Jak získat K>
Více v Rodičovství
Ať už vás vaše dítě naladí, když mu řeknete, aby si vzal hračky, nebo když bije na stůl, když mu řeknete, aby přestal, může se vaše dítě poslouchat, někdy se může zdát jako bitva do kopce.
V dnešním digitálním světě se může stát, že děti naslouchají, ještě těžší výzvou než kdykoli předtím. Soutěžíte proti televizi, videohrám a mnoha dalším rozptýlením, abyste upoutali pozornost svého dítěte.
Elektronika samozřejmě není jediným důvodem, proč se děti nerespektují. Mají také tendenci mít selektivní sluch.
Dobrou zprávou však je, že několik jednoduchých změn způsobu, jakým dáváte pokyny, může být klíčem k tomu, aby vaše dítě poslouchalo poprvé, když budete mluvit.
Zbavte se rozptýlení
Řeknutí instrukcí z celého domu, zatímco vaše dítě hraje videohry nebo posouvá sociální média, nebude pravděpodobně efektivní.
Než se pokusíte podat žádost nebo vydat pokyny, zbavte se jakýchkoli rozptýlení. Začněte slovy: «Položte telefon, » nebo «Pozastavte hru na minutu, abych s vámi mohl mluvit.»
Až budete mít své dítě v plné pozornosti, uveďte své pokyny. Pokud se vaše dítě snaží pozastavit svou show nebo odložit svou elektroniku, možná budete muset na tomto chování pracovat. Řekněte mu, že vám odejme jeho elektronická oprávnění, pokud se nemůže odpojit, když mu řeknete, že je čas na přestávku.
Pokud je to možné, vytvořte oční kontakt, abyste se ujistili, že máte plnou pozornost. Pro některé děti, jako jsou děti s ADHD, může být ruka na rameni dalším způsobem, jak zajistit, aby vaše dítě mělo plnou pozornost.
Pověz, neptej se
Jednou z nejčastějších chyb, kterou rodiče při vydávání pokynů dělají, je ptát se, neříkat. Když požádáte své dítě, aby něco udělalo, naznačujete, že má možnost říct ne.
Pokud se zeptáte: „Můžete si prosím vyzvednout hračky?“ I mírně protichůdné dítě řekne „Ne!“ Místo toho řekněte: „Vyzvedněte si hračky hned.“
Pokud je to možné, dejte svému dítěti pětiminutové varování. Místo toho, abyste řekli: „Jdi vyčistit svůj pokoj právě teď, “ když je vaše dítě uprostřed hry, řekněte: „Za pět minut bude čas přestat hrát a vyčistit pokoj.“
Poté, co uplynulo těchto pět minut, řekněte: „Je čas přestat hrát a vyčistit si pokoj teď.“ Toto je úctyhodný způsob, jak dát dítěti čas na přípravu na změnu aktivit.
Dej jeden pokyn najednou
Malé děti a děti s problémy s pozorností nereagují dobře na více směrů najednou. Řeknutí: „Dejte batoh pryč, zvedněte si ponožky a vložte špinavé džíny do pračky, “ může způsobit, že vaše dítě na cestě zmešká krok nebo dva.
Začněte vždy jednou instrukcí. Počkejte, až vaše dítě dokončí první úkol, a poté dejte nové pokyny.
Některé starší děti a teenageři zvládnou několik směrů najednou a měli by mít schopnost pracovat se seznamem. Řekněme například: „Je čas udělat svůj seznam práce, “ a vaše dítě může přijmout odpovědnost za dokončení každého úkolu na seznamu.
Požádejte své dítě, aby zopakovalo své pokyny nahlas
Poté, co dáte pokyn, požádejte své dítě, aby opakovalo zpět to, co slyšel. To může zajistit, že chápe vaše očekávání a dává vám příležitost objasnit, zda existuje nějaké nejasnosti.
Možná zjistíte, že potřebuje vysvětlení, co dělat. Nebo možná zjistíte, že někdy říká: „OK, “ ale netuší, co jste řekl. Pokud tomu nerozumí, opakujte své pokyny, dokud to neudělá.
Posílit pozitivní chování
Když vaše dítě následuje vaše pokyny, má pozitivní důsledky pro posílení jeho dobrého chování. Chvála za jeho shodu slovy: „Skvělá práce při úklidu pokoje hned, když jsem vás o to požádal.“
Pokud vaše dítě odvedlo skvělou práci, poslouchejte ho jednou za čas překvapivou odměnu. Nebo vytvořte formální systém odměňování nebo systém tokenové ekonomiky, který by ho motivoval k tomu, aby pokračoval v dobré práci.
