat na váze nebo se cítit špatně.

$config[ads_text5] not found

Dobrá zpráva: Podle studie z roku 2013 v časopise Medical Science Monitor je frekvence příznaků couvade spojena s empatií. Takže pokud se necítíte nejlépe, nejednáte se o kopírování pro pozornost; jsi prostě citově citlivý.

Tip od Verywell

Pokud se vedle svého partnera cítíte nemocně a nejste si jisti proč, nebojte se - nejste jediný. U některých partnerů dochází na konci prvního trimestru k sympatickým těhotenským příznakům, známým také jako couvade syndrom.

Zdroje článku

Jak roste váš plod během těhotenství. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. 2018.

Těhotenský týden 13. Americká asociace těhotenství. 2019.

Hnědá HL. Fáze vývoje plodu. Manuální verze pro zákazníky Merck. 2016.

Lee NM, Saha S. Nausea a zvracení těhotenství. Gastroenterol Clin North Am. 2011; 40 (2): 309-34, vii. doi: 10, 016 / j.gtc.2011.03.009

Kazmierczak M, Kielbratowska B, Pastwa-wojciechowska B. Couvadeův syndrom mezi nastávajícími polskými otci. Med Sci Monit. 2013; 19: 132-8. doi: 10, 12959 / MSM.883791

Vaše těhotenství: 13 týdnů

Vítejte ve druhém trimestru. Věřte tomu nebo ne, tělo vašeho dítěte se od 7. týdne zdvojnásobilo a je stejně velký jako velká švestka nebo broskev.

Dnešní rodič | 25. srpna 2017

Co se tam děje: Vývoj plodu po 13 týdnech

Po 13 týdnech těhotenství vaše dítě opět dospělo: Je nyní téměř stejně velký jako cookie, časuje téměř osm centimetrů (tři palce) a váží téměř 25 gramů (0, 9 unce). Jeho paže jsou přibližně správné délky pro jeho tělo, ale jeho nohy jsou trochu zakrslé (žádný útok, malý kamarád). Všechno se děje najednou: jeho hlasivky se dále rozvíjejí, jeho střeva se pohybují na jejich správném místě, vytváří (a močí ven) svou vlastní moč do plodové vody a dokonce začíná růst i svůj vlastní jedinečné otisky prstů.

$config[ads_text6] not found

13 týdnů těhotné příznaky

Stojí za váhuVyrůstáte také! Zatímco mnoho žen v prvním trimestru získává nahoru pět liber, většina z nich začíná získávat až jednu libru týdně od 13 týdnů těhotenství do narození. Zisk kolem 14 liber v průběhu druhého trimestru je průměr. (Chcete-li zjistit, kolik byste měli získat za svůj index tělesné hmotnosti (BMI), podívejte se na kalkulačku Health Canada .) Udržujte přírůstek na váze zdravým tempem tím, že přesunete své myšlení od „stravování pro dva“ a směrem k přidání dalšího občerstvení do své stravy. den. Potřebujete pouze asi 300 kalorií denně, když jste těhotná, což odpovídá jednomu extra kusu ovoce a šálku jogurtu.

Nyní, když je váš první trimestr téměř u konce, můžete se dokonce cítit jako znovu jíst. Nevolnost a nízká spotřeba energie, které se vyskytují na začátku těhotenství, se nyní často zmírňují. Pro mnoho žen je druhý trimestr hezkou dobou: Máte minulou únavu a ranní nevolnost, můžete lidem říkat, co se děje, a nejste tak velcí, že se cítíte nepohodlně nebo méně pohyblivě. Užij si to!

Achoo! Hormony mají na svědomí nosní ucpání a rýmu, kterou zažívá asi 30 procent těhotných žen, známých jako rinitida těhotenství. Tento druh vycpaného nosu nepřichází s dalšími příznaky alergií nebo běžného nachlazení. Estrogen způsobuje bobtnání sliznic a produkci více hlenu. Krevní cévy lemující nosní průchody jsou také zapáleny. V některých případech může tato dvojitá whammy vést k sinusové infekci nebo sinusitidě (příznaky mohou zahrnovat horečku, bolesti hlavy, zelený nebo žlutý hlen, bolest nebo tlak v obličeji, bolavé zuby nebo bolavou horní čelist a snížený čich), což vyžaduje být léčen lékařem (a možná antibiotiky).

