Jak dlouho trvá kojení dítěte

Čas kojení, co to ovlivňuje a kdy zavolat lékaře

Více u dětí

Čas potřebný kojení závisí na několika věcech, včetně věku dítěte a přísunu mateřského mléka. Průměrné krmení může trvat 10 až 20 minut, ale dítě může kojit kdekoli od pěti do čtyřiceti pěti minut při každém sezení. Zde je návod, kolik minut stráví děti kojením, co mění časy kojení, co může znamenat krátké a dlouhé krmení a kdy zavolat lékaře.

Věci, které ovlivňují čas kojení

Některá kojená miminka mohou mít plné krmení za osm minut. Jiní potřebují 30 minut nebo více, aby získali stejné množství mateřského mléka. Věci, které ovlivňují dobu krmení dítěte, jsou:

• Věk: Starší dítě může obvykle získat dostatek mateřského mléka za kratší období.
• Západka: Dobrá západka pomáhá dítěti účinněji odstraňovat mateřské mléko, a proto se plně krmí v kratším čase.
• Stav pohotovosti: Ospalé dítě nemusí kojit tak rychle nebo rychle jako dítě, které je vzhůru a ostražité.
• Zdraví: Předčasně narozené dítě nebo dítě narozené se zdravotním problémem se může snadno kojit během kojení. Časté přestávky mohou prodloužit dobu krmení.
• Vaše zásoba mléka: Pokud máte nízký přísun mateřského mléka nebo vaše dítě prochází růstovým výbojem, může dítě strávit více času kojením, aby se pokusilo získat více mateřského mléka.
• Tok mateřského mléka : Pokud vaše mateřské mléko proudí rychle a máte aktivní reflexní skleslost, je pro vaše dítě hned k dispozici více mléka. Pokud je však váš tok pomalý a váš pokles je obtížný nebo zpožděný, může vašemu dítěti dostat dostatek mléka déle.

Kojení podle věku

Věk může mít největší vliv na to, jak dlouho trvá kojení. Novorozenci potřebují čas, aby si mohli procvičit a učit se, zatímco starší kojenci se stávají starými profesionály, kteří si mohou vyprázdnit prsa v žádném okamžiku. Zde je několik obecných informací o věku a době krmení.

Novorozenci: Novorozenec by měl být kladen na prsa nejméně každé 2 až 3 hodiny a sestra po dobu 10 až 15 minut na každé s>

• vaše dítě má nejméně šest mokrých plenek den po pátém dni života
• vaše dítě vypadá spokojeně po každém krmení a dobře spí mezi krmením
• Vaše prsa se po každém krmení cítí měkčí a méně plná
• vaše dítě přibírá na váze

3 až 4 měsíce: Během prvních několika měsíců se doba krmení postupně zkracuje a doba mezi krmením se trochu prodlužuje. V době, kdy je dítě tři až čtyři měsíce staré, kojí, přibírá na váze a dobře roste. Vyprázdnění prsu a získání veškerého mléka, které potřebuje, může trvat až 5 až 10 minut.

6 až 9 měsíců: Se startem pevných jídel a pitím z šálku přibližně za šest měsíců spolu se schopností volně se pohybovat, starší kojenci mohou brát na prsa rychlá krmení a pak se vydat hrát. Mohou však trávit více času kojením v noci.

Batole: Zatímco kojení je i nadále prospěšné pro starší děti, nemělo by být ústřední součástí stravy batole. Batole by měla jíst a pít různé potraviny. Mohou kojit pouze příležitostně a rychle. Mohou však trávit více času na prsou, pokud hledají bezpečí nebo pohodlí, zejména při nemoci nebo po zranění. Cvičení

Růstové ostrohy

Kojenci potřebují více mateřského mléka během a po růstu. Během období rychlého růstu může dítě kojit častěji a při každém krmení trávit více času než normální kojení. Prodloužením doby kojení je snaha získat více výživy a energie pro podporu jejich rostoucích těl. A tím, že kojíte na několik minut déle, vyšle vaše tělo signál, aby vytvořilo více mateřského mléka.

Růstové jiskry se mohou vyskytnout v jakémkoli věku, ale jsou běžné kolem 2 až 3 týdnů, 6 týdnů a 3 měsíců věku. Trvá jen několik dní a potom se dítě obvykle usadí zpět do normálnějšího kojení.

