11. týden těhotenství

Podívejte se na své tělo, své dítě a další

Váš týden těhotenství

První trimestr

Druhý trimestr

Třetí trimestr

V tomto článku

Vítejte v 11. týdnu těhotenství. Nyní jste těhotná asi dva měsíce a dva týdny. Pokud se jedná o vaše druhé (nebo třetí nebo více) těhotenství, možná se již projevujete. Totéž platí pro ty, kteří mají násobky. Pokud je to váš první, pravděpodobně budete muset čekat trochu déle.

Váš trimestr: První trimestr

Týdny na cestu: 29

Kontrolní seznam velmi dobře

• Pokračujte v užívání prenatálních vitaminů.
• Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
• Zapište si jakékoli otázky, které máte k předcházející návštěvě prenatálního týdne.
• Pokud pracujete mimo domov, přečtěte si sekci mateřské dovolené v příručce pro zaměstnance.
• Začněte s partnerem diskutovat o možnostech dovolené po narození dítěte.

Příznaky Tento týden

Vaše dítě se rychle rozrůstá do 11. týdne, takže by to mohly být i vaše vlasy. „Během těhotenství mění estrogenové a androgenní hormony normální průběh růstu vlasů tím, že přesouvají více chloupků do růstové fáze a mimo uvolňovací fázi, “ říká Allison Hill, MD, OB-GYN a autorka Your Pregnancy, Your Way and spoluautor knihy The Mommy Docs 'Ultimate Guide pro těhotenství a narození.

Překlad: Vaše vlasy pravděpodobně porostou rychleji a vypadnou méně, takže vám zůstanou silnější a delší kadeře. Někdy se také změní struktura vlasů, což způsobí, že vlasy budou suchší nebo olejnatější než dříve.

A tyto hormonální změny vlasů nejsou vyhrazeny pouze pro horní část hlavy. Některé těhotné ženy také zažívají nežádoucí růst vlasů na tváři, břiše, hrudi a pažích. Cvičení

Pokud se rozhodnete odstranit tyto nechtěné vlasy, uvědomte si, že je naprosto bezpečné holení, vosk nebo laserové odstranění chloupků. Také: Je dobré vsadit, že se vše vrátí do normálu do šesti měsíců po porodu.

Vaše nehty

Vaše nehty by také mohly mít nyní nějaké změny. U některých těhotenské hormony stimulují rychlejší a silnější nehty. Mezitím ostatní zjistí, že se jejich hřebíky během těhotenství snáze rozbijí a zlomí.

Pokud jste mezi posledně jmenovanými, nechte si oříznout nehty a vyhýbejte se chemicky naloženým lakům na nehty a odstraňovačům nehtů, které mohou nehty dále oslabit. Bohužel, stejně jako změny vlasů, měly by se vrátit zpět ke stejnému starému stejnému starému, než bude vaše dítě ještě šest měsíců staré.

Vývoj vašeho dítěte

Vaše miminko prochází velkou růstovou rychlostí. Právě teď měří asi 2, 5 palce a od nynějška do 20. týdne bude měřit asi šest dalších. Pro podporu tohoto nárůstu rostou velikosti a počet krevních cév v placentě.

Do 11. týdne uši dítěte nyní migrují do správné polohy na obou stranách nadměrně velké hlavy. (Dětská hlava bude odpovídat za polovinu své délky ještě několik týdnů.)

Dětská časná jemná kůže je stále docela průsvitná, ale uvnitř kosti stále ztvrdnou; tvoří se nehty; nosní průchody se formují; a široký, plochý sval, který odděluje hrudník dítěte a břišní dutinu - nazývaný bránice - dobře postupuje.

Tipy pro péči o sebe

Pokud pracujete a máte nervozitu z informování svého nadřízeného o těhotenství, možná budete chtít mluvit s důvěryhodnou kolegyní, která již prošla procesem na vašem pracovišti.

Využijte příležitosti a zjistěte, jak váš šéf (nebo jejich manažer) reagoval na těhotenství, například zda existuje pohodlná oblast na pumpování. Zároveň se podívejte do příručky pro zaměstnance, kde se dozvíte více o mateřské dovolené vaší společnosti.

