Hnízdění nebo výbuchy energie před prací

Steven Errico / Photodisc / Getty Images

Více v práci a dodávce

Náhlý výbuch energie před prací je něco, o čem mnoho lidí mluví. Nikdo opravdu neví, jestli je to hnízdní instinkt, který vás připravuje na dokončení přípravy domu na narození vašeho dítěte, nebo je to jen náhlé poznání, že vám došel čas a opravdu je potřeba věci udělat, ale může to být znamení blížící se práce.

Ne každý zažívá hnízdění

Ti, kteří hovoří o hnízdění nebo náhlém výbuchu energie před prací, předávají příběhy o organizaci dětských oděvů, malování místností a po několika týdnech pociťování jsou opravdu unavení. Některé ženy to mohou zažít několik měsíců před narozením svých dětí, zatímco jiné ženy mají tento výbuch energie jen několik dní před narozením dítěte.

A pak jsou lidé, kteří nikdy nezažijí hnízdo v těhotenství nebo porodu. Pokud nezažíváte instinkt hnízda práce, nebojte se. Práce je stále za rohem. Dobrou zprávou je, že ať už zažijete výbuch energie nebo hnízdo, nakonec budete mít své dítě.

Co dělat, pokud máte výbuch energie

Zkušenosti matek se liší, a to i od těhotenství k těhotenství. Pokud na konci těhotenství zažijete výbuch energie, může vám to umožnit, abyste si před příchodem dítěte nechali udělat nějaké věci, ale nezapomeňte to přehánět. Energie, kterou používáte, by měla být odměřena, aby se vaše pneumatika nevyčerpala, pokud by se vaše práce měla začít brzy poté.

Nápady pro hnízdící maminky

Pokud se ocitnete s extra energií několik měsíců, týdnů nebo dnů před začátkem porodu, zde je několik způsobů, jak vám pomoci čas využít:

Hnízdní instinkt během těhotenství

Co je to hnízdo?

Hnízdo je akt přípravy vašeho domova na příchod vašeho dítěte, často poháněný velkými výboji energie na konci těhotenství. Ptáci a mnoho dalších zvířat cítí toto biologické nutkání. Stejně jako oni, můžete cítit nutkání připravit své «hnízdo» na vaše novorozence.

Hnízdění obvykle zahrnuje přípravu fyzických příprav na rodičovství, jako je hloubkové čištění školky (nebo dokonce celého vašeho domu), nastavení dětské výstroje a praní prádla. A může to také zahrnovat emocionální přípravu na blížící se rodičovství a propojení s vaším partnerem nebo nenarozeným dítětem.

O tomto společném instinktu nebylo provedeno mnoho výzkumu. Jedna z mála formálních studií provedených v roce 2013 zjistila, že těhotné ženy tráví více času úklidem a organizováním svého domova než ženy, které nejsou těhotné. Jsou také selektivnější vůči společnosti, kterou udržují, a s větší pravděpodobností budou raději držet blízko domova.

Hnízdění není zdravotní stav. Je to spíše zajímavá připomínka naší zvířecí povahy než cokoli jiného. Takže i když se hnízdo objevuje v rozhovorech se svým lékařem při prenatální návštěvě, nedostanete diagnózu.

Hnízdí všechny nastávající matky?

Ne. Asi 73 procent dotázaných matek BabyCenter uvedlo, že se hnízdily během těhotenství, a 27 procent uvedlo, že ne.

Vnoření nebo vnoření: Oba jsou normální. Někteří lidé mají nutkání a jiní ne.

Ať už jste zasaženi hnízdním pudem nebo ne, není to náznak zdraví vašeho těhotenství nebo toho, zda se blížíte k práci.

„Každá zkušenost s těhotenstvím je jiná, “ říká Lucy A. Hutner, odborná asistentka psychiatrie v NYU Langone Medical Center. Starat se o to, zda hnízdíte „správně“, je poslední věc, kterou by maminka měla dělat, dodává Hutner.