$config[ads_text7] not found

Mnoho studených léků a dekongestantů není během těhotenství bezpečné . (Pokud si nejste jisti, zavolejte na linku pomoci pro mateřskou linku na telefonním čísle 1-877-439-2744 nebo navštivte mateřskou stránku.) Místo toho můžete bezpečně léčit přetížení vypláchnutím nosních cest slanou vodou (pomocí žárovky, neti hrnce) nebo láhev se solným proplachem z lékárny), teplá sprcha v zapařené koupelně, teplý obličejový hadřík na tváři, volně prodejné kapky nosu (vyhýbejte se druhům s dekongestanty) nebo výparník (udržujte vodu čistou a kontrolovanou) filtrem) nebo přidáním dalšího polštáře, který vás udrží v noci. Jiné příznaky, jako je kašel nebo bolesti na nohou, mohou naznačovat nachlazení nebo chřipku a svědivé oči mohou znamenat alergie.

Na co myslíš tento týden?

Přemýšlejte o tom, jak se dostat na seznam péče o děti. Pokud jste ve městě, kde je pečovatelská služba velmi žádaná, není příliš brzy (nebo režim Tiger Mom), abyste své nenarozené dítě umístili na několik seznamů péče o děti. Ve skutečnosti je to často nutné. Ačkoli bude pro licencovaná centra péče o děti v Ontariu nezákonné účtovat rodičům poplatek za účast na čekací listině počínaje 1. zářím, praxe v některých provinciích přetrvává. Při vytváření seznamu potenciálních středisek péče o děti se podívejte na co-ops a non-profits, což může být levnější, a zjistěte, zda vaše pracoviště má dohodu s některými poskytovateli péče o děti, což by mohlo zaručit přijetí budoucího potomka . Kojenecká místa (0 až 18 měsíců) bývají nejběžnější (ekvivalent vašeho měsíčního nájemného nebo splátky hypotéky - doušek!) A potom se postupně snižují během období batolete a předškolního věku. Zde se dozvíte více o rozdílech mezi středisky denní péče a domácími denními službami a záložkou tohoto seznamu otázek se zeptáte na denní péče, než se vydáte na prohlídky.

$config[ads_text8] not found

Proč jsem tak nadržený? Chirurgické hormony vás mohou znovu cítit jako dospívající a zvýšený průtok krve může vaše orgasmy během těhotenství ještě zlepšit . Nedělejte si starosti s klesáním: Vaše dítě je dobře chráněno ve všech stádiích těhotenství tlustým plodovým vakem, děloží a hlenovou zátkou (ve vašem děložním čípku). Ženy s nízkým rizikem těhotenství mohou mít sex až do okamžiku, kdy dojde k jejich rozpadu vody nebo do práce. Ve skutečnosti mnoho žen s těhotenstvím na plný úvazek vyzkouší sex jako způsob, jak začít s prací. (Abychom si byli jisti, že seno v této fázi těhotenství nezpůsobí předčasné porod.)

Jen pro kopy

13 týdnů těhotenství: Příznaky, vývoj dítěte a další

Jste ve třetím měsíci

Vaše dítě začalo polykat plodovou vodu a močit ji.

Jak nauzea mizí, zkuste začít jíst více zdravých potravin.

Jak zjistit, zda pijete dost vody.

Vývoj dítěte ve 13 týdnech

Polykání a močení

Vaše dítě začalo polykat plodovou vodu a vylučovat moč, kterou pak znovu spolkla a každých několik hodin recyklovala celý objem tekutiny. Produkuje také meconium. Tato černá lepkavá látka se hromadí v jejích útrobách a uvidíte ji v její první špinavé plence.

Otisky prstů

Na malých prstech vašeho dítěte se vytvářejí výtisky.

Příznaky těhotenství po 13 týdnech

Příští týden je začátkem druhého trimestru, kdy mnoho žen vidí příznaky raného těhotenství, jako je ranní nevolnost a únava. Další dobrá zpráva: Mnoho žen si tentokrát také všimne výrazného zvýšení své sexuální touhy.

$config[ads_text9] not found

Nemůžete to cítit, ale vaše prsa už možná začala vyrábět kolostrum, tekutinu bohatou na živiny, která krmí vaše dítě prvních pár dní po narození, než začne mléko téci.