Měli byste se také podívat na federální zákon o diskriminaci v těhotenství a seznámit se se svými zákonnými právy na pracovišti. Tento zákon například zakazuje zaměstnavateli, aby vás během těhotenství střílel nebo degradoval. Mohli byste však být propuštěni kvůli problémům s výkonem práce. Přezkum zákonů o jednotlivých státech společností Legal Momentum vám může poskytnout další informace o dalších ochranných opatřeních, z nichž můžete těžit.

Tip od Verywell

Pokud pracujete, věnujte nějaký čas seznámení s politikou vaší společnosti na mateřské dovolené. Nezapomeňte, že máte zákonná práva na pracovišti prostřednictvím federálního zákona o diskriminaci v těhotenství.

V ordinaci lékaře

I když tento test lze provést mezi 11. a 14. týdnem, ne všechny ženy se rozhodnou tento screening provést. (Kromě toho některé postupy nabízejí pouze část testu na vyšetření krve.) Zde váš poskytovatel zdravotní péče hledá konkrétní proteiny přítomné ve vzorku krve. Tyto výsledky pak porovná s výsledky ultrazvuku použitého k detekci možné přítomnosti další tekutiny za neurální trubicí.

Někteří poskytovatelé zdravotní péče používají kombinované výsledky těchto testů jako první fázi integrovaného screeningu, kdy je druhý vzorek krve odebrán mezi 15. a 16. týdnem, nejpozději však 21. týdnem.

Připravované návštěvy doktora

Stejně jako mnoho žen byste se mohli příští týden vrátit do svého OB nebo kanceláře porodní asistentky na druhé prenatální jmenování. Tato návštěva bude kratší než první. Pokud váš poskytovatel zdravotní péče ještě musí projednat screening chromozomálních abnormalit, stane se to příští týden.

$config[ads_text5] not found

Rady pro partnery

Je to dobrý čas začít se svým partnerem hovořit o tom, kolik času byste chtěli vyrazit z práce, jakmile dítě dorazí.

Právě teď není třeba rozhodovat, ale je chytré nechat si spoustu času na diskusi o tom, co si můžete dovolit; zda si oba ponecháte svou současnou pracovní dobu po mateřské / otcovské dovolené; zda se jeden z vás chce vrátit do práce nebo zůstat doma; jaké možnosti péče o děti byste chtěli prozkoumat; a více.

Tip od Verywell

Je to dobrý čas začít se svým partnerem hovořit o tom, kolik času byste chtěli vyrazit z práce, jakmile dítě dorazí.

10 týdnů těhotenství

Vaše dítě v 10. týdnu

Vaše dítě roste skokem a mezemi a váží už centimetr a půl délky a čtvrt unce. To je asi o velikosti švestky - ale naštěstí je vaše sladká cukrová plum mnohem chytřejší než vaše průměrná švestka ... a ne zdaleka tak pomačkaná. Hlava dítěte zabírá asi polovinu jeho délky a rysy tváře vaší kutičky jsou nyní docela rozeznatelné.

Jeho oči jsou skryty za uzavřenými víky a budou fungovat až později ve druhém trimestru. Viditelný knoflíkový nos je však vidět a vnější části těch rozkošných uší začaly pomalu klesat na hlavu plodu. Pod jeho dásněmi je nainstalováno dvacet malých pupenů, přestože nevidíte žádné drahé perly, dokud vaše miláček nebude mít asi šest měsíců.

Žaludek a ledviny dítěte jsou nyní funkční a chrlí trávicí šťávy a moč. Toto bijící srdce je nyní plně funkční čtyřkomorové: dvě komory pumpují krev do plic a těla, zatímco dvě síně přijímají krev z dětského oběhu. Vaše dítě také získává silnější, zaneprázdněné stavění kostí a chrupavek a již má sportovní lokty, které se skutečně ohýbají. Také ve výstavbě: kolena, zápěstí a kotníky, aby mohl v příštích měsících strkat a prodávat svou matku.

$config[ads_text6] not found

Pokud je vaše dítě dívka, její drobné vaječníky začínají tvořit ještě zelenější vejce. Máte chlapce v břiše? Věřte tomu nebo ne, jeho nově se vyvíjející varlata již začínají vyrábět testosteron. Jaký chlap!

Na první pohled

Začátek fetálního období

Gratulujeme! Vaše dítě tento týden oficiálně absolvovalo embryo na plod a s touto změnou se v jejím vývoji děje celá řada dalších.

10 týdnů těhotenství Kolik je měsíců?