Některé maminky nemohou hnízdit kvůli fyzickým omezením, jako jsou na lůžku. A jiní, kteří podstoupili léčbu neplodnosti nebo měli předchozí potrat nebo mrtvý porod, se mohou hnízdit opatrněji nebo vůbec, říká Hutner.

Jak budu vědět, jestli hnízdím?

Pokud máte pocit, že jste, pravděpodobně jste. Děláte si pořádek z domova, vybíráte si, s kým trávíte čas, nebo přemýšlíte o dopadu dítěte na váš profesní život? Hnízdění obvykle vrcholí ve třetím trimestru, ale touha po čištění, organizaci a přípravě vašeho domova může začít již po 5 měsících.

Jednoduše přemýšlel, jestli hnízdění je dobrá věc, podle Hutnera. «To znamená, že se snažíte přemýšlet o myšlence stát se rodičem a přemýšlet o tom, jaké to bude začít starat se o své dítě. Někteří lidé se skutečně dostanou do fyzické části a pro jiné jde spíše o změnu identity. »

Na druhou stranu, říká Marla Andersonová, Ph.D., hlavní autorka studie z roku 2013: „Pokud nehnízděj, neznamená to, že jsi neobvyklý nebo budeš špatnou matkou.“

Je hnízdo známkou práce?

Ne. Potřeba zřídit školku vašeho dítěte obvykle vrcholí ve třetím trimestru, ale není tam žádná souvislost s nástupem porodu. Vnímaná souvislost souvisí spíše s individuální psychologií, říká Stella Dantas, obgyn v Kaiser Permanente v Portlandu v Oregonu.

$config[ads_text5] not found

„Mám pacientky, které jsou 34 týdnů těhotné a mají všechno hotové, a další, kteří si po 37 týdnech nekoupili autosedačku, “ říká. K výbuchu energie a aktivity ke konci dochází, protože budoucí maminky se snaží všechno připravit před příchodem dítěte, dodává Dantas, a ne signál, že by se měla začít práce.

Zastaví se hnízdo, jakmile budu mít své dítě?

Hnízdo je obvykle považováno za přípravu na příchod vašeho dítěte.

Z praktického hlediska, jakmile bude vaše dítě tady, bude většina vašeho času a energie věnována péči o vaše novorozence. A to nutně znamená méně času na téměř všechno ostatní.

«Ženy utratí tolik energie, než se jejich dítě narodí na [hnízdění], protože nebudou mít energii ani čas ani motivaci, jakmile tam bude jejich dítě. Takže toto chování zcela odpadne [po porodu, aby se postaralo] o své dítě a všechny ostatní děti, »říká Anderson.

Hutner souhlasí. „Obecně platí, že rodiče nemají čas ani energii na další hnízdění. Proto jsou sociální podpory tak důležité, “říká, zejména po příchodu dítěte.

Ve skutečnosti jejich studie zjistila, že hnízdní chování se zcela zastavilo v době, kdy byli účastníci studie dotazováni osm týdnů po narození jejich dětí.

Budu hnízdit během každého těhotenství?

Pokud jste hnízdili během prvního těhotenství, je pravděpodobné, že budete v jakémkoli dalším těhotenství. „Pravděpodobně se bude opakovat toto chování, pokud jde o, řekněme, rozšíření hnízda, “ říká Hutner.

$config[ads_text6] not found

Dantas souhlasí. Hnízdění pro maminky, které již mají děti, může jednoduše znamenat «vyndání dětských oděvů a jejich praní, vytažení autosedačky, vyndání starých hraček, vyndání odsávačky a připravení na všechno. To je všechno hnízdo. »

Táta hnízdí?

Doposud nebyly provedeny žádné studie o otcích a hnízdění. Zdá se však, že mnoho otců se zdálo, že se při přípravách svých partnerů zametli nebo zahajují některé z vlastních projektů na přípravu domova pro své dítě.