Poskytněte negativní důsledky pro nedodržování předpisů
Pokud vaše dítě nedodrží vaše pokyny, uveďte jednu, pokud. pak varování. Řekněte: „Pokud si nyní svůj pokoj nevyčistíte, ztratíte po zbytek noci elektroniku.»
Pokud vaše dítě nedodrží, následujte s negativním důsledkem. Odstraňte privilegium, například elektroniku, až na 24 hodin.
Poté, co jste dali svým dětem důsledky, že se nebudete řídit pokyny, měl by se naučit, že máte na mysli obchod, když mluvíte poprvé. Postupem času by měl více vyhovovat vašim pokynům.
$config[ads_text5] not found7 věcí, které byste měli udělat, když vás vaše dítě ignoruje
Více v disciplíně
Je to rozčilující, když dítě neposlouchá pokyny. A pokud jste tlačeni na čas - a on se nebude chovat - může to být obzvláště frustrující.
Ignorování vašich požadavků a vyladění pokynů není přijatelné. Je důležité naučit vaše dítě, aby vás poslouchalo poprvé, když budete mluvit. Jinak by ignorování vašich požadavků mohlo být běžným zvykem.
Ať už nedostanete odpověď, když řeknete svému dítěti, že je čas jít dovnitř, nebo se vaše dítě chová, jako by vás neslyšel, když mu řeknete, aby vyzvedl své hračky, jednal. Zde je sedm kroků, které byste měli podniknout, když vás vaše dítě ignoruje.
Eliminujte rozptýlení
Je důležité rozlišovat mezi úmyslným vzdorem a jednoduše vás neslyšet. Pokud křičíte na své dítě, když hraje videohry v druhé místnosti, může být ve své hře příliš ponořený, aby vás slyšel, jak mu zavoláte. Nebo, pokud mu řeknete, aby odložil kolo, když se přibližuje kolem příjezdové cesty, nemusí chytit to, co musíte říct.
Takže dříve, než mu dáte pokyny, zbavte se všech rozptýlení. Vypněte televizor, zavolejte jeho jméno a vytvořte oční kontakt. Možná budete muset položit ruku na rameno.
Poté mu dejte jasné pokyny, které naznačí, co má dělat.
$config[ads_text6] not foundUdržujte své pokyny krátké a jednoduché vyslovením něčeho podobného: „Vyzvedněte své hračky, prosím.“ Vynechejte přednášku a použijte pevný, ale neutrální tón hlasu.
Požádejte své dítě o opakování pokynů
Ujistěte se, že vaše dítě rozumí tomu, co jste řekli, a požádejte ho, aby opakoval vaše pokyny. Zeptejte se: „Dobře, tak co teď máte dělat?“ A počkejte, až mu vysvětlí, „Mám si obléknout oblečení na hraní, abych vám mohl pomoci při hrabání trávníku.“
Nabídněte vysvětlení nebo se zeptejte, zda má nějaké dotazy. Pokud vám vaše dítě může opakovat, co má dělat, budete vědět, že vaše očekávání jsou jasná.
Dejte jedno varování
Poté, co dáte vašemu dítěti pokyny - a jste si jisti, že mu rozumí - počkejte asi pět sekund. Může to chvíli trvat, než se informace zaplní. Ale pokud se nepokouší pokračovat ve vašem příkazu, ignoruje vás.
Dejte mu, jestli ... pak varování. Řekněte něco jako: „Pokud nejdete nahoru a nezačnete čistit svůj pokoj hned teď, nebudete si dnes moci zahrát na počítači.“ Utraťte chvíli přemýšlením o důsledcích, na které vaše dítě varuje, a ujistěte se, že je to něco, na co jste opravdu připraveni, pokud to nedodrží.
Použijte stejný přístup, i když vás vaše dítě úplně nevšímá. Pokud řekne něco jako: „Já vím!“ Nebo „Udělám to za minutu, “ dejte mu varování. Naučte ho, že musí dodržovat vaše pokyny, když jim dáváte, ne podle jeho vlastního rozvrhu.
