Je v pořádku pumpovat a krmit láhev místo kojení?

Více u dětí

Pokud se domníváte, že mateřské mléko je pro vaše dítě tou nejlepší volbou, ale nemůžete kojit nebo nechcete, co můžete dělat? To je místo, kde čerpání přichází. Je absolutně v pořádku, aby se pumpovalo mateřské mléko a dalo to vašemu dítěti v lahvi. Čerpání je skvělý způsob, jak zajistit svému dítěti mateřské mléko, aniž byste jej dali na prsa. Můžete si vybrat, zda budete pumpovat výhradně, nebo dejte svému dítěti mateřské mléko i kojeneckou výživu. Zde je to, co potřebujete vědět o čerpání pro vaše dítě.

Důvody pro čerpání a krmení lahví

Můžete se rozhodnout, že budete pumpovat dříve, než se vaše dítě narodí, nebo můžete na chvíli kojit, a poté se vaše dítě rozrůstá. Existuje mnoho důvodů, proč se ženy rozhodnou pumpovat. Zde je několik z těchto důvodů:

Máte předčasně narozené dítě v nemocnici NICU, která nemůže kojit. Cvičení
Vaše dítě má potíže se západkou na prsou.
Musíte se hned vrátit do práce nebo do školy.
Bojíte se o zásobování mlékem a raději vidíte, jak moc vaše dítě dostává. Je však třeba poznamenat, že můžete posoudit, zda vaše dítě dostává dostatek mléka sledováním jejich plenek.
Kojení je velmi bolestivé, ale můžete tolerovat čerpání.
Máte dvojčata, trojčata nebo více.
S myšlenkou kojení jste velmi skromný a nepříjemný.
Jednoduše nechcete kojit.

Kombinace krmení mateřského mléka a krmení výživy

Pokud jste se rozhodli krmit své dítě pumpovaným mateřským mlékem i kojeneckou výživou, to je také skvělé! Jakékoli množství mateřského mléka, které můžete dát svému dítěti, je prospěšné. Můžete pumpovat na některá krmení a dát vzorec pro ostatní. Nebo můžete poskytnout mateřské mléko i recepturu při stejném krmení.

Nejprve nabídněte mateřské mléko, pokud dáte svému dítěti mateřské mléko i recepturu ve stejném krmení.

Tím, že první dáte mateřské mléko, budete mít jistotu, že vaše dítě dostane veškeré vaše mléko. Pak, pokud vaše dítě chce nebo potřebuje více, můžete dokončit krmení pomocí vzorce. Pokud tam ještě zbývá, je to recept, který vyhodíte, ne vaše drahé mateřské mléko.

Exkluzivní čerpání a plnění lahví

Exkluzivní čerpání se také nazývá EPing a mateřské mléko. Je to, když pumpujete pravidelně v průběhu celého dne, abyste dali svému dítěti mateřské mléko jako jediný zdroj potravy a výživy. Vaše dítě může dostat své mléko lahví, zkumavkovým krmením nebo jiným alternativním způsobem krmení.

Exkluzivní čerpání nemusí být nutně snadné. Může to být časově náročné a vyčerpávající. Navíc může být často náročné pokračovat v čerpání výhradně po dlouhou dobu.

Kolikrát denně pumpujte

Jak často se pumpuje, závisí na věku vašeho dítěte. Novorozenec si vezme láhev mateřského mléka přibližně každé dvě až tři hodiny nepřetržitě. Během prvních několika týdnů byste se proto měli snažit pumpovat nejméně každé dvě až tři hodiny - asi osm až dvanáctkrát denně - a stimulovat tak své tělo k produkci zdravé dodávky mléka.

Jak vaše dítě roste, bude brát více při každém krmení, ale jít déle mezi krmením. Dokud bude vaše mléko dostatečné, můžete mezi čerpacími sezeními pokračovat déle.

Jak dlouho bude pumpovat na každé relaci

Při každém sezení byste měli pumpovat po dobu nejméně 15 minut na každou stranu. Může trvat několik minut, než vaše mléko začne klesat, takže si dejte dost času. Chcete také zkusit vyprázdnit prsa úplně. Vyprázdnění prsou je důležitou součástí stimulace produkce více mateřského mléka.

Poté, co vypustíte prsa a do sběrače již nevyteká žádné mléko, pokračujte v pumpování po dobu jedné až pěti minut déle. Protože mateřské mléko je vyráběno na základě nabídky a poptávky, další stimulace řekne vašemu tělu, aby vydělalo více.

Nemusíte však trvat déle než 20 minut. Čerpání po dobu 15 až 20 minut častěji po celý den obecně vytvoří více mateřského mléka než čerpání méně často po delší dobu.