Kojení vedená dětem

Odborníci doporučují sledovat čas svého kojení, pokud jde o čas kojení a nebojí se o hodiny. Když správně zapadáte a aktivně sáte, mělo by být vaše dítě ponecháno kojit tak dlouho, jak chce. Poté, co dítě přestane sát nebo usne, můžete přerušit sání západky, odstranit dítě z prsu, prasknout mu nebo vyměnit plenku a nabídnout mu další prsa.

Velmi krátké krmení

Může trvat několik minut, než se vaše mléko uvolní a začne dobře teče. Pokud vaše dítě usne nebo přestane kojit před poklesem, nedostane dostatek mléka. Navíc se obsah mateřského mléka mění z mateřského mléka na zadní mléko, jak vaše dítě kojí. Je důležité, aby vaše dítě kojilo dostatečně dlouho na každém prsu, aby se dostalo k zadnímu mléku, které má vyšší obsah tuku a kalorií. Toto mléko pomáhá vašemu dítěti přibírat na váze a zůstat spokojeni mezi krmením.

$config[ads_text5] not found

Ukončení ošetřovatelského sezení před poklesem také ponechá vaše prsa plná mléka. Může vás vystavit riziku bolestivého pronikání prsou, ucpaných mléčných kanálků, sníženého přísunu mléka a některých dalších běžných problémů s kojením. Pokuste se udržet vaše dítě vzhůru a aktivně sát na prsa tak dlouho, jak je to možné. Pokud vaše dítě po většinu krmení kojí pouze krátkou dobu (méně než 5 minut), kontaktujte pediatra. Špatné kojení může znamenat zdravotní problém a budete chtít nechat své dítě ihned vyšetřit. Cvičení

Příliš dlouhé krmení

Během prvních několika dnů kojení není neobvyklé, aby se dítě kojilo delší dobu nebo velmi často kojilo. Do pátého dne by se však měla zvýšit vaše zásoba mléka a vaše dítě by mělo být schopno získat veškeré mateřské mléko, které potřebuje, do 45 minut. Pokud vaše dítě aktivně saje na vaše prsa po dobu 45 minut při každém krmení, mohlo by to znamenat, že nedostává dostatek mléka. Požádejte svého lékaře, dětského lékaře nebo kojícího lékaře, aby problém vyhodnotil a pomohl jej vyřešit co nejdříve.

Rozdíl mezi lahví a prsou

Kojenci se sají jinak na láhev a na prsa. Nyní mají některé děti s lahví těžký čas a krmení může trvat také dlouho. Ale protože tok kojenecké výživy nebo mateřského mléka z lahvičky na bradavku je stabilní, může dítě s krmením z láhve s pravidelným a konzistentním sáním obvykle láhev dokončit za přibližně 10 minut.

$config[ads_text6] not found

Tok mléka z prsu není stálý jako láhev. Jakmile mateřské mléko klesne, mateřské mléko může začít pomalu a pak rychlejší. Proud se opět zpomaluje, jak mléko vyprazdňuje prsa. Kojená miminka přizpůsobí svou rychlost sání toku mateřského mléka. Sají přibližně jednou za sekundu nebo pomaleji, když mléko proudí rychle, a zrychlují sání, když proudění mléka zpomaluje. Čas potřebný kojení tedy závisí na množství a toku mateřského mléka a sání dítěte.

Kdy zavolat lékaře

Pokud se obáváte, jak dlouho je krmení vašeho dítěte, nebo máte-li jakékoli otázky ohledně kojení dítěte, měli byste se obrátit na svého lékaře. Měli byste také zavolat lékaře, pokud vaše dítě:

• kojí dobře
• je příliš ospalý pro většinu krmení
• má velmi dlouhé nebo velmi krátké krmení
• má méně než šest mokrých plenek po pátém dni
• je podrážděný, pláče a zdá se, že je spokojený po většině krmení

Slovo z velmi dobře

Každé dítě je jiné, stejně jako každá maminka. Vaše dítě se může při prvním krmení dobře zablokovat a kojit, nebo chvilku chytit. Nemusíte mít vůbec žádné potíže s reflexem uvolnění a vybudováním zdravé dodávky mateřského mléka, nebo můžete mít obtížný pokles a zpoždění ve výrobě mléka. Existuje tolik věcí, které mohou ovlivnit, jak dlouho bude krmení trvat.