$config[ads_text7] not foundPostupujte s důsledkem
Počkejte dalších pět sekund poté, co jste dostali varování. Pokud se vaše dítě nepokouší udělat to, co jste požádali, postupujte následovně.
Zkuste odebrat privilegium, jako je oblíbená hračka vašeho dítěte nebo jeho elektronika. Jen se ujistěte, že jste tato oprávnění odebrali na krátkou dobu. Hrozí, že hodí tablet do odpadu, jeho chování pravděpodobně nezlepší. Místo toho odeberte elektroniku po zbytek dne.
Vytvořte plán řešení problému
Pokud vaše dítě vaše požadavky často ignoruje, vytvořte plán řešení problému. Sdělte svá očekávání tím, že řeknete: „Očekávám, že se budeš řídit mými pokyny poprvé, když ti je dám.“ Pak mu řekni, že si všimneš, že má potíže s poslechem a že na tom budeš muset pracovat.
U některých dětí stačí chválu a pozitivní pozornost za dobré chování, aby je motivovala k tomu, aby pokračovaly v dobré práci. Pokud tedy upozorníte na své dítě: „Skvělá práce, když televizor vypnu správně, když jsem vás o to požádal, “ může být více motivován k tomu, aby to udělal znovu.
Ostatní děti potřebují větší motivaci k dodržování pokynů. Zvažte systém odměn nebo systém tokenové ekonomiky, abyste své dítě motivovali k většímu dodržování předpisů.
Vyloučit základní problémy
Pokud odmítnutí vašeho dítěte naslouchat je problémem ve více než jednom prostředí - jako neposlouchá doma nebo ve škole - je důležité vyloučit základní problémy.
$config[ads_text8] not foundPoložte si tyto otázky:
- Mohl by mít problém se sluchem? Nechte si zkontrolovat sluch vašeho dítěte, pokud se zdá, že má potíže se slyšením nebo pochopením vašich pokynů.
- Má vaše dítě potíže s rozpětím pozornosti? Pokud je vaše dítě tak soustředěno na to, co dělá, že vás neslyší, nebo pokud se nedokáže dostatečně dlouho soustředit, aby pokračoval v tom, co jste řekl, mohl by mít základní problém, jako je ADHD.
- Má vaše dítě kognitivní problém? Problémy s vývojem nebo kognitivními poruchami mohou pro dítě ztížit zpracování informací a přijetí opatření v krátkém čase.
Pokud máte podezření, že vaše dítě může mít základní zdravotní nebo duševní problém, promluvte si s pediatrem. Před vytvořením plánu řešení problému je důležité tyto problémy vyloučit.
Vyhněte se pastím, které by mohly povzbudit vaše dítě, aby vás vyladilo
Někdy rodiče neúmyslně školí děti, aby je ignorovaly. Křičet, otravovat a žebrat je několik věcí, které způsobí, že vás vaše dítě ignoruje. Dlouhé přednášky a příliš mnoho příkazů způsobí, že vaše dítě přestane poslouchat.
Rezervujte si pokyny pro nejdůležitější problémy, které chcete vyřešit. A držte se jediného varování, protože opakovaná varování naučí vaše dítě, že nemusí poprvé naslouchat.
Jak přimět své dítě k poslechu
Selektivní sluch dětí je pro rodiče velkým zdrojem frustrace. Dítě, které je vzdorné, tvrdohlavě odmítá spolupracovat a ignoruje jednoduché požadavky, se může každý den cítit jako boj do kopce. Klinický psycholog Dr. Victoria Samuel má rady pro rodiče, kteří chtějí zlepšit komunikaci se svým dítětem
$config[ads_text9] not foundNež budete moci očekávat, že vaše dítě poslouchá, musíte zajistit, aby vaše dítě opravdu poslouchalo.
Jako rodič může tlak konstantních 101 věcí, které je třeba udělat, někdy ztížit poslech. Ale když se dítě necítí posloucháno, je větší pravděpodobnost, že šlehají, křičí nebo házejí hněv, aby upoutali vaši pozornost.
Pečlivé naslouchání ukazuje, že respektujete pocity vašeho dítěte a dává jim prostor k prozkoumání problému a často k nalezení vlastního řešení. Poslouchání může způsobit odpařování obtížných pocitů - narůstající sténání, méně záchvatů hněvu, méně slz. A co je nejdůležitější, pokud posloucháte své dítě, je pravděpodobnější, že vás naslouchají.