Hutner říká, že vidí hnízdění tát, obvykle blíže k datu splatnosti jejich partnera. „Pro partnerku se [těhotenství] může cítit trochu teoreticky, dokud dítě skutečně nepřijde, “ říká. «Takže, pokud se táta potěší v hnízdění, je to skvělé. Ale varoval bych proti myšlence, že to musí udělat, nebo že pokud tomu tak není, je něco špatně. »

Existují nějaké nevýhody hnízdění?

Hnízdění samo o sobě není škodlivé. Stejně jako u jakékoli jiné aktivity během těhotenství však používejte zdravý rozum:

• Nešplhejte na vysoké žebříky, abyste viseli obrázky nebo čistěte těžko přístupná prašná místa. Pokud malujete nebo čistíte, ujistěte se, že je místnost dobře větraná a že produkty, které používáte, jsou bezpečné.
• Možná vás naplní energie, ale nadměrné vyčerpání a vyčerpání jsou rizika, říká Maria Brooks, prezident Lamaze International a pracovní a porodní sestra. Nezapomeňte na pravidelné přestávky a vypijte hodně vody.
• Pusťte dokonalosti. Je snadné být ohromen pouhým počtem rozhodnutí, které musíte učinit, a myslet si, že všechno musí být těsně předtím, než dítě přijde. Věřte svým instinktům, říká Hutner, a pamatujte, že vše, co dítě opravdu potřebuje, jste vy.
• Hledejte známky úzkosti. Úzkost je běžná v těhotenství. Pokud se však hnízdění stane posedlým - například ztrácíte starosti se spaním o „dokonalou“ matraci pro postýlky - zvažte promluvení se svým poskytovatelem zdravotní péče.

$config[ads_text7] not found

10 známek, které hnízdíte, než uvítáte své dítě

Hnízdění - nebo v podstatě náraz energie, který vás nutí uspořádat a vyčistit vše v dohledu před příchodem vašeho LO - je až příliš skutečný jev.

V průběhu těhotenství si určitě zažijete energetické špičky a klid. Ale může se velmi dobře stát, že najednou dojde k výbuchu energie a soustředění, které se zdají být téměř nadlidské. Pokud tomu tak je, pravděpodobně se hnízdíte. Jo, je to skutečné! Mayo Clinic poznamenává, že hnízdní instinkty mohou začít kdykoli během těhotenství, ale pro některé ženy je to známka toho, že se práce blíží. Zde je 10 znaků, které hnízdíte před příchodem dítěte.

1. Musíte vyčistit vše. Nemluvíme jen o rutinním narovnání, oprášení, nádobí atd. Toto je intenzivní, hluboké čištění . Vstávání pod nejodpornější štěrbiny vaší casa a drhnutí povrchů, které jste nikdy předtím nespatřili.

2. A ty. Prostě. Nemůžu. Zastavte . To znamená, že jste ve 3. hodině sklouzli a špinili se, aby byla koupelna neposkvrněná, protože jste stejně vzhůru! Mohlo by to také, že?

3. Musíš prát. Všechno prádlo. Další nutkání, které může udeřit ještě před úsvitem a které může zahrnovat dělat spoustu oblečení, ručníky, přikrývky, venkovní polštáře, hej, jistě, proč ne?

4. Lovíte tu domácí položku, o které jste si nikdy neuvědomili, že ji až dosud potřebujete. Salátová mísa. Kleště. Nové stříbro. Běžec tabulky. Na tom nezáleží. Ale musíte to najít . Váš domov - a proto i váš život po narození dítěte - bez něj nebude úplný.

$config[ads_text8] not found

5. Trváte na tom, že školka musí být sestavena dohromady. v jeden den. Malované! Se kompletním nábytkem! A odolné vůči dětem na startu!

6. Když už mluvíme o nábytku, pořád to všechno měníte po celém domě. Všechno v kuchyni, koupelně a ložnici musí být zamícháno. Nejméně 25krát.

7. Máte-li starší dítě, organizujete své šaty posedle. Vy nebo velký bratr / sestra nebudete připraveni na LO, ledaže by každé malé tričko, krátké kalhoty, šaty a dokonce i Halloween kostýmy byly úhledně složeny a správně uloženy.