Pokud jste těhotná 10 týdnů, jste ve 3. měsíci těhotenství. Zbývá už jen 6 měsíců! Stále máte otázky? Zde je několik dalších informací o tom, jak se týdny, měsíce a trimestry dělí v těhotenství.

Dětská kostní forma

Když je 10 týdnů těhotenství, růst vašeho dítěte je rychlý a zběsilý. Je téměř palec a půl dlouhá a velikost švestky, ale ne zdaleka tak scvrklá (dokonce i po celou dobu strávenou ve vodě). Ve skutečnosti nyní vaše dítě opravdu nabírá lidskou podobu. Kosti a chrupavky se formují a malé zářezy na nohou se vyvíjejí do kolen a kotníků. Zbraně, kompletní s lokty, se již mohou ohýbat (jak je to u magických?), Ale ještě neběží do obchodu na baseballovou pálku. Přestože se ruce vašeho dítěte formují a zesilují, každá z nich je stále malinká.

První zuby dítěte

Víla zubní pupeny se tento týden objevuje a ohlašuje příchod malých vrtulníků vašeho dítěte, které se tvoří pod dásněmi. Ale ti perleťoví běloši neproniknou dásněmi, dokud nebude vaše dítě blízko šesti měsíců. Ostatní systémy jsou také dobré. Žaludek vašeho dítěte produkuje trávicí šťávy, ledviny produkují větší množství moči a pokud je to chlapec, váš malý už produkuje testosteron (jak mužně!).

$config[ads_text7] not found

Vaše tělo v 10. týdnu

Vše ucpané? Pro mnoho maminek, které mají být, tyto otravné těhotenské hormony způsobují, že hladké svaly tlustého střeva padají na práci - dostanou se pomalu a dostanete zácpu. Vlákna ve formě celých zrn, ovoce a zeleniny mohou pomoci, stejně jako může pít hodně vody a pravidelně cvičit. Stále se vyrovnáváte s nevolností a zvracením? Váš lékař může navrhnout jeden nebo více z těchto léků na ranní nevolnost.

Vaše 10 týdnů těhotné břicho

Pokud jste se v poslední době v zrcadle nedívali a nezkoumali jste své nově těhotné tělo a své těhotné břicho po dobu 10 týdnů, zhluboka se nadechněte, svlékněte se a jděte na to. První věc, kterou si pravděpodobně všimnete po 10 týdnech těhotenství, je mírná zaoblenost v dolním břiše - což bude pravděpodobně patrnější, pokud budete mít lehký začátek, a méně, pokud nejste.

Jinými slovy, po 10 týdnech těhotenství se možná právě začínáte projevovat. Je to proto, že vaše stále rostoucí děloha je nyní o velikosti malého grapefruitu. Ale nedělejte si starosti, pokud nemůžete úplně vidět svou ránu za 10 týdnů - budete brzy.

Pamatujte, že pokud jde o vaše dítě, je skoro všechno normální. Některé ženy ukazují dříve a jiné ukazují později v závislosti na jejich výšce, hmotnosti a stavbě. Pokud je to vaše první těhotenství, můžete se ukázat o něco později, než když je to vaše druhé (nebo třetí!) Těhotenství. Pokud máte obavy, promluvte si se svým lékařem, ale nebojte se. Skoro všechno jde!

$config[ads_text8] not found

Viditelné žíly

Druhou věcí, kterou byste si mohli všimnout, jsou všechny ty modré čáry, které se náhle objevily na vaší kůži a křičely vaše prsa a břicho. Tyto viditelné žíly mohou být zvláště patrné, pokud máte tenkou a světlou pokožku, ale i ti s tmavší pletí dokážou rozeznat, co vypadá jako živá a složitá cestovní mapa (odbočte vpravo na dvorci a pak směřujte na jih směrem k břichu. tlačítko…). To, co vidíte, je rozšířená síť žil, která nese zvýšený přísun krve potřebný k výživě vašeho rostoucího plodu. Jak vaše těhotenství postupuje, také si všimnete, že se žíly v rukou a nohou zdají být větší a výraznější. Během těhotenství se průměrný objem krve ženy zvyšuje o něco méně než 50 procent a žíly se musí držet krok, aby mohly jít s proudem. Takže považujte ty modré čáry na vašem těle za čestný odznak těhotenství: Noste je s hrdostí a s uklidňujícím vědomím, že zmizí navždy, jakmile se vaše dítě narodí a už nebudete kojit (pokud ano).

