Kontrolní seznam nemocniční tašky: Co zabalit do nemocniční tašky

Šance jsou, že jste strávil posledních několik měsíců snít o den, kdy jste konečně setkat dítě. Naplnili jste dětskou výbavu, ozdobili školku a možná jste dokonce zjistili, jak správně nainstalovat tuto dětskou autosedačku. Nezapomeňte však na jeden z nejdůležitějších úkolů třetího trimestru: Rozhodnutí, co zabalit do nemocničního sáčku - pro miminko, vy a váš partner. Tak kde začít? Nechcete vynechat žádné náležitosti, ale také není důvod přehánět věci - což je místo, kde se hodí kontrolní seznam Bump baby Hospital bag. Čtěte dále, kdy sbalit nemocniční tašku a co do ní vložit.

Kdy zabalit nemocniční tašku

Říká se, že načasování je všechno - ale pokud jde o výběr, kdy sbalit nemocniční tašku, máte malou flexibilitu.

"Pokud má žena vysoce rizikové těhotenství a její OB cítí, že může jít brzy do práce - například nastávající maminka dvojčat - doporučuji balení asi za 35 týdnů, " říká Nicole Randazzo-Ahern, lékařská ředitelka novorozená školka v MassGeneral Hospital for Children. "V jiných případech bych doporučil někde mezi 37 a 38 týdny." Tímto způsobem jsou vaše základy tam, kde by práce měla začít brzy, a v případě potřeby je možné vždy provést úpravy. “Samozřejmě, pokud chcete dostat věci na startu, začněte vždy dříve - kdy zabalit nemocniční tašku je jen na vás! Ale je to dobrý nápad nenechat to déle než 38 týdnů: Chcete mít nemocniční tašku připravenou k odchodu, kdykoli je dítě.

Kontrolní seznam pro nemocniční tašku pro mámu

Randazzo-Ahern říká, že v průměru maminky, které doručují vaginálně, zůstávají v nemocnici jeden až dva dny. Pokud doručujete prostřednictvím c-sekce, podíváte se blíže na tři nebo čtyři dny. Při výběru toho, co zabalit do nemocničního sáčku, mějte na paměti délku pobytu. Tip pro šetrné: Zeptejte se své nemocnice, co poskytují matkám, a sundejte tyto věci ze svého kontrolního seznamu sáčku z nemocnice. V opačném případě zde najdete nabídky a nabídky týkající se položek, které budete potřebovat, a použijte následující kontrolní seznam pro nemocniční tašku pro mámu.

• ID fotografie, informace o pojištění, formuláře nemocnice a plán narození (pokud máte)

• Brýle (pokud je máte na sobě)

• Mobilní telefon a nabíječka; doporučujeme vám přinést běžný nabíjecí kabel USB a přenosnou energetickou banku (tato nejprodávanější znamená podnikání), pokud nenajdete zásuvku

• Dva nebo tři páry teplých, neklouzavých ponožek (pro chůzi po chodbách před a po porodu); tyto super-fuzzy páry jsou pohodlně, ale pokud dáváte přednost něčemu diskrétnějšímu, zkuste tyto krátké ponožky v nemocnici, které můžete znovu použít pro své postpartumové tréninkové kurzy

• Teplý župan nebo svetr vám nevadí obětovat příčinu; Amazon přináší možnosti do 25 $

• balzám na rty (nemocnice jsou velmi suché); s tímto balzámem z včelího vosku od Burt's Bees jsme měli velké štěstí

• Držák čelenky nebo copu (vyhýbejte se klipům - pravděpodobně vás budou hrabat); tento všestranný čelenka má tisíce nadšených recenzí na Amazonu a odvádí pot - protože tam bude pot

• Tvrdé bonbóny nebo pastilky neobsahující cukr, které během porodu udržují vlhkost v ústech (bonbón s cukrem způsobí žízeň); Líbí se nám tyto suché kapky pro jejich mátově svěží vůni

• Necitlivé občerstvení (tohle je zcela založeno na preferencích, ale dostatek toho, aby vám nedojel) a vyměnit automaty

• 2 mateřské podprsenky (bez spodního drátu) a kojící polštářky (ať už plánujete zdravotní sestru, oceníte podporu a ochranu proti úniku); naši čtenáři posedlí těmito bezproblémovými podprsenky

• Toaletní potřeby a osobní věci: kartáč na vlasy, zubní kartáček, zubní pasta, deodorant, mytí obličeje, šampon, kondicionér, pleťové mléko, pouzdro na kontaktní čočky a řešení (pamatujte, že cestovní výrobky jsou vašimi přáteli; tady je inteligentní cestovní souprava s většinou nemocniční tašky) náležitosti)

• Volný, lehký oděv (porodnice mohou být často horké) a oblečení na spaní

• Pohodlné oblečení do domu v šestiměsíční mateřské velikosti a ploché boty (nebo jen noste oblečení, které jste přišli - promiňte, ale pravděpodobně se ještě hodí)