Kolik mateřského mléka pumpuje pro vaše dítě

Na každé čerpací relaci pumpujte co nejvíce. Poté vložte mateřské mléko do lahví nebo skladovacích nádob v množství, které vaše dítě vezme při každém krmení. Když je vaše dítě novorozenec, vypije při každém krmení méně mateřského mléka než starší dítě, ale bude jíst častěji než starší dítě. Zde je několik pokynů, kolik mateřského mléka je třeba pumpovat a vložit do láhve pro vaše dítě:

Colostrum je první mateřské mléko. Je koncentrovaný a velmi výživný, takže malé množství je vše, co vaše dítě potřebuje. Během prvních několika dnů po narození dítěte budete moci čerpat a sbírat malé množství kolostra. Hned první den bude ve skutečnosti tak málo vyjádřeno, že se může zaseknout v hadičce odsávací pumpy, což je důvod, proč je ruční kolostrum preferovanou metodou, jak ji během této doby dostat svému dítěti. Poté, co jste vyjádřili hodnotu několika lžic, je čerpání na krátkou dobu kromě ručního výrazu dobrým způsobem, jak stimulovat dodávku mléka, dokud vaše mléko úplně nepřijde.
Po prvním týdnu byste měli být schopni pumpovat dvě až tři unce každé dvě až tři hodiny, nebo asi unci za hodinu nebo 24 uncí za 24 hodin. Tuto částku byste museli zdvojnásobit, pokud máte dvojčata, trojnásobek pro trojčata atd.
Asi po jednom měsíci budete potřebovat přibližně tři až čtyři unce každé tři až čtyři hodiny, nebo asi 24 až 32 uncí denně.

Než bude vaše dítě šest měsíců staré, bude potřebovat asi šest až osm uncí každé čtyři až šest hodin, tedy přibližně 36 až 48 uncí denně.

$config[ads_text5] not found

Je-li krmit místo kojení, je snazší dojit své dítě. Ujistěte se tedy, že dáte svému dítěti to, co potřebuje, každý den a v každé láhvi. K dispozici je jednoduchý 3-krokový vzorec, pomocí kterého můžete vypočítat, kolik mateřského mléka vložíte do láhve. Rovnice je hmotnost dítěte v uncích vydělená 6 děleno počtem krmení denně.

Čerpání a dodávka mateřského mléka

Když čerpáte výhradně, může být obtížné udržovat zdravé dodávky mléka. Vyžaduje to hodně obětavosti, protože musíte pumpovat pravidelně a pokud možno i v noci. Zde je několik tipů pro udržování a zvyšování vaší nabídky:

Investujte do své mateřské pumpy : Maminky, které čerpají výhradně tráví spoustu času připojeného k prsní pumpě. Zamyslete se tedy nad nákupem nebo pronájmem vysoce kvalitní pumpy určené pro dlouhodobé, každodenní používání. Dvojitá pumpa vám bude dobře sloužit a ušetří vám čas a energii, protože dokáže sbírat mléko z obou prsou současně. Ať už si vyberete kteroukoli pumpu, ujistěte se, že je pohodlná a chrání ji, aby vám dobře padla, aby se zabránilo bolesti a poškození prsní tkáně. Pokud maximalizujete svůj čas a pohodlí, je pravděpodobné, že budete pravidelně pumpovat, abyste udrželi zdravé zásobování mlékem.
Pump Pump často: Časté čerpání stimuluje produkci mateřského mléka. Když je vaše dítě novorozenec, zkuste pumpovat každé dvě až tři hodiny. Jak vaše dítě roste, můžete obvykle pumpovat méně často. Pokud však bojujete s nízkým napájením, častější čerpání vám může pomoci zvýšit.
Vyzkoušejte některé galaktagogy: Galaktagoga je něco, co pomáhá kojící matce vydělat více mateřského mléka. Existuje spousta kojících superpotravin, bylin a čajů, které můžete přidat do své každodenní stravy na podporu a propagaci laktace.

$config[ads_text6] not found

Čerpání a návrat do práce

Mnoho matek, které čerpaly od začátku, má velmi snadný přechod, když se musí vrátit do práce. Neexistuje stres ze zavádění láhve kojenému dítěti nebo nutnost naučit tělo přijímat čerpací program. Pokud však zjistíte, že vaše výroba trochu klesá z pracovního stresu, nebojte se. Existuje mnoho způsobů, jak zvýšit přísun mateřského mléka.