Léčba zácpy

Zácpa je až příliš častým příznakem těhotenství v prvním trimestru. Co s tím můžete dělat? Za prvé, vyhýbejte se jídlům, která ucpávají práce jako rafinované (nebo bílé) chleby, rýže a těstoviny. Za druhé, fixujte se na vlákninu: Celá zrna (zejména obiloviny bohaté na vlákninu) čerstvé ovoce (myslím, že kiwi, jemný, chlupatý přítel těm, kteří jsou zácpou), sušené ovoce (kromě toho geriatrického favorita, švestky, vyzkoušejte všechny své oblíbené ovoce sušené - meruňky, broskve, hrušky, jablka, borůvky, třešně… jak se jmenuješ!), syrová nebo lehce vařená zelenina, ořechy a semena. Za třetí, umyjte toto vlákno dolů - a skrze váš systém - velkým množstvím tekutin, zejména vody a šťávy (zavřete oči a V8 chutná stejně jako šampaňské! No, tak nějak). A konečně, nezapomeňte, že pohybovat se může udržet věci v pohybu - další dobrý důvod k tomu, aby se cvičení dostalo do programu. Pokud se situace během několika dnů nezlepší, spolkněte svou pýchu (pokud jste tak již neučinili) a zavolejte svého praktického lékaře, který může mít na rukávu s bílým potahem několik speciálních triků. Nepoužívejte žádné volně prodejné léky bez předchozí konzultace s lékařem.

$config[ads_text9] not found$config[ads_text5] not found

10. týden těhotenství

Podívejte se na své tělo, své dítě a další

Váš týden těhotenství

První trimestr

Druhý trimestr

Třetí trimestr

V tomto článku

Vítejte v 10. týdnu těhotenství. I když jste pravděpodobně stále zapadá v hormonální vlně prvního trimestru, vězte, že máte jen jeden měsíc, než vstoupíte do druhého trimestru, kdy příznaky jako nevolnost a extrémní únava nejčastěji zmizí.

Vaše miminko však nemusí čekat čtyři týdny na vzrušující posun. Tento týden je nyní oficiálně nevýhodou>

Váš trimestr: První trimestr

Týdny na cestu: 30

Kontrolní seznam velmi dobře

• Pokračujte v užívání prenatálních vitaminů.
• Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
• Namapujte zdravý spánek.
• Podívejte se na nákup těhotenství nebo tělního polštáře, který je speciálně tvarován, aby pomohl podpořit těhotné tělo a pomohl vám odpočívat.

Příznaky Tento týden

Pravděpodobně jste stále v husté únavě z prvního trimestru. Vaše tělo produkuje více krve pro dítě, což snižuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi. Obě tyto věci mohou způsobit denní ospalost. Uptick hormonů hCG a progesteronu dělá to samé, ale progesteron to posouvá o krok dále a může vás také v noci udržet.

$config[ads_text10] not found$config[ads_text6] not found

Kicker? Až přijde spánek, můžete zažít živější a podivnější sny. Předpokládá se, že - opět - hormony mohou být na vině, protože ovlivňují nejen emoce, ale také způsob, jakým je váš mozek zpracovává. Rovněž se předpokládá, že když jsou normální spánkové cykly přerušeny, řekněme, probuzením při používání koupelny, může to mít dopad na REM spánek, což je spánkový cyklus, když se objeví sny.

Když už mluvíme o používání koupelny, zjistíte-li, že nemůžete močit nebo úplně vyprázdnit močový měchýř teď nebo v příštích několika týdnech těhotenství, promluvte si s poskytovatelem zdravotní péče. Jak vaše děloha roste do pánve, může se zaklínit mezi pánevní kostní strukturou a močovým měchýřem a způsobit zadržování moči.

Pokud je to váš případ, možná budete muset vyprázdnit močový měchýř. I když to není zvlášť příjemné, vyřeší to, jakmile bude děloha větší než 12 týdnů.

10 týdnů těhotenství: Příznaky, tipy a další

V 10 týdnech těhotenství se blížíte ke konci prvního trimestru. Pravděpodobně si zvyknete na to, že jste těhotná. Tady je tento týden.

Stále můžete skrýt své těhotenství před zbytkem světa, ale ne na mnohem déle. Vyvarujte se nošení těsného a zúženého oblečení. Vaše břicho se zvětšuje, jak se vaše děloha rozšiřuje. Tento týden můžete získat libru nebo dvě, i když pokud ranní nevolnost přetrvává, možná ne.