Jak poslouchat
Věnujte plnou pozornost. Přestaňte dělat to, co děláte, obraťte se na své dítě, oční kontakt a poslouchejte, co říkají.
Potvrďte, co vaše dítě říká, s nezávazným, jednoduchým „mmm“, „vidím“, „ach“, „správně“.
Často za tím, co vaše dítě říká (nebo dokonce za tím, jak se chovají, pokud ještě nemluví), je pocit. Identifikujte ten pocit a pojmenujte ho.
$config[ads_text5] not found"To zní frustrující"
"Jsi zklamaný, že musíme teď odejít."
Je zásadní přijmout pocity a odolat pokušení zlepšit věci tím, že je popíráte („hej, není důvod být tak naštvaný“).
Difuzní obtížné situace tím, že dáte svému dítěti jeho přání ve fantazii. Mávejte hůlkou slovy!
"Opravdu by se vám líbilo, kdybyste mohli zůstat vzhůru později."
$config[ads_text10] not found"Kdybych jen mohl udělat tu pomerančovou šťávu do vaší oblíbené jablečné šťávy."
Jak komunikovat
Chcete-li, aby vaše dítě poslouchalo, pečlivě přemýšlejte o tom, jak přesně komunikujete. Jemné rozdíly ve slovech, tónu a řeči těla mohou ovlivnit, zda vaše dítě naladí nebo vyladí.
Tón hlasu
Jak říkáte, že něco je stejně důležité, ne-li důležitější, jako to, co říkáte
Použijte up-beat, povzbuzující, pozitivní tón, jak je to možné.
Při určování limitů je zvuk jednoznačný a sebevědomý. Jakýkoli náznak nejistoty a je větší pravděpodobnost, že budete ignorováni, debatováni („„ prosím, nemůžu jen. “), Nebo vinou („ je to příliš nespravedlivé “).
Chcete-li označit nesouhlas, použijte pevnější, nižší, autoritativní tón, ale nekřičte.
Vyvarujte se nepříjemnosti. Zeptejte se jednou pěkně, jednou pevně a pak přijměte opatření. Pokud se obvykle opakujete několikrát před zahájením akce, vaše dítě se naučí ignorovat vaše původní požadavky.
Řeč těla
Komunikujte z blízka. Nekřičte z vedlejší místnosti.
Vždy sstupte do výšky vašeho dítěte a oční kontakt. Dospělí tyčící se nad dítětem může být zastrašující.
$config[ads_text6] not foundPoužijte jasné příkazy a udržujte žádosti stručné a do té míry. Omezte se na několik důležitých slov (např. „8 hodin. Před spaním“).
Vyhněte se obviňování („nikdy neposloucháte!“), Kritizování („jste tak líní“) nebo vyhrožování („pokud se nespěcháte, pak odejdu bez vás“).
Vyhněte se frázování, které znamená, že spolupráce je možnost!
"Můžeme. " "Mohl bys. „Dává vašemu dítěti doložku o vystoupení (tj.„ Ne! “)
Místo toho, aby žádosti jasné, krátké a konkrétní: "Bedtime now"
Jak podpořit spolupráci
Pro některé děti může být „ne“ výchozí pozicí, když jsou požádáni, aby dělali věci. Níže uvádíme několik tipů, jak podpořit spolupráci vašeho dítěte.
Udělejte prohlášení o skutečnosti, které popisuje problém spíše než obvinění nebo kritiku
«Na stole je barva»
«Vidím na podlaze obaly»
Dát informaci
«Oblečení na podlaze nevysychá příliš rychle»
«Odchod světla na odpadní elektřinu»
Popište, jak se cítíte
«Nelíbí se mi slyšení pískání»
«Vadí mi, když vidím oblečení na podlaze»
Snižte odpor tím, že si budete moci vybrat, kdy nebo jak se něco dělá
«Chtěli byste, aby vaše vlasy vypadaly před nebo po snídani?»
«Chcete přeskočit k autu jako poník nebo vázán jako pes?»
Vyhněte se přednáškám, použijte jedno slovo
Použít 'kdy. pak 'technika zaměřit své dítě na to, co je třeba udělat
«Až si vyčistíš zuby, přečtu ti příběh»
$config[ads_text7] not found«Jakmile bude váš domácí úkol hotový, můžete sledovat televizi»
Napište poznámku
Děti milují přijímání poznámek. Buďte kreativní, poznámky nemusejí jen přijít od vás!