8. Najednou potřebujete všechny kuchařky. I když z nich nic nevaříte. Musíte mít sbírku STAT-STAT.

9. Jste nuceni vyhnout se. Kdo potřebuje metodu KonMari, když jste ve třetím trimestru a zaměřujete se na holení vašeho domu zbytečných věcí ?

10. Na druhou stranu možná kupujete všechny věci. Nejen dětské předměty, ne. Možná nějaké nové prostěradla, pěkný, nový rohož, všechny ekologické čisticí prostředky! Koukni se. Nejlepší být připraven! Nikdy nevíš, co může dítě potřebovat. Nemluvě o tom, co zachrání vaše zdraví, jakmile bude konečně v náručí.

Výbuch energie před prací - co s tím uděláte?

Moje máma říká, že pár dní před odchodem do práce měla vždy najednou spoustu energie - ale poté využila veškerou svou energii k čištění a hnízdění, takže když přišla skutečná práce, vrátila se k únavě jako předtím. Takže za předpokladu, že jsem jako moje matka, a získám tu dávku energie, co. ukaž více Moje máma říká, že pár dní před odchodem do práce měla najednou spoustu energie - ale poté využila veškerou svou energii k čištění a hnízdění, takže když přišla skutečná práce, vrátila se k únavě jako předtím.

$config[ads_text9] not found

Takže za předpokladu, že jsem jako moje matka, a získám tu energii, co s tím mám dělat? Existuje způsob, jak to dobře využít, aniž by se použil?

Mám teď 32 týdnů, takže snad se to na chvíli ještě nestane.

Udělejte cokoli, co vám později pomůže, když se dítě narodí. Vytvořte si seznam a metodicky se s ním vypořádejte. Lidé dávají tolik energie do starostí o část práce. Ano - práce je těžká a zdanění - ale - tvrdá práce začne, až se dostanete k tomuto dětskému domovu a ocitnete se s příliš mnoha věcmi, které můžete dělat při malém spánku.

Předpokládejme, že váš manžel nebo partner bude doma prvních pár týdnů - co to dělá? Moje vaří. Takže si udělejte večeře a zmrazte je. Nebo ještě lépe jděte na jedno z těch jídelních míst, jako jsou Dream Dinners, a sestavte si jídlo - mají na nich štítky pro vaření, které může sledovat ten, kdo je nejvíce náročný na vaření. Ujistěte se, že jsou všechny vaše spotřební materiály uspořádány. Vydejte se na procházky - nepodceňujte důležitost péče o sebe. Dopřejte si nehty a dopřejte si bikiny vosk (OB a dalších 10 lidí, kteří hledí na váš kohout, vám děkuje za vaši ohleduplnou hygienu.
Znovu se připojte s přáteli - pravděpodobně na ně nebudete mít po příjezdu dítěte tolik času, kolik byste chtěli.

Hodně štěstí! Nebojte se! Docela brzy budete muset udělat víc, než budete mít energii - takže se nebudete muset divit, co dělat se svým volným časem / energií. Užij si to! A - toto je klišé, které tu pravděpodobně každý den tady ale jde - váš život NIKDY nebude stejný!

$config[ads_text10] not found

Známky práce

Kontaktujte nás

Různé ženy cítí protijedoucí práci jinak

Někteří necítí žádné příznaky, dokud nejsou na začátku porodu. Jiní mají mnoho příznaků, jako je křeče po týdny před začátkem porodu. Během porodu dochází ke čtyřem významným změnám:

• Zrání - změkčení děložního čípku.
• Efekt - ztenčení z děložního čípku.
• Dilatace - otevření děložního hrdla.
• Stanice - pohyb hlavy dítěte na ostrůvky.

Fakta o práci

• Pouze pět procent žen ve skutečnosti prodává své termíny. Typický rozsah dodávky je dva týdny před a dva týdny po skutečném datu splatnosti.
• Průměrná délka první práce je 14 až 17 hodin. Následné práce obvykle trvají 6 až 8 hodin.
• Pozice dítěte může ovlivnit délku práce.