Na začátku je klíčem trpělivost. Vy a vaše dítě potřebujete čas, abyste se mohli společně učit. Rozhodně to může být těžké a vyčerpávající, pokud kojíte každé čtyřicet minut po dobu čtyřiceti minut. Ale nevzdávej to. Než to budete vědět, budete mít zdravé zásoby mateřského mléka, vaše dítě dostane na kojení a časy krmení budou rychlejší a snazší. Samozřejmě, pokud máte obavy z příliš krátkých nebo příliš krátkých časů krmení nebo máte-li jakékoli otázky, je nejlepším zdrojem informací váš lékař nebo lékař vašeho dítěte.

$config[ads_text7] not found

Jak dlouho má moje dítě kojit v jednom sezení?

Mým jediným pravidlem je dívat se na své dítě a ne na hodiny. Dokud budete oba pohodlní, nechte své dítě nastavit tempo. Před přepnutím jej nechte ošetřovat, dokud chce na jedné straně. Tímto způsobem budete vědět, že má dostatek vysoko kalorického hindského mléka, aby mu pomohl růst, a že udržujete dostatečný přísun mléka.

Pamatujte, že během prvních několika týdnů musí děti kojit nejméně deset až 12krát za 24 hodin. Je naprosto normální, že dítě trvá jen pět minut nebo až hodinu, než dokončí krmení, za předpokladu, že dítě roste dobře (v prvních třech měsících získává 4 až 8 uncí týdně a roste na délku a hlavu) obvod). Když svému dítěti povolíte tempo, vyvine vnitřní kontrolu chuti k jídlu, která mu řekne, že je plný, když spotřebovává kalorie, které potřebuje pro svůj růst.

Marathonová ošetřovatelská sezení obvykle předchází růstovému výboji. Vaše dítě se může krmit každých 20 až 50 minut po dobu několika hodin, chvíli odpočinout a pak si přejí další krmení. Může kojit ještě delší dobu; Koneckonců, dostává výživu i výživu. Možná si jen užívá bytí v náručí, cítit kůži a cítit tep a teplo.

Ve věku 3 měsíců a znovu v 6 měsících by vaše dítě mohlo začít kojit častěji, protože toto je běžná doba pro růstové ostruhy. Pokud dáte svému dítěti častý a neomezený přístup k prsu, vaše nabídka mléka poroste, aby vyhověla jeho požadavkům na extra kalorie. Pokud začnete omezovat svůj čas u prsu, budete zasahovat do normálního průběhu kojení. Poté, co růstová stimulace projde, vaše dítě se usadí zpět na předvídatelnější kojící vzorec.

$config[ads_text8] not found

Jak vaše dítě roste a stává se zdatnějším v ošetřovatelství, může strávit u vašich prsů jen pět minut, takže vám tato dlouhá ošetřovatelská zasedání chybí.

Kdy mám přestat kojit?

Christine Griffinová

Pokud si užíváte kojení, můžete pokračovat tak dlouho, jak chcete vy a vaše dítě. To by mohlo znamenat, dokud nebude rok, nebo dokonce dva roky. Není nutné zastavit, než budete oba připraveni.

Před porodem má většina žen představu o tom, jak dlouho chtějí kojit své dítě. Ve Velké Británii odborníci doporučují exkluzivní kojení prvních šest měsíců. V mnoha částech světa je obvykle kojení po dobu dvou let nebo i déle.

Jak dlouho budete kojit, je vaše rozhodnutí. Bude záležet na tom, jak se cítíte emocionálně, a na vašich osobních okolnostech.

Ať už se rozhodnete cokoli, zkuste dát svému dítěti nic než mateřský mléko do šesti měsíců věku (exkluzivní kojení). To dá vašemu dítěti zdravý začátek v životě.

Když je vaše dítě připraveno vyzkoušet své první pevné jídlo po šesti měsících, můžete ji nadále kojit.

Zejména podpora vašeho partnera, vašich přátel a rodiny vám usnadní snášení kojení tak dlouho, jak budete chtít. Někdy se maminky dostávají pod tlak od přátel a rodiny, aby přestaly kojit, než budou připraveny. Ale rozhodnutí je na vás, takže se snažte být pod nátlakem.

$config[ads_text9] not found

Vaše dítě se může v prvních dnech krmit nepřetržitě, ale jak stárne, začne se snižovat. Mnoho maminek považuje prvních pár týdnů kojení za těžké, ale ti, kdo se ho drží, jsou obvykle rádi, že to udělali.

Jak kojení pokračuje, možná zjistíte, že kojení přátelé jsou neocenitelným zdrojem podpory.