"Rád se zavěsím." Prosím, nenechávejte mě na podlaze. Děkuji. Váš ručník. “
Chvála a odměna za spolupráci
Chválte všechny známky spolupráce s vřelostí a nadšením. Použijte hvězdný graf k motivaci svého dítěte pro každodenní úkoly, jako je vstávání, čištění zubů, oblékání
Nakonec použijte techniku zapojení k povzbuzení užitečného chování prostřednictvím pozitivní pozornosti.
5 Posílení způsobů, jak získat K>
Máte těžké přimět své děti, aby se řídily pokyny? Já také. Takže jsme se s přáteli rozhodli vyzkoušet naši skupinovou terapii. Nesměj se - funguje to!
Před několika měsíci jsem narazil přímo na můj nejnepokojivější problém s rodičovstvím: Moje dcery mě ignorovaly. Mohl bych jim pětkrát říci, aby udělali cokoli - oblékněte se, vypněte televizor, vyčistěte si zuby - a oni mě buď neslyšeli, nebo neposlouchali. Takže bych jim to řekl ještě pětkrát, hlasitěji a hlasitěji. Zdálo se, že jediný způsob, jak bych mohl inspirovat Blaira, 6, a Drew, 4, k akci, kdybych křičel jako jeden z The Real Housewives of New Jersey a potom jsem hrozil vyhazováním jejich blankies pryč.
- SOUVISEJÍCÍ: 6 tipů doporučených pediatrem, jak přimět děti ke spolupráci
Nebyl to druh rodiče, kterého jsem chtěl být. Ale kvůli jejich neschopnosti poslouchat nebo dokonce uznat mého manžela, Thada, jsme se cítili bezmocní. Při procházení Target jednou sobotou jsem slyšel, že ne méně než pět rodičů říká nějakou variaci: «Pokud nezačnete poslouchat, právě teď jdeme z tohoto obchodu!»
$config[ads_text8] not foundPoznal jsem, že alespoň část problému jsem byl já. Po mnoha nářcích nad mými chromými rodičovskými schopnostmi jsem měl štěstí: Maminka přítele zmínila, co nazývá «Bible» na toto téma: Jak mluvit, aby děti poslouchaly a poslouchaly, takže děti budou mluvit, Adele Faber a Elaine Mazlish. Když jsem to zkontroloval na adrese fabermazlish.com, viděl jsem, že existuje doprovodný workshop pro kutily za 130 $ (oba byly aktualizovány minulý rok na počest 30. výročí knihy). Je pravda, že autoři jsou maminky, ne dětští psychologové nebo šepot batole. Kniha však byla národním bestsellerem a rodiče nadále pořádají workshopy s využitím autorských nápadů.
Abych zjistil, zda jejich rady stále vydržely, rozhoupal jsem čtyři stejně zoufalé maminky a objednal si dílnu. Mám dvě CD a průvodce s pokyny pro vedení skupiny. Potkali jsme se každé úterý večer v mém obývacím pokoji po dobu sedmi týdnů a většinu našich 90 minutových zasedání jsme strávili hovořením o našich zápasech s dětmi s výzvou k poslechu, jako bychom byli v 12-krokovém programu. Sledovali jsme spolu, když herci hráli scénáře na CD, hráli jsme si vlastní role a dokončovali týdenní domácí úkoly, jako například čtení částí Jak mluvit a osvobození rodiče, Osvobozené děti, od stejných autorů, a poté použít naše nové komunikační dovednosti. Ne všechny rady Fabera a Mazlisha zazvonily. Jejich návrh zveřejnit seznam úkolů na lednici, takže bychom nemuseli neustále připomínat dětem jejich povinnosti, například nevyklouzl (zejména proto, že jsem musel dívkám připomínat, aby se podívaly na poznámku) !). Ale další tipy skutečně přiměly naše děti, aby začali věnovat pozornost - a ještě lépe nás přiměly, abychom na ně přestali křičet. Carrie, máma šestiletého dítěte, shrnula do konce naši kolektivní reakci: «To opravdu funguje!»
$config[ads_text9] not foundŘekněte to jediným slovem
Situace Mé dcery mají přiděleno pouze jednu práci: aby nesly své talíře k umyvadle, až budou hotové. Přesto neprošla noc, když jsem jim nemusel říkat, aby to udělali, někdy třikrát. Ani to nezaručilo, že by - a kdo by je konečně vyčistil? Hádej.