Předehra k práci

Než začne práce skutečně, mnoho žen zažívá některé z následujících:

• Kontrakce Braxton Hicks - Tyto „cvičné“ kontrakce (někdy pociťované v druhé polovině těhotenství) bývají nepravidelné a jsou soustředěny v břiše, na rozdíl od začátku v zádech. Obvykle nezpůsobují žádné změny v děložním čípku. Mnoho žen zjistilo, že chůze může poskytnout určitou úlevu.
• Zesvětlení - Zesvětlení nebo „spadnutí“ nastává, když se prezentující část dítěte pohybuje dolů do pánve. To často zmírňuje dušnost, ale může zvýšit tlak v pánvi a frekvenci močení. Při prvním těhotenství může dojít k zesvětlení blesku několik týdnů nebo jen několik hodin před nástupem porodu. V následujících těhotenstvích dochází k zesvětlení obvykle až těsně před začátkem porodu.
• Hubnutí - Po všech těch týdnech a měsících přibírání na váze mnoho žen ztratí dvě nebo tři libry, než začne práce.
• Výbuchy energie - Mnoho žen zažívá výboj energie před nástupem porodu. Mnohé ženy se často označují jako „hnízdění“. Čekají na to, že uklízejí a připravují své domovy na příchod nového dítěte.
• Aktivita dítěte - dítě se může stát méně aktivní, když se přiblíží porod. Měli byste stále cítit, že se dítě pohybuje několikrát za hodinu - pokud tak neučiníte, okamžitě kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče.
• Změny děložního čípku - Zejména u žen, které již měly dítě, se může děložní hrdlo začít měnit týdny před začátkem porodu.
• Zvýšený vaginální výtok - Výtok může zesílit a může být dokonce zbarven krví.

Známky práce

• Kontrakce - Při skutečné práci se kontrakce stanou velmi pravidelnými a často začnou v zádech a budou postupovat směrem dopředu. Postupně se stanou silnějšími a blíž k sobě. Zatímco chůze často zastaví kontrakce Braxton Hicks, často to učiní skutečné kontrakce silnější. Čas své kontrakce od začátku jednoho do začátku dalšího.
• Ruptura membrán - také známá jako „lámání vody“, to se může projevit buď jako příval tekutiny nebo pomalý pramínek. Okamžitě zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče a buďte připraveni mu sdělit barvu tekutiny, dobu roztržení a pohyb dítěte.
• Krvavá show - Jak se děložní hrdlo připravuje na porodu, sliznice v děložním čípku se často objeví z pochvy.
• Efekt a dilatace - děložní čípek musí ztenčit (efacement) a dilatační (zvětšit), aby porodil dítě. Aby mohla žena tlačit, musí být děložní hrdlo rozšířeno o 10 centimetrů.

Konstrukce Braxton Hicks

Než se pustíte do skutečné práce, můžete zažít to, co se nazývá kontrakce Braxton Hicks, nebo falešná práce. Jedná se o kontrakce podobné práci, často pociťované po mnoho týdnů, které pomáhají připravit vaše děložní hrdlo na skutečnou porodu ztenčením, změkčením a někdy i mírným otevřením děložního hrdla. Kontrakce se často objevují častěji, když se přibližujete ke svému datu splatnosti a odpoledne, večer, po cvičení nebo v jiných časech, kdy jste unavení. Tyto kontrakce se mohou pohybovat od mírných, když je nemůžete cítit, až po těžké, kde mohou být docela bolestivé.

Některé způsoby, jak zjistit, zda cítíte kontrakce Braxton Hicks, jsou:

• Čas své kontrakce - Falešné pracovní kontrakce jsou často nepravidelné a nepřibližujte se s postupem času. Skutečné pracovní kontrakce přicházejí v pravidelných intervalech a přibližují se k sobě. Trvají od 30 do 60 sekund.
• Zkuste se pohybovat. Falešné pracovní kontrakce se často zastaví při chůzi, odpočinku nebo změně polohy. Skutečné pracovní kontrakce se nezastaví, když se pohybujete.
• Všimněte si síly kontrakcí - Falešné pracovní kontrakce nezvyšují intenzitu. Skutečné pracovní kontrakce neustále zesilují.
• Všimněte si místa bolesti - Bolest způsobená falešnými kontrakcemi se obvykle projevuje pouze vpředu, zatímco skutečné kontrakce se často začínají vzadu a pohybují se dopředu.