Trocha bolesti při křečích v časném těhotenství je běžná. Pokud však bolest po několika minutách odpočinku nezmizí, kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče.

Nevidíte svůj příznak?
Zajímá vás, jaký máte příznak? Najdete ji na naší stránce příznaky těhotenství.

Kontrolní seznam těhotenství ve 13 týdnech těhotenství

Během druhého trimestru obvykle navštívíte svého lékaře jednou za čtyři týdny. Zjistěte, co můžete při každé návštěvě očekávat.

Průměrně budete potřebovat 340 kalorií denně ve druhém trimestru a asi 450 kalorií denně ve třetím trimestru. Pokud máte nadváhu nebo podváhu, nebo máte dvojčata nebo násobky, budete potřebovat více či méně v závislosti na vašem cíli zvýšení tělesné hmotnosti.

Přeskočte nezdravé jídlo a namísto toho si dejte zdravé svačiny těhotenství nebo těhotné superfood.

13 týdnů těhotných břichů

Tento týden je v>

ACOG. 2015a. FAQ156. Prenatální vývoj: Jak vaše dítě roste během těhotenství. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. //www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one [přístup květen 2019]

ACOG. 2015b. FAQ001. Výživa během těhotenství. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. //www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy [přístup k květnu 2019]

$config[ads_text10] not found

A. 2014. Praxe Akademie výživy a dietetiky: Výživa a životní styl pro zdravý výsledek těhotenství. Akademie výživy a dietetiky. //www.eatrightpro.org/

IOM. 2005. Referenční příjem potravy pro vodu, draslík, sodík, chlorid a síran. Rada pro potraviny a výživu, Lékařská fakulta, Národní akademie. //www.nap.edu/read/10925/chapter/6#152 [Přístup k listopadu 2016] MedlinePlus (ADAM). 2015. Vývoj plodu .//www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm [přístup k květnu 2019]

Témata: Váš rodný klub

Všechna videa týkající se těhotenství, rodičovství a porodu>

O BABYCENTU

OSTATNÍ STRÁNKY

BABYCENTER APPS

Tato stránka splňuje standard HONcode pro důvěryhodné zdravotní informace: ověřte zde.

Veškerý obsah copyright © BabyCenter, LLC 1997-2019 Všechna práva vyhrazena.

Tato internetová stránka poskytuje informace obecné povahy a je určena pouze pro vzdělávací účely. Máte-li jakékoli obavy ohledně vlastního zdraví nebo zdraví vašeho dítěte, měli byste se vždy poradit s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Před použitím tohoto webu si prosím přečtěte Podmínky použití. Vaše používání webu naznačuje, že souhlasíte s podmínkami použití.

13 týdnů těhotná

Vaše dítě ve 13. týdnu

Váš sladký plod se rozrostl na tři palce - asi o velikosti sladké broskve Gruzie - a nyní je její malé tělo připraveno začít růst rychlostí blesku. Co je to spěch? No, musí dohonit ten noggin, který v tomto bodě tvoří polovinu těla vašeho dítěte. A dohnat to bude. Než vaše malá hvězda udělá velký vchod, bude mít tato hlava pouze čtvrtinu velikosti jejího těla.

Další velký pokrok tento týden: Střeva dokončují svůj pohyb z úložného prostoru v pupeční šňůře a do svého trvalého domova v dětském břiše. K výživě této malé bříško a dalších systémů a orgánů, které rostou jako bláznivé, se dětská záchranná lana - placenta - rozšiřuje. Teď váží jen unci, ale při narození nakloní stupnici na dvě libry! To vám určitě pomůže vysvětlit vaše kvetoucí břicho v následujících týdnech.

Tento týden se také odehrává spousta drobných změn: nehty a zvlněné vlasy na těle se i nadále projevují. Kosti dítěte stále ztuhnou. A tyto genitálie začnou nabývat na genderových charakteristikách, ale je ještě příliš brzy na to, abychom zjistili, zda máte uvnitř skákacího chlapečka nebo dívku.

Svaly hrudní stěny se začínají vyvíjet, a ačkoli už není zdaleka připravena dýchat, cvičí už s malými dechovými pohyby. A dlouho předtím, než dítě řekne svou první „mámu“ nebo „dadu“, se formují její hlasivky, které se připravují na velmi očekávaný první výkřik ... první z mnoha, to je!