Čerpání a plánování rodiny

Pokud jde o prevenci těhotenství, není výhradní čerpání totéž jako výhradní kojení. Metoda laktační amenorey (LAM) antikoncepce může fungovat během prvních šesti měsíců exkluzivního kojení, ale není to nevýhoda> Pokud tedy nechcete hned znovu otěhotnět, měli byste spolu se svým partnerem použít jinou forma antikoncepce. Nezapomeňte však informovat svého lékaře, že pumpujete výhradně. Některé typy antikoncepce obsahují estrogen, který může způsobit snížení dodávky mléka.

Slovo z velmi dobře

Čerpání mateřského mléka pro vaše dítě může být prospěšné, ale může to být také časově náročné a náročné. Únava a stres mohou způsobit, že přehodnotíte své rozhodnutí o pumpě a je známo, že snižují přísun mateřského mléka. Je tedy důležité starat se o sebe. Pokuste se dobře jíst, pít hodně tekutin, odpočívat, když můžete, a odpočívat s nohama nahoru, zatímco jste čerpání. Nebojte se požádat o pomoc od svého partnera, rodiny a přátel. Trocha pomoci a podpory může změnit, pokud jde o to, jak dlouho budete pumpovat pro své dítě.

$config[ads_text7] not found

Vypočítejte, kolik mléka do lahve vložíte

Více u dětí

Pokud kojíte, nevíte, kolik mateřského mléka vaše dítě ve skutečnosti dostává pokaždé, když je ošetřuje. Takže, pokud ji nechcete dát kojení na krmení, jak víte, kolik mateřského mléka vložit do láhve? Zde je návod, jak na to.

Výpočet množství mateřského mléka na láhev

Chcete se ujistit, že své dítě nepřekrmujete, když mu dáte láhev, takže zde je 3-krokový výpočet mateřského mléka, který vám může pomoci zjistit přibližně, kolik mateřského mléka by vaše dítě mělo vzít při každém krmení.

Váha dítěte v uncích / 6/8 = unce mateřského mléka v lahvi

Vynásobte výsledek 30, chcete-li použít spíše mililitry než unce na láhev.

1. Převeďte váhu svého dítěte na unce

Jedna libra se rovná 16 uncím a nezapomeňte do těchto uncí přidat! Například: Pokud vaše dítě váží 8 liber 4 unce, převedete 8 liber na unce (8 x 16 = 128) a poté přidáte další čtyři unce (128 + 4 = 132). Vaše dítě váží 132 uncí.

Pokud používáte kilogramy, vynásobte hmotnost svého dítěte v kg 35, 2 a získejte unce. S použitím výše uvedeného příkladu tedy dítě o hmotnosti 8 liber, 4 unce převede na 3, 74 kg: 3, 74 kg x 35, 2 = 132 uncí.

2. Vydělte 6

Vezměte váhu svého dítěte v uncích a div>

3. Vydělte 8

$config[ads_text8] not found

Nyní musíte vzít celkový počet uncí za den a div> Takže vezměte číslo, které jste právě vypočítali, a div>

Pokud dáváte přednost použití mililitrů, pak jedna unce = 30 ml. V takovém případě by mělo dítě při každém krmení užívat přibližně 2, 75 unce (82, 5 ml) mateřského mléka. Můžete tedy do lahve vložit 3 unce nebo 90 ml mateřského mléka, abyste nakrmili dítě, které váží 3, 74 kg.

Kolik mateřského mléka potřebuje dítě každý den?

První nebo dva dny vaše dítě nedostane moc mateřského mléka, protože produkujete jen malé množství mleziva. Ale jakékoli množství mleziva, které můžete pumpovat a dát svému dítěti, je prospěšné. Mezi druhým a šestým dnem se zvýší vaše produkce mléka a vaše novorozence může užívat přibližně 2 až 3 unce každé 3 hodiny (14 až 28 uncí denně). Poté od 1 měsíce do 6 měsíců bude vaše dítě brát v průměru 3 až 3 1/2 unce každé tři hodiny (25 oz - 26 oz mateřského mléka každý den).

Úprava množství mateřského mléka na láhev

Pamatujte, že tyto výpočty jsou pouze odhadem a doporučením množství mateřského mléka, které by vaše dítě mělo dostat minimálně každé 3 hodiny. Některé děti však mohou mít zájem o více, než je vypočítaná částka. Navíc, jak vaše dítě roste a přibírá na váze, budete muset upravit své výpočty.

Pokud prodloužíte dobu mezi krmením, budete muset upravit množství mateřského mléka, které vložíte do láhve. Pokud například vaše dítě přechází z užívání láhve každé 3 hodiny na každé 4 hodiny, budete muset zvýšit množství mateřského mléka v každé láhvi. Pokud tedy vaše dítě užívalo 3 až 3 1/2 unce každé 3 hodiny (8krát denně), měli byste upravit množství v lahvi přibližně 4 1/2 unce každé 4 hodiny (6krát denně). Samozřejmě, pokud máte nějaké dotazy nebo pochybnosti o tom, kolik mateřského mléka vaše dítě potřebuje, můžete vždy mluvit s lékařem svého dítěte.