Návrat do práce neznamená, že kojení musí skončit. Spousta žen úspěšně vyjadřuje mateřský mléko a kombinuje kojení a krmení z lahví, i když to vyžaduje trochu plánování. Pokračování v kojení může být skvělý způsob, jak udržet toto úzké, pečující pouto s vaším dítětem, a může vám dokonce pomoci vyrovnat se s denním oddělením.

Odstavte své dítě

Jste připraveni odstavit? Myslíte si, že je vaše dítě připraveno odstavit? K odstavu často dochází postupně a bez vědomého úsilí nebo jednání. Možná však budete muset odstavit dříve, než vaše dítě přirozeně přestane kojit nebo dostávat vaše mléko. Pokud potřebujete nebo chcete aktivně odstavit, než se to stane samo o sobě, je pro vás a vaše dítě nejlepší jít pomalu. Náhle odstavení může být pro vás fyzicky bolestivé a emocionálně tvrdé pro vás a vaše dítě.

Co je odstavení?

Od prvního krmení dítěte něčím jiným než mlékem začíná proces odstavení. Odstavení je cesta pro dítě mezi plným kojením (nebo krmením mateřským mlékem, pokud krmíte čerpané mléko) a kdy dítě přestane kojit kvůli pohodlí a výživě.

$config[ads_text10] not found

Kdy mám své dítě odstavit?

V kulturách, kde není žádný společenský tlak na odstavení, děti obvykle přestanou kojit nebo dostávat mateřské mléko ve věku od 2 do 7 let. 1

V rodinách, které to umožňují samy o sobě, se odstavení děje velmi pomalu, často bez rozruchu, procesu nebo úsilí.

Americká akademie pediatrů (AAP) doporučuje následující průvodce jako průvodce:

• Kojte výhradně (bez dalších potravin nebo nápojů) po dobu prvních 6 měsíců života vašeho dítěte
• Po 6 měsících věku pokračujte v kojení a začněte přidávat pevná jídla (to je začátek odstavení).
• Po prvních narozeninách dítěte pokračujte v kojení tak dlouho, dokud se budete vy i vaše dítě dobře cítit. Některé matky a děti pokračují v ošetřování až do batolat a dalších let. Kojení je dobré pro matku a dítě v každém věku a nebyly nalezeny žádné důkazy o vývojovém poškození kojením staršího dítěte.

Jaké jsou známky toho, že je moje dítě připraveno odstavit?

Děti, které se odstaví, tak zřídka dělají náhle a bez varování. Tento proces je obecně pomalý a pozvolný, dokonce i u kojenců, kteří odstavují prsa dříve, než je obvyklé v důsledku oddělení od jejich matek, používání dudlíku nebo krmení z lahví.

Pokud vaše dítě náhle odmítne vaše prsa, je to spíše kojící stávka, ne připravenost k odstavení. Přečtěte si více o ošetřovatelských stávkách v sekci «Výzva: ošetřovatelské stávky».

Můžete sledovat tyto příznaky, ale mohou být tak pozvolné, že si jich nevšimnete:

• Ošetřovatelská sezení se konají méně často. Jak děti stárnou, přirozeně se více zabývají hraním, zkoumáním a využíváním svých nových dovedností, jako je chůze, mluvení a jíst zajímavá jídla. Ošetřovatelská sezení se dále rozpadají, a to dokonce až do okamžiku, kdy se to stane jednou denně nebo, jak čas pokračuje, jednou za několik dní nebo několikrát za měsíc.
• Ztrácí zájem o ošetřovatelství. Malé děti (mladší než 1 rok), které zřejmě ztratí zájem o kojení, tak mohou učinit, protože získají pohodlí, které potřebují při sání dudlíků nebo palců. Tato uklidňující chování jim mohou být více známé než ošetřovatelství. Pro tyto děti nemusí být odstavení z prsu obtížné, ale stále potřebují vaši péči a krmení.

Kdy bych neměl své dítě odstavit?

Pokud potřebujete nebo chcete odstavit dříve, než vaše dítě začne odstavit, nejlepší je užívat.

Zvažte odložení odstavení, pokud:

• Vaše dítě je zubaté nebo nemocné. Během této doby bude vaše dítě potřebovat další pohodlí. Také buňky bojující proti nemocem (nazývané protilátky) ve vašem mateřském mléce pomáhají vašemu dítěti bojovat s nemocí a bakteriemi.
• Vaše rodina prochází významnou změnou, například stěhováním, nebo pokud jste se nedávno vrátili do práce a vaše dítě je nyní v péči o dítě. Může být velmi únavné pracovat celý den a potom kojit své dítě v noci, ale víme, že to nebude trvat věčně.
• Vaše dítě bojuje. Pokud vaše dítě odolává všem pokusům o odstavení, nemusí to být ten pravý čas. Pokud je to možné, počkejte a zkuste to znovu za měsíc nebo dva.