Na první pohled

Fetální růstové rychlosti

Co se děje s tvým dítětem? No, kromě toho, že je teď stejně velká jako citron, má nyní její hlava asi polovinu velikosti její koruny k rampě (to je jeden z důvodů, proč váš malý vypadá v tomto bodě spíše jako mimozemšťan z vesmíru). Než porodíte, její tělo dohání a měří tři čtvrtiny její celkové velikosti.

Nesrovnávejte však plod s plodem vedle. Počínaje příštím týdnem začnou děti růst různými tempy, některé rychleji než jiné, jiné pomaleji, i když všechny sledují stejnou vývojovou cestu.

13 týdnů těhotných je kolik měsíců?

Pokud jste těhotná 13 týdnů, jste ve 3. měsíci těhotenství. Zbývá už jen 6 měsíců! Stále máte otázky? Zde je několik dalších informací o tom, jak se týdny, měsíce a trimestry dělí v těhotenství.

Střeva dítěte a hlasové šňůry se vyvíjejí

Co se tam děje? Ve 13 týdnech těhotenství se v jejích pažích a nohou začaly tvořit drobné kosti. Vzhledem k tomu, že je může trhat, může být schopna dostat palec do úst (zvyk, který se může hodit pro uklidnění, když je novorozenec).

Střeva vašeho dítěte jsou také pro nějaké velké změny. Až do tohoto bodu rostli v dutině uvnitř pupeční šňůry, ale nyní se pohybují na své trvalé (a výhodněji umístěné) adrese v břiše vašeho dítěte. A aby vyhovovala vašim rostoucím potřebám plodu, roste také placenta, která nakonec při narození váží jednu až dvě libry (něco jiného, ​​na co brzy přičítáte přírůstek hmotnosti!).

Tento týden se také rozvíjí: hlasivky vašeho dítěte (první krok k vyslovení: „Miluji tě, mami!“). Protože zvuk nemůže cestovat skrz vaši dělohu, nebudete už moci slyšet žádné zvuky ani výkřiky, ale můžete se vsadit, že tyto hlasivky budou mít dobrý trénink, jakmile se narodí.

Vaše tělo ve 13. týdnu

Nyní, když jste 13 týdnů těhotná a jen týden od druhého trimestru, měli byste se brzy cítit docela dobře (konec konců, druhý trimestr nedostává svou pověst tím, že je nejjednodušší a nejpohodlnější ze tří pro nic za nic ). Ale pokud se ještě necítíte lépe, nebojte se. Zatímco většina příznaků raného těhotenství bude pravděpodobně brzy za vámi, některé ženy zjistí, že nauzea a únava přetrvávají do čtvrtého a dokonce pátého měsíce. A naneštěstí pro některé ženy mohou tyto a další obvyklé podezřelé z prvního trimestru (jako nadýmání, zácpa, bolesti hlavy a citlivost prsou) v těhotenství do jisté míry pokračovat.

Vaginální výtok

Samozřejmě, i když je druhý trimestr znám jako trimestr hladké plavby, neznamená to, že v blízké budoucnosti budete mít bez příznaků - daleko od toho. Něco jiného, ​​co jste si nedávno všimli, je zvýšení vaginálního výboje. Známý jako leukorea (zkuste dostat to přímo u pravopisné včely), je tento zcela normální výtok tenký, mléčný, mírně vonící (někdy i bez zápachu) a lze očekávat, že se bude zvyšovat s postupem těhotenství. Leukorea je způsobena zvýšenou produkcí estrogenu a zvýšeným průtokem krve do pánevní oblasti. Jeho účel je ušlechtilý: chránit porodní kanál před infekcí a udržovat zdravou rovnováhu bakterií v pochvě. Bohužel, při dosažení svého vznešeného cíle, může leukorea udělat nepořádek vašeho spodního prádla. Pokud vám to zpříjemní, zůstaňte v suchu pomocí spodních kalhotek (nikdy tampon). Ale nikdy se nepřimíchejte, když jste těhotná, což může narušit normální rovnováhu mikroorganismů, vést k vaginálním infekcím a dokonce donutit vzduch do vagíny během těhotenství, což může být nebezpečné.