$config[ads_text9] not found

Části pro skladování mateřského mléka

Pokud budete sbírat a zmrazovat své mateřské mléko, aby se krmilo vaše dítě, je lepší ukládat své mléko ve 2 až 4-uncích, zejména pokud je vaše dítě mladší a neberete velké množství mateřského mléka. Skladování v menším množství zabraňuje plýtvání. Je snadné rozmrazit další 2 unce, pokud to potřebujete, ale pokud rozmrazíte a zahřejete nádobu se 6 oz mateřského mléka a vaše dítě vezme 4 unce, musíte navíc zahodit. Jakmile vaše dítě stárne a při každém krmení bere více, můžete do každého kontejneru uložit větší množství.

Kalkulačka mateřského mléka - množství vyjádřených potřeb mateřského mléka pro kojence

Mateřské mléko je jediné jídlo, které váš novorozenec dostane. Pro úplné vyživování vašeho dítěte je třeba zajistit, aby dítě dostalo dostatečné množství mateřského mléka každý den. Jak ale víte, kolik mléka vaše dítě potřebuje? Znalost požadavku na mléko vašeho dítěte je také nezbytná, pokud jste pracující maminka. Musíte uvolnit mateřské mléko, aby bylo k dispozici pro vaše novorozence, když jste pryč.

MomJunction má pro vás řešení právě tady! Naše kalkulačka mateřského mléka vám pomůže určit množství mléka, které vaše dítě potřebuje při každém krmení.

Výsledek v OZ
Minimální	Průměrný	Maximum

Výsledek v ML
Minimální	Průměrný	Maximum

$config[ads_text10] not found

Kolik mléka potřebují děti?

Kojená miminka konzumují menší množství mléka ve srovnání s těmi, které jsou krmeny mlékem z formule. Podle výzkumu provedeného Americkou akademií pediatrie potřebuje novorozeně obvykle během prvních 24 hodin 8-12 krmení. Průměrný příjem mateřského mléka u dětí ve věku od jednoho do šesti měsíců zůstává kolem 25 litrů (750 ml) denně. V závislosti na tom, kolikrát vaše dítě denně krmí, můžete určit množství mléka, které je třeba vyjádřit v lahvi / krmivu. Takže pokud vaše dítě krmí devětkrát denně, průměrné množství mléka na krmivo by se pohybovalo kolem 2, 78 oz (83, 33 ml).

Příjem mléka dítěte se může zvýšit po pěti dnech až do měsíce. Poté zůstává téměř konstantní až šest měsíců. Takže se nemusíte bát, pokud budete muset dítě vyjádřit stejné množství mléka po dobu až šesti měsíců. A co je nejdůležitější, nesrovnávejte příjem vašeho dítěte s mlékem jiných dětí. Dokud bude vaše dítě šťastné a zdravé, získává každý den dost mléka.

Věk vašeho dítěte	Množství mléka na krmivo
Den 1 (0 až 24 hodin)	7 ml (těsně nad lžičkou)
Den 2 (24 až 48 hodin)	14ml (těsně pod 3 lžičky)
Den 3 (48 až 72 hodin)	38 ml (1, 3fl oz)
Den 4 (72 až 96 hodin)	58 ml (2fl oz)
Den 7 (144 až 168 hodin)	65 ml (2, 2fl oz)

Množství mateřského mléka potřebného pro dítě podle jejich hmotnosti

Hmotnost dítěte (kg)	Potřebné mateřské mléko (oz)	Hmotnost dítěte (kg)	Potřebné mateřské mléko (ml)
5 liber	12 oz	2, 0 kg	313 ml
6 liber	14 oz	2, 5 kg	391 ml
7 liber	17 oz	3, 0 kg	469 ml
8 liber	19 oz	3, 5 kg	548 ml
9 liber	22 oz	4, 0 kg	626 ml
10 liber	24 oz	4, 5 kg	704 ml
11 liber	26 oz	5, 0 kg	782 ml
12 liber	29 oz	5, 5 kg	861 ml
13 liber	31 oz	6, 0 kg	939 ml
14 liber	34 oz	6, 5 kg	1000 ml

Kolik mléka potřebuje dítě při jídle?

Pokud vaše dítě začalo jíst pevná jídla, bude potřebovat menší množství mléka. Obvykle jsou děti zavedeny do pevných potravin po šesti měsících, protože mateřské mléko je vše, co musí zůstat zdravé do té doby. Mateřské mléko je primárním zdrojem kalorií a výživy pro dítě i po šesti měsících, i když množství příjmu může mírně poklesnout.