$config[ads_text7] not found

Váš objem krve se zvýšil, takže pokud jste si ještě nevšimli, že se žíly na prsou a břiše stávají výraznějšími, bude tento týden velká šance.

Na konci 10. týdne vaše dítě oficiálně absolvuje embryo na plod. Jejich prsty a prsty se začínají oddělovat a vytvářet jednotlivé číslice. Jsou vytvořeny všechny životně důležité orgány a placenta funguje.

Vaše dítě získává více lidský vzhled, víčka se začínají uzavírat a rysy obličeje se stávají výraznějšími. Jsou schopni polykat a objevují se pupeny zubů.

Pokud jste tento týden navštívili lékaře, můžete slyšet srdeční rytmus vašeho dítěte. Pokud si objednáte ultrazvuk, měli byste mít možnost vidět bít srdce svého dítěte, i když nemůžete vidět, zda vaše dítě je chlapec nebo dívka ještě několik týdnů.

Pokud vaše ranní nevolnost narušuje váš každodenní život, zeptejte se svého lékaře na kontrolu nevolnosti. Měli byste se pokusit vyhnout se spouštění potravin, dostatek odpočinku a jíst malá, častá jídla ke stabilizaci hladiny cukru v krvi. Vyzkoušejte akupresurní masáž a nevýrazná jídla, jako jsou sušenky. Ujistěte se, že pravidelně pijete vodu. Mohou být nutné léky doporučené lékařem. V těhotenství nepřebírejte léky na přepážku, aniž byste se nejdříve poradili s lékařem.

$config[ads_text5] not found

Jste zvracení a nemocní pořád? Nejste schopni zadržovat tekutiny a cítit dehydrataci? Možná máte hyperemesis gravidarum. Tato těžká forma ranní nemoci je častější u žen, které nosí násobky. Možná vás bude muset navštívit a postarat se o něj lékař.

$config[ads_text8] not found

Některé šťastné ženy začnou tento týden cítit úlevu od ranní nevolnosti. Pokud nejste jedním z nich, vezměte si srdce v tom, že nevolnost a zvracení se u většiny žen zlepšují do konce prvního trimestru (12 týdnů).

Příznaky těhotenství v 10. týdnu budou zahrnovat pokračování dalších příznaků prvního trimestru a některých nových. Celkově tyto příznaky zahrnují:

Zvýšený vaginální výtok

Tento týden si můžete všimnout více vaginálního výboje. To je způsobeno zvýšenou hladinou estrogenu v těhotenství. Těhotenský výtok by měl být mléčný a tenký s mírným zápachem. Možná budete chtít nosit kalhotky pro pohodlí, ale vyhněte se tamponům nebo douchingu.

Zatímco vaginální výtok je normální, existují určité známky pozor, které by mohly naznačovat infekci. Pokud má váš výtok některou z následujících charakteristik, kontaktujte svého lékaře:

• nepříjemný zápach
• zelené nebo žluté barvy
• dochází k zarudnutí nebo svědění vulvy
• smíchané s krví
• spojené s bolestivým močením

Bolest břicha

Jako kulaté vazy, které obklopují vaši děložní úsek, je běžné zažívat bolest břicha. Bolest může být ostrá nebo matná a je benigní. Zkuste se pohybovat pomaleji a udělejte si čas vstáním. To může pomoci snížit výskyt bolesti.

$config[ads_text6] not found

Pokud je vaše bolest střední nebo těžká nebo je doprovázena vaginálním krvácením, horečkou, zimnicí nebo pálením moči, kontaktujte svého lékaře.

Pravděpodobně jste měli první prenatální schůzku, takže se ujistěte, že se řídíte radou svého lékaře. Zapište si mimořádné otázky, jakmile vzniknou, abyste se zeptali při vaší další schůzce.

$config[ads_text9] not found

Pokud se vaše oblečení cítí dobře, ale ještě nejste připraveni nosit mateřské oblečení, investujte do některých kalhot s elastickými pásy a volnými košile. Můžete také chtít koupit nějaké nové spodní prádlo a podprsenky ve větší velikosti.

Pokud vaše ranní nevolnost ustupuje, je čas začít vážně jíst zdravou stravu, která je bezpečná a výživná pro vás a vaše vyvíjející se dítě. March of Dimes doporučuje užívat prenatální vitamin každý den.