Sex během těhotenství

S veškerým dalším výbojem tam dole a vaším rostoucím břichem se možná budete ptát, zda jsou vaše pocity ze skákání do postele normální. Zkuste jít s proudem: Pokud jde o sex během těhotenství, všechno jde. Váš partner může být obklopen zrajícími ňadry a bříškem, ale jeho dychtivé oči a ruce jsou jen o posledních věcech, s nimiž se právě teď chcete vypořádat. Nebo se můžete cítit žhavější než kdykoli předtím, zatímco váš manžel je něco jiného než. To vše je normální a pravděpodobně se změní, jakmile se přiblížíte k dodání.

Máte dvojčata?

Vaše břicho už vybuchlo ze švů vašich největších džíny a právě dokončujete první trimestr. Mohli byste mít dvojčata? Možná - zvláště pokud máte ve své rodině historii bratrských dvojčat nebo máte více než 35 let (nebo obojí). Ale pro vaše zdánlivě větší než životní břicho existují další pravděpodobnější vysvětlení. Může se například jednat o to, že vaše datum splatnosti je pryč (a vaše větší než očekávané břicho je výsledkem většího než očekávaného dítěte). Nebo by to mohlo být tak, že jste toho jen plní - plyn, to je. Nadýmání může způsobit, že se těhotné břicho roztahuje daleko za týdny. Je také možné, že berete jídelní lístek pro dva příliš doslova (vzali jste všechno, co jste jedli, než jste otěhotněli, a zdvojnásobili jste to, což vedlo k vašemu brzkému rozšíření středy). Chcete-li zjistit, co se tam opravdu děje, obraťte se na svého lékaře na vaší další návštěvě. Kdo ví - ve své troubě byste možná měli jen dva buchty. (Nemůžete říci zvenčí, bez ohledu na to, co říká vaše babička!)

$config[ads_text5] not found

13 týdnů těhotná

Přejít na článek

Dostali jste se do prvního trimestru a nyní, za třináct týdnů, jste vstoupili do druhého trimestru! Stále máte dlouhou cestu, ale nejhorší z toho by mělo být, dokud zůstanete zdraví, budete i nadále správně jíst a podle toho cvičíte.

Příznaky a změny těla po 13 týdnech

Nakonec se tlak na močový měchýř začne snižovat, jak se děloha vyrůstá z vašich pánevních kostí. Jak váš pas zesiluje a tlak se uvolňuje z močového měchýře, můžete začít trpět bolestmi břicha.

Můžete také začít zažívat bolest kolem vazů jako vazy, které podporují roztažení a tažení dělohy.

Tato bolest může být závažná a může způsobit, že si budete myslet, že musíte vyhledat lékařskou pomoc. I když je tato bolest běžná a normální, měli byste vždy kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte nějaké dotazy.

Pokud jsou tyto bolesti doprovázeny únikem krve nebo jiným druhem ztráty tekutin, měli byste se určitě okamžitě domluvit s poskytovatelem zdravotní péče, protože by to mohlo být známkou něčeho mnohem závažnějšího, jako je potrat.

Možná stále zažíváte pálení žáhy v hrudi a krku. Vaše prsa stále rostou a jsou pravděpodobně velmi citlivá kvůli mlezivu, které produkují. Vaše prsa se připravují na kojení a mléčné žlázy rostou. Počkej tam, mami!

Vývoj dítěte

$config[ads_text6] not found

Jak třináctý týden těhotenství přichází a odchází, děje se vašemu dítěti mnoho významných změn. Je to téměř tři palce dlouhé a v tomto bodě váží 0, 7 až 0, 8 unce.

Uvnitř dělohy je stále dost místa na růst a váš plod nyní vypadá spíše jako dítě, jen velmi maličké.

Oči se pohybují od boků hlavy a přibližují se k sobě a jemné chloupky, které tvoří obočí, se scházejí. Jak vaše dítě roste, roste i jeho břicho, což umožňuje střevám pokračovat v pohybu na jejich správné místo.

Slinivka začíná produkovat inzulín, který je rozhodující pro regulaci hladiny cukru po porodu a později v životě. Jak kosti stále ztvrdnou, poskytuje placenta živiny, vitamíny, minerály, tuky, bílkoviny a kyslík.

Placenta také umožňuje přenos krve krevním oběhem z maminky na dítě. Vaše dítě zasáhne další milník - v tomto bodě má funkční střevní systém.