Kojenci se obvykle usazují na tři krmiva pevných potravin zhruba po osmi měsících a v průměru mohou potřebovat šest až sedm uncí mateřského mléka na krmivo třikrát až pětkrát denně. V ideálním případě je mateřské mléko prvním jídlem, které by dítě mělo mít během dne, po němž následuje pevná jídla.

Jako rodič můžete mít obavy, abyste přesně věděli, kolik jídla vaše dítě denně potřebuje. Odborníci však doporučují, aby se dítě rozhodlo - většina dětí to dokáže. Vše, co musíte udělat, je poskytnout jim zdravé jídlo a dostatečné množství mateřského mléka mezi nimi, aby byla zajištěna úplná výživa.

Zajímavé drobnosti o kojení

Rozdíl mezi mateřským mlékem, zvířecím mlékem a formálním mlékem

Mateřské mléko	Zvířecí mléko	Formula Milk
Bakteriální kontaminanty	Žádný	Pravděpodobně	Pravděpodobně při smíchání
Antiinfekční faktory	Dostupný	Není dostupný	Není dostupný
Růstové faktory	Dostupný	Není dostupný	Není dostupný
Protein	Ve správném množství - jednoduché na digesci	Velké množství - obtížné strávit	Částečně opraveno
Tlustý	Dostatek požadovaných mastných kyselin, lipáza na trávení	Nedostatek požadovaných mastných kyselin, žádná lipáza	Nedostatek esenciálních mastných kyselin, bez lipázy
Žehlička	Malá částka, snadno vstřebatelná	Malá částka, není snadno absorbována	Přidáno Extra, není snadno absorbováno
Vitamíny	Dobrá částka	Ne dostatek A a C	Přidány vitamíny
Voda	Dobrá částka	Více vyžadováno	Může potřebovat extra

Kolik mléka vyjadřuje vaše dítě pití - příliš mnoho nebo příliš málo?

Když vaše dítě kojí, ví, kdy začít a zastavit, v závislosti na tom, zda měl během tohoto krmení dost. Šance na nadměrné krmení dítěte jsou také menší, když kojíte. To však nemusí být v případě, že je vaše dítě krmeno mateřským mlékem lahví. Jak tedy víte, že vaše dítě začíná být příliš nebo příliš málo?

Příliš málo mléka může mít za následek podvýživu dítěte a příliš mnoho může vést k nadměrnému krmení. Vaše dítě může odmítnout pít z láhve zpočátku, protože vsuvka láhve se může cítit a chutnat odlišně ve srovnání s kůží matky. Před dalším pokusem o láhev držte dítě v pohodlné poloze a jemně kývejte. Pokud dítě stále odmítá, můžete zkusit krmení dítěte lžičkou nebo sipperem. Většina dětí se rychle přizpůsobí láhvi, jakmile budou s pečovatelem pohodlné.

Vaše dítě může také pít více mléka, než potřebuje, když je krmeno lahví. Stálý a rychlý tok mléka z láhve může být jedním z hlavních důvodů. Naučit se řídit tempo krmení je důležité. Zde je několik bodů, které byste měli mít na paměti při krmení dítěte vyjádřeného mlékem lahví:

Nevtlačujte láhev do úst dítěte. Buďte opatrní, dejte dítěti bradavku pomalu a přirozeně.
Typ zvolené bradavky je také důležitý pro stimulaci krmení. Zpočátku jděte na bradavku s menším otvorem, abyste zabránili přetečení mléka. Typ bradavky lze nakonec změnit tak, aby vyhovoval rychlosti krmení dítěte.

I když můžete odhadnout množství mléka, které vaše dítě potřebuje, na základě jeho příjmu, existují i další náznaky, které vám mohou sdělit, zda vaše dítě denně dostává dostatek mléka.

Počet plenek, které měníte každý den, vám může poskytnout hrubou představu o příjmu mléka vašeho dítěte. Obvykle může mít dítě nejméně šest plenek vyměňovaných každý den po měsíci nebo dvou. To se však nemusí týkat všech dětí.
Neustálý růst hmotnosti dítěte může znamenat, že jeho příjem je zdravý.
Zkontrolujte, zda je dítě ostražité, pohotové a aktivní - to jsou dobré ukazatele dostatečného příjmu mléka.
Dobrá barva pleti, přiměřený růst délky a obvodu hlavy a pevná pokožka také ukazují, že vaše dítě dostává výživu, kterou potřebuje.

Uchovávání exprimovaného mateřského mléka - co byste měli vědět

Pokud plánujete, že se po narození dítěte vrátíte do práce, budete muset ukládat exprimované mateřské mléko do čistých nádob. Je však třeba dbát na to, jak uchováváte a používáte exprimované mateřské mléko pro zdraví a bezpečnost vašeho dítěte.