Stará cesta Poté, co ignorovali mé opakované příkazy, seděl jsem Blairovi a Drewovi dolů a kázal jsem deset minut o tom, jak jsem nebyl jejich sluha a nebyla to restaurace.
Lepší způsob, jak děti obvykle vědí, co mají dělat; potřebují jen jednoduché připomenutí. "Vyladí vás, až budete dál a dál, " řekl mi Faber. «Místo toho zkuste jen jedno slovo, abyste si zapomněli na paměť.»
Výsledek Po večeři jednu noc jsem řekl jen «talíře.» Nejprve se na mě dívky dívaly, jako bych mluvil cizím jazykem. O sekundu později je vzali a zamířili do kuchyně. Po zhruba měsíci posílení už nemusím nic říkat; dělají to automaticky. «Teeth!» Funguje stejně dobře, jako když je donutíte kartáčovat, stejně jako «Boty», které nahradí moji typickou ranní mantru: «Najděte si boty a oblékněte je; najděte si boty a oblékněte je ». A když slyším, jak Blair křičí: „Dej mi to!“ Jednoduše řeknu: „Hezká slova“ (dobře, to jsou dvě slova). Prakticky jsem omdlel, když řekla: „Drew, mohl bys mi to prosím dát?“
Zmocněte své dítě
Poskytnout informace
$config[ads_text10] not found
Situace Moje kamarádka Michele právě sloužila na oběd, když, jak bylo zvykem, 2letá Everly vyskočila ze židle, vylezla zpět, otočila se, postavila se a potom dupala na polštář.
Starý způsob, kdy by Everly na pacienta nereagoval «Musíš sedět, » Michele by se naštval a řekl něco jako: «Jak těžké je porozumět? Musíte se posadit! »Everly by plakal, ale stále neseděl. Nakonec dostala časový limit, který nezměnil její chování.
Lepší způsob, jak uvádět fakta, místo toho, abyste vždy vydávali příkazy. «Kdo se nevzdá proti neustálým rozkazům?» Ptá se Faber. (Vím, že to dělám.) Děti nejsou roboti naprogramovaní tak, aby dělali naše nabídky. Musí uplatnit svou svobodnou vůli, a proto často dělají přesně opak toho, co od nich požadujeme. Trik spočívá v tom, že z vaší směrnice uděláte učební moment. Takže namísto „Dejte mléko pryč, “ můžete jednoduše říci: „Mléko zkazí, když je vynecháno.“ Tento přístup říká dítěti: „Vím, že když máte všechny informace, uděláte správnou věc, Vysvětluje Faber.
Výsledek Příště, když Everly hrál v tělocvičně džungle v době jídla, se uklidňující dech uvolnil a pak řekl: „Miláčku, židle jsou určeny k sezení.“? Everly se na svou matku usmál, posadil se a začal jíst. "To se nikdy nestalo, " hlásí Michele. Stále musí připomínat své dceři občas, ale nakonec Everly poslouchá. Tato technika se vztahuje i na jiné situace. Spíše než řekněte: „Přestaňte se dotýkat všeho, “ upozorňuje Michele, „Ty jemné věci se mohou snadno zlomit.“ Ditto pro „Legos patří do zeleného koše, takže je najdete, až si budete chtít hrát s nimi“ a «Rozcuchané toalety jsou páchnoucí.»
Dejte svému dítěti na výběr
Situace Tři dny po našem posledním zasedání vzala Joan své děti do Orlanda. V Kouzelném království jim podala klobouky, aby chránily slunce. Její šestiletá dívka se dobrovolně věnovala. Její téměř pětiletý Sam odmítl.
Starý způsob «pokusil jsem se ho přesvědčit, aby spolupracoval, » říká Joan. Nevyhnutelně by nakonec zakřičela: „Pokud si to nepřipustíš, už nemůžeš dál jezdit.“ Pak mu vykouzlil oči a nikdo by se neměl bavit.