Pokud vám bylo doporučeno přestat kojit, protože potřebujete chirurgický zákrok nebo užíváte určitý lék, ujistěte se, že se dostanete k druhému názoru. Existuje velmi málo důvodů pro úplné odstavení je naprosto nezbytné. Po operaci budete stále schopni kojit a mnoho léků je pro dítě i matku bezpečné.

Promluvte si s konzultantem laktace, který vám pomůže rozhodnout se, zda opravdu potřebujete odstavit nebo potřebujete pomoc, jak vás a vaše dítě dostat do obtížné doby. Můžete také zavolat na linku pomoci pro zdraví žen v pondělí až pátek od 9:00 do 18:00 ET na telefonním čísle 1-800-994-9662, kde můžete bezplatně hovořit s poradcem v angličtině nebo španělštině.

Pokuste se také neučinit rozhodnutí o odstavu v den, kdy je kojení obtížné.

Jak dlouho trvá odstavení?

Čas potřebný k odstavení závisí na několika faktorech, včetně:

• Věk vašeho dítěte
• Kolikrát denně kojíte. Může se to lišit ze dne na den, protože můžete své dítě ošetřovat kvůli útěchu v některých dnech a nikoli v jiných.
• Zda je vaše dítě připraveno odstavit

Zejména v prvním roce, kdy je kojení hlavním zdrojem výživy vašeho dítěte, funguje odstavení nejlépe, pokud ho užíváte pomalu. Eliminujte jednu ošetřovatelskou sezení po dobu několika dnů. Například, pokud upustíte krmení každé tři dny a obvykle sestřujete asi osmkrát denně, úplné odstavení dítěte může trvat čtyři týdny.

Bude moje dítě potřebovat vzorec, když budu odstavit?

Záleží na věku vašeho dítěte.

Pokud je vaše dítě mladší než 1 rok:

Vaše dítě bude potřebovat recepturu, která nahradí výživu, kterou dostane na vaše prsa. Protože se váš mateřský mléko mění tak, aby vyhovovalo potřebám vašeho dítěte s tím, jak stárne, dostává výživu, kterou potřebuje, ze stejného množství mateřského mléka po 9 měsících jako ve 3 měsících. Například 3-uncové krmení má správné množství kalorií, živin a imunitních faktorů, které uspokojí potřeby vašeho dítěte.

To neplatí pro formule. Dítě krmené z mateřského mléka, které je odstaveno na výživu, může potřebovat více uncí na výživu než mateřské mléko.

Vzhledem k tomu, že chutná výživa odlišná od mateřského mléka a krmení z lahve se liší od kojení, může vaše dítě potřebovat trpělivost při přechodu na recepturu.

Promluvte si s lékařem svého dítěte a zjistěte, jak velký vzorec potřebuje vaše dítě a jak rozpoznat příznaky, že žaludek vašeho dítěte tento vzorec dobře snáší.

Pokud je vaše dítě starší než 1 rok:

Můžete nabídnout jídlo nebo svačinu, popíjet vodu nebo kravské mléko (je-li tolerováno) v době, kdy byste normálně krmili své dítě.

Pokud vaše dítě odolává nebo se zdá, že ho nezajímá, nezapomeňte, že kojení je také časem, aby se vaše dítě k vám přiblížilo. Někdy se mazlí nebo se posadíte do klína, zatímco máte lehké občerstvení, což usnadňuje přechod od hrudi. Váš pediatr vám poradí, jak správně vybrat jídlo pro vaše batole.

Jak odstavím své dítě?

Odstavení funguje nejlépe, když se to stane pomalu, ve svůj vlastní čas. Existuje však několik důvodů, proč byste možná měli přestat kojit dříve, než bude vaše dítě připraveno, a možná ještě dříve, než jste plánovali kojení zastavit.

Náhlé odstavení vašeho dítěte - „studená krůta“ - může způsobit, že se vaše prsa bolestivě zaplní.