Mateřské mléko můžete uchovávat při pokojové teplotě až 10 hodin.
Pokud ji potřebujete delší dobu uložit, můžete ji uchovávat v lednici (při 32-39 ° F) až osm dní. Pokud skladujete kontejnery v mrazicím oddílu chladničky, můžete si jej nechat až dva týdny.
Vyvarené mléko nikdy nezahřívejte v mikrovlnné troubě nebo na sporáku.
Pokud je v lahvi zbylé mléko, je nejlepší ho po vychladnutí znovu nepoužívat.
Používejte skleněné obaly s pevným krytem nebo plastové obaly s pevnými kryty. Nádoby nejprve opláchněte čistou vodou a poté mýdlovou vodou a horkou vodou, než je sušíte vzduchem pro použití. Sterilizace nádob nemusí být nutná, pokud byly v době výroby sterilizovány.

I když může být vhodné ukládat exprimované mateřské mléko na týden nebo déle, čerstvé mléko je vždy lepší.

Kojenecká lahvička: Kolik mléka by mělo dítě brát?

Otázka: Proč moje kojené dítě odebírá z láhve maximálně 4 unce (120 ml), když dítě mého souseda krmí vzorcem 7 nebo 8 uncí (210-240 ml)? Dělám něco špatně?

A: Neděláte nic špatného. A v tomto případě více nemusí být nutně lepší. Kojenecká výživa obvykle konzumuje při každém krmení mnohem více mléka než kojená, ale je pravděpodobnější, že se z nich stanou děti s nadváhou a dospělí. 1, 2 Jedna velká studie (16 755 dětí v Bělorusku) porovnávala objemy krmení u kojenců s kojeneckou výživou a kojených dětí a zjistila, že kojenci s kojeneckou výživou konzumovali 49% více mléka za 1 měsíc, 57% za 3 měsíce a 71% při 5 měsíce. 3 australský výzkum zjistil, že kojené děti ve věku od 1 do 6 měsíců při krmení trvale berou v průměru kolem 3 uncí (90 ml). (Mladší děti s menšími břichy berou méně mléka.)

Příjem mateřského mléka kojeného dítěte se nezvyšuje od 1. do 6. měsíce, protože se jejich tempo růstu zpomaluje. 4 Jak se růst zpomaluje, kojená děti se stále zvětšují a ztrácejí při přibližně stejném denním příjmu mléka, průměrujíc asi 25 uncí (750 ml) za 24 hodin.

Proč kojenecká výživa pije tolik mléka? Existuje několik důvodů:

Láhev proudí důsledněji. Během prvních 3 až 4 měsíců života, po požití, vrozený reflex automaticky spustí kojení. 5 Mléko proudí z láhve důsledněji než prsa (která má přirozený odliv a proudění v důsledku vypouštění mléka nebo poklesů), takže děti mají při krmení tendenci konzumovat více mléka z láhve. Předtím, než je toto reflexní kojení zarostlé, je u dětí krmených lahví větší riziko nadměrného krmení.

Kojení dává dětem větší kontrolu nad příjmem mléka. Vzhledem k tomu, že mléko v prsu není vidět, je méně pravděpodobné, že by kojící matka přiměla své dítě, aby pokračovalo i poté, co je plný. 3, 6 Jak kojené dítě roste a prosperuje, jeho matka se učí důvěřovat svému dítěti, aby vzalo to, co potřebuje, jak z prsu, tak z láhve a také z pevného jídla, když budou zavedeny později. Jedna studie ve Velké Británii zjistila, že kojící matky ve věku mezi 6 a 12 měsíci vyvíjely menší tlak na své děti, aby jedly tuhá jídla, a byly citlivější na narážky svých dětí. 7

Více mléka v lahvi znamená více konzumovaného mléka. Ve výše uvedené studii v Bělorusku vzaly děti více krmení, když jejich matky nabídly lahve obsahující více než 6 uncí (180 ml). 3

Mateřské mléko a receptura jsou metabolizovány odlišně. Kojenci s kojeneckou výživou používají výživné látky ve složení méně efektivně, 8 takže mohou potřebovat více mléka, aby uspokojili své nutriční potřeby. Formule také chybí hormony, jako je leptin a adiponektin, které pomáhají dětem regulovat metabolismus chuti k jídlu a energii. 9, 10 Je ovlivněn i metabolismus spánku u dětí, kdy kojenci během spánku spalují více kalorií než kojené děti. 11

Otázka: Pokud moje dítě vezme z láhve více mléka, než mohu vyjádřit na jednom sezení, znamená to, že moje produkce mléka je nízká?