Těhotenství týden 13 tipů

Můžete začít vidět strie kolem břicha, prsou, boků a hýždí. Pomalé přibírání na váze může snížit šance na strie, takže je důležité, abyste se drželi vyvážené stravy.

Před použitím jakýchkoli krémů nebo krémů si promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče a pokuste se zabránit tvorbě strie.

Dětský olej je skvělá volba, kterou mnoho žen používá. Jakmile se koupete, jednoduše se napěňte; stejně jako u jiných krémů. Ujistěte se, že jste zasáhli všechny oblasti uvedené na začátku této sekce.

$config[ads_text7] not found

Fotografický kredit: Lara McCraryová 13 týdnů těhotná ultrazvuk

13 týdnů těhotenství: Příznaky, tipy a další

Ve 13 týdnech zadáváte poslední dny prvního trimestru. Míra potratů se po prvním trimestru výrazně snižuje. Tento týden se také hodně děje s vaším tělem i s dítětem. Zde můžete očekávat:

Když vstoupíte do druhého trimestru, vaše hormonální hladiny jsou večerní, zatímco vaše placenta převezme produkci.

Vaše břicho se stále rozšiřuje nahoru a ven z pánve. Pokud jste nezačali nosit mateřské oblečení, můžete se cítit pohodlněji v místnosti navíc a natáhnout se, které poskytují panely těhotenství. Zjistěte více o bolesti břicha během těhotenství.

Ve 13 týdnech se vaše dítě rozrostlo zhruba na velikost peapodu. Střeva vašeho dítěte, která strávila posledních pár týdnů růstem v pupeční šňůře, se vracejí do břicha. Tkáň kolem hlavy, paží a nohou vašeho dítěte se pomalu posiluje do kosti. Váš malý začal močit v plodové vodě. Většinu této tekutiny tvoří moči vašeho dítěte od nynějška až do konce těhotenství.

V příštích několika týdnech (obvykle 17 až 20 týdnů) budete pravděpodobně schopni identifikovat pohlaví vašeho dítěte pomocí ultrazvuku. Pokud se chystáte na prenatální schůzku, měli byste slyšet tlukot srdce pomocí Dopplerova stroje. Můžete si koupit podobný stroj pro domácnost, ale uvědomte si, že může být obtížné jej používat.

$config[ads_text8] not found

Do konce tohoto týdne dosáhnete druhého trimestru! Tento týden budou vaše děti měřit téměř 4 palce a každá váží něco přes unci. Tkáň, která se nakonec stane rukama a nohama a kostí kolem hlav dvojčat, se tvoří tento týden. Vaši malí také začali močit v plodové vodě, která je obklopuje.

Do 13. týdne si před úplným vstupem do druhého trimestru všimnete, že vaše dřívější příznaky začnou mizet a mohou se ocitnout v příjemném stavu. Pokud stále trpíte nevolností nebo vyčerpáním, můžete se těšit na zmírnění příznaků v následujících týdnech.

Můžete také zažít:

• vyčerpání
• zvýšená energie
• kulatá vazová bolest
• netěsná prsa

Více energie

Kromě bolesti kulatých vazů a přetrvávajících příznaků prvního trimestru byste se měli začít cítit energičtěji. Někteří nazývají druhý trimestr „líbánky“ těhotenství, protože většina příznaků zmizí. Než to budete vědět, budete ve třetím trimestru a zažijete nové příznaky, jako jsou oteklé kotníky, bolesti zad a neklidný spánek.

Bolest kulatého vazu

V této době vaše děloha pokračuje v rychlém růstu. Měli byste být schopni cítit její vrchol těsně nad pánevní kostí. Výsledkem je, že můžete začít zažívat ostré bolesti břicha, které se nazývají bolesti kulatého vazu, když vstáváte nahoru nebo posunujete pozice příliš rychle. Ve většině případů tyto pocity nejsou příznaky něčeho vážného. Ale pokud máte bolesti v kombinaci s horečkou, zimnicí nebo krvácením, zavolejte svého lékaře.

$config[ads_text9] not found

Těžká prsa

Vaše prsa se také mění. Již ve druhém trimestru začnete vyrábět mlezivo, které je předchůdcem mateřského mléka. Kolostrum je žluté nebo světle oranžové barvy, silné a lepivé. Můžete si občas všimnout, jak vaše prsa vytéká, ale pokud nemáte bolesti nebo nepohodlí, je to naprosto normální součást těhotenství.