Pravděpodobně nebudete muset zvýšit svůj denní příjem kalorií až do druhého trimestru, ale pokud máte nějaké dotazy ohledně toho, kolik byste měli jíst, promluvte si s poskytovatelem zdravotní péče.

Pokud máte kočky, přestaňte čistit jejich krabici na odpadky. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je toxoplazmóza vážnou parazitární infekcí přenášenou kočkami.

Kočky se nakazí hlodavci, ptáky a malými zvířaty a infekci projdou jejich výkaly. Těhotné ženy mohou nakazit toxoplasmózu z čištění krabice s odpadky a infekce přenést na své nenarozené dítě. U infikovaných dětí se mohou rozvinout deformace.

Pokud máte:

• krvácení nebo křeče
• abnormální vaginální výtok nebo zápach
• horečka
• zimnice
• bolest s močením
• silná bolest břicha
• těžká nevolnost se zvracením

$config[ads_text7] not found

Měli byste také mluvit se svým lékařem, pokud jste vážně depresivní kvůli těhotenství nebo ohromení při myšlence na výchovu dítěte. Navíc jedna ze šesti žen je během těhotenství zneužívána, hlásí March of Dimes. Pokud jste týráni, obraťte se na svého lékaře o pomoc nebo zavolejte na národní linku pro domácí zneužívání na čísle 800-799-SAFE (7233).

$config[ads_text10] not found

Jste téměř na konci prvního trimestru, který je pro mnoho žen časem úlevy. V tomto okamžiku těhotenství jsou změny pro vás a vaše dítě rychlé a zběsile. Když se přizpůsobujete, pokuste se obejmout každého z nich v očekávání toho, co je před námi.

10 týdnů těhotenství

V 10 týdnech těhotenství můžete pociťovat bolest dolní části zad a vaše dítě je nyní oficiálně plod!

Zde je, co vědět, když jste 10 týdnů těhotná:

Vaše dítě v 10 týdnech

Tento týden je vaše dítě oficiálně plodem a už ne embryem. To znamená, že jsou vytvořeny všechny orgány a vše začíná kopat do zařízení. Tady je to, co se děje s dítětem po 10 týdnech.

Jak velké je vaše dítě za 10 týdnů?

Vaše dítě měří asi 1, 2 palce a váží 0, 14 unce tento týden. To je o velikosti původní Polly Pocket.

Vývoj vašeho dítěte

• Velká hlava: Právě teď je hlava vašeho dítěte zhruba poloviční než celé tělo. Později se stanou úměrnějšími. Ins>

$config[ads_text8] not found

10 týdnů těhotného ultrazvuku

10 týdnů těhotenství je kolik měsíců?

Věřte tomu nebo ne, v 10 týdnech těhotenství jste již dva a půl měsíce těhotná a zbývá vám něco přes 6 měsíců.

Vaše tělo: 10 týdnů těhotné příznaky

Když jste 10 týdnů těhotná, příznaky mohou být v plném proudu nebo se vám nemusí nic stát. Oba jsou naprosto normální. Pojďme se hlouběji podívat na některé z nejčastějších příznaků těhotenství po 10 týdnech.

• Nevolnost a zvracení: Ranní nemoc může být stále vaší realitou. Pokud máte averze k jídlu, může vás pohled, vůně nebo dokonce myšlenka na určitá jídla úplně zabít. Nemůžete se podívat na nic kromě grilovaného sýrového sendviče? Je to v pořádku, pokud je to vaše večeře každou noc prozatím. Nejdůležitější věcí je, že udržujete jídlo dole a zůstáváte dobře hydratovaní.
• Bolest, oteklá prsa : Progesteron kopí vaše mléčné kanály do vysokého zařízení, což pravděpodobně způsobuje, že vaše prsa jsou něžná a vaše podprsenky pevně utaženy. Ve druhém trimestru se to trochu uklidní a poté se těsně před narozením zvedne.
• Zácpa: Pocit zablokování? Zácpa je velmi častá v prvním trimestru. Najděte si oblíbená vláknitá jídla (maliny, sušené meruňky nebo mandle?) A často na ně svačinu. Nezapomeňte také vypít hodně vody, protože vlákno nefunguje bez velkého množství H20 ve vašem systému. Prevence zácpy také může zabránit hemoroidům>
  $config[ads_text9] not found

Nejlepší tip na 10 týdnů těhotenství

Nedívejte se na dětské věci na svém pracovním počítači, pokud nejste v anonymním režimu. Pravděpodobně nechcete dostávat přesměrované reklamy na tuto postýlku Babyletto během prezentace nebo když se váš šéf dívá na obrazovku.