A: Viz předchozí odpověď. Kojenci obvykle z láhve odebírají více mléka než z prsu. Rychlý a stálý tok mléka v láhvi způsobuje nadměrné krmení. Takže pokud vaše dítě vezme z láhve více mléka, než vyjadřujete, není to samo o sobě ukazatel nízké produkce mléka.

Chcete-li snížit potřebné množství exprimovaného mléka a snížit riziko předávkování, podnikněte kroky ke zpomalení toku mléka během krmení lahví:

Použijte nejpomalejší bradavku / dudlík, které dítě přijme.
Navrhněte podavač zkuste dítě držet ve vzpřímenější poloze s horizontální lahví, aby se zpomalil tok a pomohlo dítěti cítit se plné s méně mlékem.
Krátké přestávky během krmení lahví mohou také pomoci dítěti „si uvědomit“, že je plný, než přijme více mléka, než je potřeba.

1 Arenz, S., Ruckerl, R., Koletzko, B., & von Kries, R. (2004). Kojení a dětská obezita - systematický přehled. Mezinárodní žurnál obezity a souvisejících metabolických poruch, 28 (10), 1247-1256.

2 Dewey, KG (2009). Kojenecká výživa a růst. V G. Goldberg, A. Prentice, PA, S. Filteau a K. Simondon (Eds.), Kojení: Včasné vlivy na pozdější zdraví (str. 57-66). New York, NY: Springer.

3 Kramer, MS, Guo, T., Platt, RW, Vanilovich, I., Sevkovskaja, Z., Dzikovich, I., a kol. (2004). Účinky krmení na růst během dětství. Journal of Pediatrics, 145 (5), 600-605.

4 Kent, JC, Mitoulas, LR, Cregan, MD, Ramsay, DT, Doherty, DA a Hartmann, PE (2006). Objem a četnost kojení a obsah tuku v mateřském mléce po celý den. Pediatrics, 117 (3), e387-395.

5 Wolf, LS, & Glass, RP (1992). Poruchy krmení a polykání v dětství. Tucson, AZ: Stavitelé terapeutických dovedností.

6 Taveras, EM, et al. (2004). Asociace kojení s mateřskou kontrolou kojení ve věku 1 roku. Pediatrics, 114 (5), e577-583.

7 Farrow, C., & Blissett, J. (2006). Kojení, mateřská výživa a negativita při jídle v jednom roce. Chuť k jídlu, 46 (1), 49-56.

8 Motil, KJ, Sheng, HP, Montandon, CM a Wong, WW (1997). Protein lidského mléka neomezuje růst kojených dětí. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 24 (1), 10-17.

9 Li, R., Fein, SB, a Grummer-Strawn, LM (2008). Asociace intenzity kojení a chování při vyprazdňování lahví u kojenců s rizikem nadváhy u kojenců v pozdním kojeneckém věku. Pediatrics, 122 Suppl 2, S77-84.

10 Doneray, H., Orbak, Z. a Yildiz, L. (2009). Vztah mezi mateřským mlékem leptinem a přírůstkem tělesné hmotnosti novorozenců. Acta Paediatrica, 98 (4), 643-647.

11 Butte, NF, et al. (2000). Energetické požadavky odvozené z celkových energetických výdajů a ukládání energie během prvních 2 let života. American Journal of Clinical Nutrition, 72 (6), 1558-1569.

Kojení: Jak pumpovat a ukládat své mateřské mléko

Některé ženy se rozhodnou pumpovat a ukládat své mateřské mléko. Můžete se to rozhodnout, když se vrátíte do práce po mateřské dovolené. To vám umožní pokračovat v krmení mateřského mléka pro děti prostřednictvím láhve. Můžete si koupit nebo pronajmout elektrickou nebo ručně ovládanou odsávačku mléka k použití. Některé nemocnice a plány pojištění poskytují jeden zdarma.

Tento článek odpovídá na běžné otázky týkající se čerpání a skladování mateřského mléka.

Cesta ke zlepšení zdraví

Čerpání mateřského mléka

Kdy mám začít pumpovat?

Pokud plánujete čerpadlo po návratu do práce, začněte cvičit 1 nebo 2 týdny předem. To vám pomůže zjistit, jak vaše čerpadlo funguje. Můžete pumpovat ihned po jídle nebo mezi krmením. Nebo můžete raději pumpovat z jednoho prsu, zatímco své dítě krmíte z druhého.

Začít doma vám také pomůže vybudovat sbírku mateřského mléka. Když se vrátíte do práce, můžete si ji uložit pro krmení svého dítěte.

Kolik mléka dostanu, když čerpám?