• Pokud je vaše dítě stále velmi malé, možná budete muset z prsů vylít nějaké mléko nebo pumpovat malé množství, pokud se vaše prsa stanou nepříjemnými. Nevyjadřujte ani nevyčerpávejte množství, které by normálně bylo při krmení. Když pumpujete nebo ošetřujete, vaše prsa reagují více mléka. Odstranění méně mléka, než je obvyklé, znamená, že vaše prsa vyprodukují méně mléka. Pokud máte příliš odstavená prsa během odstavení, obraťte se na mezinárodního poradce pro laktaci s certifikací rady (IBCLC). Najděte IBCLC ve vaší oblasti.
• Pokud bude vaše dítě mladší než 1 rok, budete muset nahradit mléko recepturou . Pokud je vaše dítě starší než 1 rok, můžete přestat nabízet prsa a nechat jedno krmení po dobu několika týdnů.
• Začněte tím, že nejprve odeberete své nejoblíbenější krmení. Ošetřovatelská sezení, která přicházejí před usnutím nebo po probuzení, bývá často poslední. Počkejte několik dní, než se další krmení zastaví.
• Během tohoto přechodu nesedejte ve speciální ošetřovatelské židli, ale během tohoto přechodu nabízte další mazlení nebo nošení dětí, aby se vaše dítě mohlo stále těšit z vaší blízkosti.
• Odvádějte své dítě od aktivity nebo vycházky v době, kdy byste normálně sestřili.
• Pokud vaše dítě ráda sestra spí, nechte svého partnera dělat spánek.
• Pamatujte, že i když jste vy a vaše dítě připraveni odstavit, může být pro vás oba citově těžké. Během této doby věnujte svému dítěti spoustu zvláštní lásky a pozornosti.
• Promluvte si se svým dítětem o odstavení. I malé děti dokážou porozumět tomu, co říkáte, a nabídnout své názory a nápady, jak nejlépe ukončit kojení.

I když pomalu a postupně odstavujete, může to být pro vás stále nepříjemné. Vyzkoušejte tyto tipy, abyste uvolnili nepohodlí.

Bolí odstavení?

Pokud pomalu a postupně odstavujete, neměli byste mít mnoho nepohodlí nebo bolesti. Náhlé odstavení může způsobit, že se vaše prsa bolestivě zaplní. Pokud je vaše dítě stále velmi malé, často kojíte nebo vyjadřujete mléko a pokusíte se odstavit studenou krůtu, odstavení může být nepříjemné nebo bolestivé.

Vyzkoušejte tyto tipy, abyste zmírnili nepohodlí.

• Ručně vyjádřete nebo pumpujte tolik mléka, aby se tlak snížil.
• Nezavazujte si prsa. Mohlo by to způsobit ucpané kanály nebo infekci prsu.
• Poraďte se se svým lékařem o tom, zda může být vhodný prostředek proti bolesti, jako je ibuprofen.

Mohu při odstavení používat listy zelí nebo jiné přírodní prostředky?

Možná. Některé ženy hlásí úlevu od bolesti zelnými listy nebo jinými bylinkami nebo léky. Vždy se poraďte se svým lékařem, než vyzkoušíte bylinné prostředky nebo alternativní terapie, abyste se ujistili, že jsou bezpečné pro vás a vaše dítě.

• Studené zelné listy se mohou cítit dobře na zapletených prsou. (Poraďte se se svým lékařem před použitím listů zelí, pokud jste alergičtí na zelí nebo sulfa). Listy zelí chlazte a před použitím je umyjte. Rozdělte každý list v ruce, abyste rozbili žíly. Poté vložte listy do podprsenky přes prsa a pod ruce, pokud je to potřeba. Listy zelí nechte zapnuté, dokud nezvlní. Naneste nové listy tak často, jak je potřeba pro pohodlí.
• Šalvějový čaj má přírodní estrogen (ženský hormon), který může snížit přísun mléka. Mezi další byliny, které mohou pomoci s odstavem, patří máta peprná, petržel a jasmín. Řebříček může také pomoci s odstavením, ale může také způsobit potrat, pokud se použije na začátku těhotenství. Před použitím řebříčku se ujistěte, že nejste těhotná. Antihistaminika nebo hormonální antikoncepce mohou také pomoci snížit přísun mléka.

Odpověděli jsme na vaši otázku ohledně odstavení dítěte?

Další informace o odstavení získáte na telefonním čísle OWH Helpline na čísle 1-800-994-9662 nebo se podívejte na následující zdroje od jiných organizací:

• Jak odstavím své dítě? - Informace od La Leche League International.
• Odstavení dítěte - informace z Americké akademie pediatrie (AAP).
• Co je odstavení a jak to mám udělat? - Informace od Národního institutu zdraví dětí a lidského rozvoje.

www.womenshealth.gov