Váš život v 10 týdnech těhotenství

Táhne první trimestr nebo se vám líbí? Nemůžete rychle posunout vpřed nebo zastavit čas, ale můžete obrátit pozornost na věci, které máte pod kontrolou, jako jsou pohodlné podprsenky, roztomilé fotografie a nejlepší způsob, jak sdělit svému šéfovi své velké zprávy.

• Nejlepší tip: I když ještě nemáte ránu - což je zcela normální, btw - můžete brzy. Takže to může být zábavný čas začít stříhat tyto břicho fotky. Dopisní tabule s chytrými výroky jsou roztomilé, ale rozhodně se nevyžadují. Vše, co opravdu potřebujete, je zrcadlo a rostoucí dítě. I když selfies nejsou vaše věc, může být zábavné soukromě se ohlédnout zpět na tyto fotografie a zjistit, jak se věci mění každý týden.
• Vyprávění práce: Když se blížíte ke konci prvního trimestru, budete brzy muset sdílet své zprávy s prací. Je přirozené cítit se nervózně. Jak to zvládnete? Jak budou vaši spolupracovníci reagovat? Jak funguje mateřská dovolená? Poskytli jsme vám informace: Zjistěte fakta o tom, jak říkat práci, že jste těhotná, a jak funguje rodičovská dovolená. (A podívejte se na tento primer pro FMLA pro partnery.)
• Zařízení na zvážení: Nikdy není příliš brzy investovat do dobré mateřské nebo kojící podprsenky. Ačkoli bolavá prsa budou s největší pravděpodobností mizet, když vstoupíte do druhého trimestru, budete vděční za další podporu, protože budou růst spolu s břichem.
• Recepty, které si můžete vyzkoušet: Někteří lidé jsou během prvního trimestru hladovější, zatímco jiní je obtížné dostat cokoli dolů. Bez ohledu na to, z jakého tábora spadnete, energetické kuličky bez pečení, jako jsou tyto nebo tyto, jsou super lehkou snackou, která je vyrobena a je plná bílkovin vytvářejících dítě.

$config[ads_text10] not found

Vaše 10 týdnů těhotné břicho

Možná jste už vydělali asi 1 až 4 libry, což je pro první trimestr správné. Ve druhém trimestru a později pravděpodobně vyděláte asi libru týdně. (Samozřejmě budete chtít získat doporučení personalizovaného přibírání na váze od svého lékaře.)

10 týdnů Baby Bumps od Real Moms

Díky zákonu o diskriminaci v těhotenství z roku 1978 nemůžete být propuštěni kvůli otěhotnění. Čtyřicet procent zaměstnavatelů vypalovalo ženy, když byly těhotné.

Myslíte si, že je tento obsah užitečný? Dejte vědět našim editorům!

10 týdnů těhotenství ultrazvuk, příznaky, vývoj dítěte:: Co očekávat

10 týdnů těhotenství - co lze očekávat

Těhotenství v 10. týdnu znamená, že je to poslední fáze prvního období. V této fázi žena dokončila dva a půl měsíce těhotenství. Do desátého týdne je těhotenství plně potvrzeno a od této doby musíte věnovat náležitou péči. První trimestr těhotenství je pro dítě velmi důležitý. Vyvíjí se velmi rychle a matky musí být během těhotenství v 10. týdnu zvlášť opatrné. Těhotná žena musí od tohoto týdne pravidelně navštěvovat gynekologa, porodní asistentku nebo nemocnici. Musíte také udržovat zdravý životní styl. Při vyvážené stravě, správném cvičení a pozitivním výhledu vám pomůže zůstat zdravý a zdravý.

10 týdnů těhotného ultrazvuku

Během prvních měsíců těhotenství je použití ultrazvuku velmi užitečné pro diagnostiku různých fetálních abnormalit a pro poznání fetální a mateřské pohody. po 8 týdnech se obvykle používá transdominální ultrazvuk, což je neinvazivní metoda skenování dolního břicha. Před ultrazvukovým vyšetřením je žádoucí plný močový měchýř, protože obraz je jasnější. Proto lékař před podáním ultrazvukem doporučuje vypít více sklenic vody. 10týdenní těhotenský ultrazvuk je důležitý, protože odhaluje důležité informace o matce a plodu jako nejdůležitějším vývoji orgánů dokončených do této doby.