Při prvním čerpání pravděpodobně nebudete mít příliš mnoho mléka. To se bude měnit, jak budete pravidelně pumpovat. Vaše prsa začnou produkovat více mléka. Čím častěji pumpujete, tím více mléka vaše prsa vytvářejí. Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní. Pomůže to také vaší zásobě mléka.

Jak dlouho bych měl pumpovat pokaždé?

Čerpání mléka trvá přibližně stejně jako kojení. S praxí můžete být schopni čerpat za pouhých 10 až 15 minut. Když pracujete, zkuste pumpovat tak často, jak se vaše dítě obvykle živí. To může být pokaždé každé 3 až 4 hodiny po dobu 15 minut. Chcete-li si udržet zásoby mléka, dejte svému dítěti další krmení, když jste spolu. Můžete také pumpovat hned poté, co vaše dítě krmí, aby vaše prsa vydělala více mléka.

Budou časy, kdy mé dítě potřebuje více mléka, než jsem byl připraven?

Ano, vaše dítě potřebuje více mléka během růstu. Vyskytují se ve věku asi 2 týdnů a 6 týdnů a znovu ve věku asi 3 měsíců a 6 měsíců. Nejlepší způsob, jak zvýšit přísun mléka pro růstový spurt, je kojit nebo pumpovat častěji.

Skladování mateřského mléka

Jak mám ukládat své mateřské mléko?

Existuje několik způsobů, jak můžete uchovávat mateřské mléko. Můžete použít plastovou nebo skleněnou láhev s uzavíratelnou střechou. Nebo můžete použít sterilní, uzavíratelnou tašku. Uložte své mateřské mléko v množství, které vaše dítě spotřebuje při krmení. Tímto způsobem neztrácíte žádné mléko. Například, pokud vaše dítě jí 4 unce v krmení, vložte do unce 4 unce mateřského mléka. Vždy vložte datum na nádobu mateřského mléka, abyste věděli, jak dlouho to vydrží.

Kde mám ukládat své mateřské mléko?

Čerpané mateřské mléko uložte co nejdříve v lednici nebo chladiči s ledem. Mléko můžete také zmrazit, pokud jej hned nepoužijete.

Jak dlouho mohu své mateřské mléko skladovat?

Životnost mateřského mléka se liší v závislosti na způsobu jeho skladování.

Při pokojové teplotě (méně než 77 ° F) to trvá až 6 hodin.
V chladicím boxu s ledem trvá až 24 hodin.
Na zadní straně chladničky to trvá 3 až 8 dní.
Na zadní straně mrazničky to vydrží až 6 měsíců.

Věci, které je třeba zvážit

Skladované mateřské mléko se může lišit v barvě. Může být namodralý, nažloutlý nebo nahnědlý. Je normální, že se mateřské mléko odděluje (tuková část mléka jde nahoru). Protřepejte láhev nebo zapečetěný sáček a tuk by měl jít zpět do mléka. Pokud tomu tak není, může být mateřské mléko špatné. Měli byste cítit mléko před tím, než ho podáte svému dítěti. Špatný pach mléka kyselý. Pokud si stále nejste jisti, zkuste ochutnat mléko. Pokud chutná kyselá, je to špatné a je třeba ji zahodit.

Pokud se rozhodnete zmrazit mateřské mléko, musíte jej před podáním vašemu dítěti rozmrazit. Mléko můžete rozmrazit dvěma způsoby.

Nádobu s mlékem vložte do teplé vody. Nádobu točte ve vodě, dokud se mléko neroztopí.
Nádobu na mléko vložte do lednice den před použitím.

Rozmrazené mateřské mléko může být chlazeno až 24 hodin, nemělo by se však znovu zmrazovat. K rozmrazování mateřského mléka nepoužívejte horkou vodu. Mléko by mohlo být příliš horké a spálit ústa vašeho dítěte. Nezmrazujte zmrazené mateřské mléko v mikrovlnné troubě. To může poškodit cenné proteiny v mateřském mléce.

Otázky pro svého lékaře

Jak brzy po narození mohu začít pumpovat mateřské mléko?
Jak dlouho mohu pumpovat a uchovávat mateřské mléko?
Jaký typ lahví mám použít k ukládání mateřského mléka?
Co mám dělat, když moje dítě dává přednost kojení z láhve?
Co se stane, když náhodně dám svému dítěti špatné mateřské mléko?

Zdroje

Poslední aktualizace: 27. září 2017

K tomuto článku přispěli redakční pracovníci familydoctor.org.

Tyto informace poskytují obecný přehled a nemusí se vztahovat na všechny. Poraďte se se svým rodinným lékařem a zjistěte, zda se vás tyto informace týkají, a získejte více informací o tomto tématu.