Pokud začnete pociťovat kontrakce, časujte je celou jednu hodinu a napište, jak se cítí. Neváhejte jít do nemocnice, pokud opravdu nemůžete říct, zda jste v práci. Je lepší být v bezpečí než líto.

Pokud máte některý z těchto příznaků, zavolejte lékaře nebo do nemocnice:

• Máte příznaky porodu před 37 týdny.
• Cítíte, jak se voda rozpadá, i když nemáte žádné kontrakce.
• Máte vaginální krvácení.
• Máte neustále silnou bolest.
• Máte horečku nebo zimnici.
• Cítíte, jak se vaše dítě pohybuje méně.

Co bych měl přinést do nemocnice?

Někdy kolem 33 až 36 týdnů může být vhodný čas zabalit si tašku přes noc a nechat ji u dveří, protože jste ji mohli během příštího měsíce doručit kdykoli. Mnoho žen chce mít v pracovní místnosti nějaké „pohodlí“, včetně:

• Hodinky nebo hodiny s druhou rukou pro časování kontrakce.
• Rádio nebo přehrávač CD / kazeta a vaše oblíbené pásky, pokud vás hudba uklidňuje a uvolňuje.
• Fotoaparát a / nebo video zařízení, pokud chcete zachytit okamžik. Ženy a děti neumožňují používání video a audio zařízení během porodu nebo lékařského zákroku. Toto zařízení je však povoleno během porodu a po narození dítěte nebo po dokončení lékařských postupů. Fotografování je povoleno během porodu nebo kdykoli během pobytu v nemocnici. V zájmu soukromí ostatních pacientů se od rodin požaduje, aby se zdržely natáčení dalších dětí v dětském pokoji.
• Pleťové vody nebo oleje, které by se vám mohly líbit při masáži.
• Tenisový míček nebo plastový váleček pro pevnou protimasáž, pokud trpíte bolestí zad.

Ve společnosti Women & Infants je oblečení, které nosíte při příjezdu, obvykle odesláno domů a my vám během pobytu poskytneme „johnnie“ (nemocniční šaty). Následuje několik dalších položek, které můžete chtít přinést:

• Zubní kartáček a zubní pasta.
• Deodorant.
• Šampon a mýdlo.
• Noční košile a šaty (pokud plánujete kojit, ujistěte se, že vaše noční košile má odpovídající otvory).
• Sprchové boty.
• Polštářky na prsa.
• Pohodlné spodní prádlo (podprsenky a spodní prádlo).
• Další toaletní potřeby.

Oblečení bude zajištěno pro vaše novorozené dítě, dokud zůstane ve školce. Doporučuje se, abyste měli oblečení pro sebe a své dítě do nemocnice den před plánovaným návratem domů.

opravdu jste dostali energii před prací?

Ne, nikdy jsem to neudělal.

Během počáteční práce jsem se nutil čistit koupelnu. Byl jsem rád, že jsem to udělal, ale raději bych si místo toho zdříml!

„Život není o čekání na bouři, ale o učení, jak tančit v dešti.“ - Není známo

Ženatý 3-1-08 | Nathan 11-24-08 | Kaelyn 11-30-10 | Alicia 8-17-13

Jaký výbuch energie, byl jsem soooooo vyčerpaný

Ne. Nikdy jsem nedostal ani "hnízdní" vlastnost - hodně k zděšení mého manžela. Jediná věc, která mě podle všeho zasáhla, byla ležení na gauči a opírání nohou.

dobře, uvidíme - v den, kdy jsem šel do práce I.

zasadil květiny, honil (ano, opravdu běžel) po zmrzlinu muž, vyčistil můj lednice a spíž, vysával, poprášil (dokonce i dveřní zácpy a výbava), posunul pohovky k čištění pod nimi. Byl jsem šílená žena. Měl jsem toto nehynoucí nutkání vyčistit všechny. singl. věc. Ale bylo hezké se vrátit domů do čistého domu!