10denní těhotenský ultrazvuk může odhalit přesný věk plodu, takže je možný výpočet přesného data splatnosti. Někdy se plod může začít vyvíjet v neobvyklém místě ženského pohlavního ústrojí, které se nazývá mimoděložní těhotenství. 10 týdnů těhotná ultrazvuk může určit přesné místo těhotenství, a pokud je mimoděložní těhotenství, může být diagnostikována. Určení pohlaví je možné v 10týdenním těhotenském ultrazvuku, ale je přesnější ve 13 až 14 týdnech.

Do této doby lze přesně diagnostikovat počet plodů. Měření srdeční frekvence plodu je jednou důležitou aktivitou 10týdenního fetálního ultrazvuku. Měřením srdeční frekvence plodu může lékař vědět, zda dítě roste nebo je uvnitř dělohy pod stresem, a udělat potřebné. Kromě fetální pohody je 10 týdnů ultrazvuk opravdu užitečné vědět o mateřské pohody taky. Zda je děložní stěna dostatečná nebo nepodporuje plod, zda tekutina přítomná uvnitř dělohy je menší nebo více, lze diagnostikovat 10týdenním těhotným ultrazvukem.

Jeden důležitý vrozený stav Dawnův syndrom, který způsobuje mentální postižení u dítěte, může být diagnostikován pomocí ultrazvukového vyšetření 10 týdnů, i když je třeba, aby byl v korelaci s jinými biomarkery. Ačkoli první trimestrální ultrazvuk je velmi potřebný pro správnou diagnózu a prognózu, ale tento proces sám o sobě je spojen s určitým inherentním rizikem. Zvýšená závažnost autismu u dětí narozených s tímto onemocněním je v některých studiích spojena s expozicí ultrazvuku v časném těhotenství.

Vývoj dítěte v 10. týdnu těhotenství

V 10. týdnu těhotenství dítě vypadá jako velikost fazole. Během této fáze je dítě téměř 1, 25 palce až 1, 68 palce a přibližně váží 5 gramů. Za posledních 9 týdnů se dítě nesmírně rozrostlo. 10. týden je často považován za milník období vývoje těla. Všechny části těla se do této doby vyvinuly a dítě se stále zvětšuje. Prsty a prsty na nohou, které vypadaly jako pavučina v devátém týdnu těhotenství, jsou během tohoto období zcela oddělené.

10. Týdny těhotné příznaky a změny těla

V této fázi se zvyšuje sekrece estrogenů a progesteronových hormonů. To nakonec vede k otoku nebo citlivosti prsu. Těhotná žena může pocítit brnění v prsou. Únava a únava jsou běžné příznaky, kterým těhotná žena v tomto období čelí. Cítíte také zvracení, nevolnost, závratě, mírné bolesti hlavy a ranní nevolnost. Hormonální změny vedou k výkyvům nálady. Břišní křeče a bolesti jsou také pociťovány mými mnoha ženami.

Mozek se také začíná rozvíjet rychlým tempem během 10. týdne. Nové neurony jsou produkovány rychlostí čtvrt milionu za minutu. V případě dětí, které jsou samci, začaly varlata produkovat samčí hormon známý jako testosteron. V této fázi se vytvářejí chuťové pohárky a zub.

Mateřství je nejnáročnějším a zároveň nejšťastnějším obdobím života ženy. Jezte zdravou a vyváženou stravu, máte spoustu ovoce a pravidelně se cvičte, abyste udrželi sebe i své dítě v kondici. Udržujte pozitivní mysl a zůstaňte v šťastné náladě, aby vaše dítě mohlo zůstat zdravé.

Cítíte dítě v 10 týdnech?

10 Týden těhotenství je příliš krátký na to, aby cítil pohyb dítěte. Existují některé výjimky v případě dvojčat, když extra naložené břicho vykazuje počáteční známky kopání a pohybu. V nadcházející době si všimnete, kdy se dítě převrátí nebo kopne. Dokonce i škytavka dítěte vás bude varovat v rané fázi těhotenství. Do konce 10. týdne dítě ukáže všechny gymnastky, protože bude často kopat a mávat. Stimulace na světlo ho může učinit aktivním.