Lepší způsob, jak nabídnout své dítě volby. „Hrozby a tresty nefungují, “ vysvětluje Faber na jednom z dílenských CD. „Spíše než se omlouvám za nespolupráci, má dítě tendenci být ještě tvrdohlavější. Ale když ho učiníte součástí tohoto rozhodnutí, je mnohem pravděpodobnější, že udělá to, co je pro vás přijatelné. »
Výsledek, který Joan nechala na svém synovi: „Sam, můžeš si nasadit klobouk teď nebo po tom, co si sedneš na další jízdě.» Sam pořád nevyhověl. „Ale poté, co zmeškal let Petera Pana, řekl jsem:„ Sam, tady je tvůj klobouk, “a nasadil to správně, “ říká Joan.
- SOUVISEJÍCÍ: Jak kompromitovat se svým předškolním zařízením
Uveďte vaše očekávání
Situace Amy nechala své děti zapnout televizi, než odešly do školy. Po skončení jedné show si vzala Adriana (4), aby se oblékla, zatímco Angela (7) se dívala dál. Když se ale Angela připravila, zakňučela: „Ještě deset minut. Prosím? Pleeeeeeeaaase! »
Stará cesta, jak by Amy křičela: „Ne, už jsi toho dost pozorovala. To je ono. »Angela si stěžuje ještě víc. Amy by křičela: „Řekla jsem ne!“ Potom, po dalším žebrání, dodala: „Už jsi měla víc televizního času než Adrian. Jste vděční. »
Lepší způsob, jak své děti předem informovat o svém plánu. Amy by měla Angele říct něco takového: „Poté, co si čistíš zuby a jsi úplně oblečená a připravená jít, můžeš sledovat trochu víc televize, zatímco já se oblékám tvého bratra. Tímto způsobem budete načase do školy. »
Výsledek Když Amy poprvé vyzkoušela tuto taktiku, Angela vypnula televizi, aniž by řekla ani slovo. Druhé ráno však odmítla a začala znovu břicho. Amy si rychle uvědomila, že tentokrát předem Angelovi neřekla plán. Následující ráno to tedy opět jasně řekla: „Když odjedu s Adrianem, očekávám, že vypneš televizi.“ Úspěch. Tuto strategii považuje za stejně účinnou i pro jiné situace («Žádné spuštění nových her, dokud se neodehraje ta, kterou jste právě hráli»).
Pojmenujte své pocity
Situace Carrieho dcera Tatum (6) šťastně vyfukovala bubliny s přítelem. Najednou se Tatum vrhl do místnosti a kvílel: „Mina mě neotáčí.“
Starý způsob «řekl bych něco jako« «Není důvod k tomu pláč, » říká Carrie. Co by udělal Tatum? Opak - plakat více a pravděpodobně zničit zbytek playdate.
Lepší způsob, jak musí rodiče poslouchat, je také. "Každý chce vědět, že byl slyšen a pochopen, " tvrdí Faber. Řeknutí dítěti, aby přestalo plakat, pošle zprávu, že na jejích pocitech nezáleží. Děti často pláčou (nebo zakňučet, křičet nebo dupat), protože nedokážou sdělit, proč jsou naštvaná nebo neví, jak se s emocemi vypořádat. "Musíte jim dát slova, aby to vyjádřili, " říká Faber.
Výsledek Příště Carrie pohlédla na Tatum do očí a popsala, co si myslí, že se její dcera cítí: „Vypadáš opravdu frustrovaně!“ Tatum na ni překvapeně zírala a pak oznámila: „Já jsem.“ Carrie držela jazyk, aby před radit («Musíte?»), bránit svou přítelkyni («Mina si také zaslouží zatočit»), nebo získat filozofii («To je život»). Místo toho řekla: „Ach.“ Tatum dál mluvil: „Přál bych si, abych měl dvě láhve bublin.“ Carrie se zeptala: „Jak to dokážeme vyřešit, aby to bylo spravedlivé pro vás a pro Minu?“ Řekl Tatum střídavě. Carrie navrhla, aby použili kuchyňský časovač, a Tatum vysvětlil tento plán Mině. Všichni byli šťastní. "Je těžké se zastavit, abych řekl příliš mnoho, " říká Carrie. Ona má pravdu. Fráze jako „Nikdy mě neposloucháš“ a „Kolikrát ti musím říct?“ Zakořeněný v našem mozku. Během workshopu jsme si s přáteli uvědomili, že zastavení těchto projevů bude vyžadovat trochu praxe. Ale to je celý bod: změnit způsob, jakým mluvíme s našimi dětmi, aby nejen pochopili, co se snažíme říct, ale ve skutečnosti chtějí poslouchat.