Wow! náhlý výbuch energie. Teď je to pryč

Měl jsem to roztržení včera, měl jsi mě vidět, jak jsem dřepěl a drhnul vanu.

Minulý týden jsem měl výbuch energie. DH a já jsme vyčistili celý dům. Prošel jsem skrz skříňky a vyhodil věci. Bylo to jako . IDK, čištění na podzim nebo něco lol. Zbláznil jsem se, dokonce jsem chtěl drhnout podlahy. Teď se tento týden cítím tak unavený. Všechno, co jsem dělal, spí. Rozhodně tu není žádné hnízdo !!

Podle mých lekcí bude asi 2 týdny před porodem 48 hodin, kdy budete mít „výbuchy energie“. Řekl bych, že je docela bezpečné předpokládat, že to, co zažíváte / zažíváte!

Za poslední týden nebo dva jsem měl náhodné výboje energie. Cítím se jako zajíc v želvě a příběh zajíce. Najednou budu mít obrovský výbuch energie a MUSÍM ČIŠTIT celý dům, jak jen budu moci .. a pak se vrátím k pocitu únavy a chvíli odpočívám. Také jsem nespal v noci. Je to prostě nepříjemné a někdy bolestivé.

Snažím se to snadno a prostorně vyložit, co musím udělat, bez ohledu na to, zda se cítím super pod napětím nebo vyčerpaný, ale je to drsné! Někdo mi řekl, že je to způsob, jak nás připravuje matka na péči o novorozence. ????

To by znamenalo, že příští týden bych měl jít do práce. lol

Měl jsem 2 dny vysoké energie / cítil jsem se šťastný, pak jsem ztratil zástrčku 3. den (většina z toho - stále něco ztratil) a okamžitě havaroval. Spal jsem 18 hodin! Od té doby jsem bolavý a křupavý. Jsem 3cm rozšířený, takže doufám, že to nejsou 2 týdny! Žádné další energie pro mě praskne.

Páni, právě jsi mě popsal. Minulý týden jsem měl tolik energie a teď neustále padám. Myslím, že práce je na cestě.

To se stalo v sobotu. Šel jsem do kuchyně. Měl jsem kovovou polevu, která škrábala hořáky sporáku, drhly desky s protiskluzovou úpravou a mycí skříňky ... lol. Pak přišla neděle a já jsem byl úplně bezcenný. ????

OMG - je zábavné, že jsem se právě přihlásil a viděl tento příspěvek jako první. Právě sestupuji z obrovského proudu energie, který jsem měl celý den (a jsem si jistý, že mi záda a boky způsobí, že mi dnes večer zaplatím draho). Mám splatnost do 5 dnů a jsem najednou tak zběsilý!

Ráno jsem se probudil a vyčistil všechny koupelny, než se někdo vzbudil. Potom jsem dostal svých 20 měsíců, oblékl se a nakrmil se a pak jsem ji vzal do knihovny na příběh. Pak jsme šli nakupovat. Pak jsem se vrátil domů, položil svou dceru na zdřímnutí a až do teď byl ve vážném vaření šílenství: v troubě jsou 2 bochníky cuketového chleba, na pult se chladí dávka sušenek bez pečení a na sporáku vaří hrnec domácí rajčatové omáčky. Právě teď nutím sám sebe, abych se na chvíli posadil na pohovku, abych mohl mít energii, abych si mohl hrát s mojí dcerou, když vstane ze zdřímnutí!

Určitě doufám, že to znamená, že brzy půjdu do práce. Šel jsem se svým synem na 42 týdnů a sám jsem si rozbil jen 2 cm, než mi zlomil vodní vak. Tento cyklus nahoru a dolů mě zabíjí, ale vím, že na konci tunelu je světlo, brzy se setkáme s našimi vzácnými LO