Doplňkové položky v nemocniční tašce pro matku

• Velmi lehké čtení (myslím, že časopisy a noviny, nikoli válka a mír )

• Sluchátka k poslechu hudby v telefonu (nyní může být právě čas se rozbít na dobíjecích AirPodech, protože poslední věcí, kterou potřebujete, jsou zamotané dráty)

• Osuška (nemocnice pravděpodobně dodá velmi tenkou, malou)

• Fén; pokud je váš příliš objemný, zvažte tuto levnou cestovní fén

• Pohodlný polštář z domova (s případem, který může být zničen, ve vzoru odlišitelném od bílé nemocnice)

• Několik párů mateřského spodního prádla, které se mohou zničit (nemocnice bude mít páry na jedno použití, které některé ženy shledávají vhodnými a jiné považují za hrubé); Pokud připravujete nemocniční tašku v sekci C, podívejte se na toto nízkopodlažní poporodní prádlo navržené s ohledem na zotavení vaší řezy

• Základní sada pro zotavení po porodu (nemocnice poskytne polštářky a ledové obaly, ale Frida nabízí produkty speciálně určené pro poporodní maminky)

• Odpovídající vybavení nemocnice pro vás a dítě; Baby Be Mine prodává některé sady Instagramu hodné maminky a mě

Kontrolní seznam nemocniční tašky pro dítě

Víte, co budete pravděpodobně potřebovat, ale zjistit, co zabalit do nemocničního sáčku pro dítě, může být o něco méně intuitivní. Zde je dobrá zpráva: Když teprve začínáte v životě, tolik nepotřebujete. Zde jsou náležitosti, které chcete přidat do vaší dětské nemocniční tašky:

$config[ads_text5] not found

• Oblečení a klobouk z domova (pro tip: přineste oblečení v různých velikostech, abyste se ujistili, že se hodí!); možná budete chtít zvážit (zcela volitelný) odpovídající klobouk a zavinovací sadu pro první fotografii dítěte!

• Teplé přikrývky (pro cestu domů); monogram označený rozhodně není nezbytný, ale díky tomu bude moment výjimečný

Kontrolní seznam nemocničních tašek pro partnera

Pečlivě jste prošli kontrolním seznamem nemocničních tašek pro mámu a dítě - ale nezapomeňte zabalit tašku pro svého partnera! Vzhledem k tomu, že oba pravděpodobně strávíte noc nebo dvě (nebo více; ahoj c-sekci) na porodnici, sbírejte pár potřebných přes noc - plus pár věcí, aby váš partner zůstal obsazený (práce může trvat dlouho dlouhou dobu) ). Zde je, co si dát do partnerské nemocniční tašky:

• Mobilní telefon a nabíječka

• Výměna oblečení

• Toaletní potřeby: zubní kartáček, deodorant, mytí obličeje, šampon, kondicionér, pouzdro na kontaktní čočky a roztok

• Občerstvení (nechcete, aby váš partner jedl všechny vaše!)

• Zábava, ať už je to něco ke čtení, poslechu nebo sledování

• Fotoaparát s bateriemi, nabíječkou a další paměťovou kartou (pokud dáváte přednost něčemu profesionálnějšímu než váš telefon)

• Jakékoli denní léky na předpis - pro oba rodiče!

Když jste prošli kontrolním seznamem nemocničního sáčku a jste si jisti, že jste si sbalili to, co (vše) potřebujete, uložte si nemocniční tašku do auta nebo u předních dveří, pokud plánujete vzít taxi do nemocnice - a připravte se na příchod dítěte!

$config[ads_text6] not found

Kontrolní seznam nemocničních tašek pro nastávající otce

Více v práci a dodávce

V tomto článku

Existuje mnoho seznamů spotřebního materiálu pro nemocniční tašku matky. Táta je však často také aktivní součástí tohoto procesu a mohl použít svůj malý nemocniční vak, který obsahuje potřebné zásoby pro jeho roli v procesu porodu a porodu a jeho následcích.

Táta nemocniční taška musí být kompletní, ale stále lehká a připravená k akci. Může se jednat o malý kufr, batoh, duffle bag nebo rolovací tašku s dlouhou rukojetí. Ať už si pro tašku vyberete jakékoli vozidlo, musí být dobře vybaveno. Zkušení tati navrhují tento kontrolní seznam pro nemocniční tašku, kterou bude používat budoucí otec.

V první řadě musíte během procesu udržet svou sílu. Snažte se držet dál od občerstvení s cibulí nebo česnekem (váš partner to ocení). Trail mix je dobrá volba, stejně jako granola bary nebo sušenky.

Zubní pasta, guma a ústní voda

Když už mluvíme o cibuli a česneku, budete během této doby s maminkou a dítětem blízcí a osobní. Udržování čistých zubů a svěžího dechu bude pro vás všechny velký rozdíl.

Léky pro vás nebo vašeho partnera

Nezapomeňte na potřebné léky pro vás nebo pro mámu. A ujistěte se, že jste si sbalili své vlastní látky proti bolesti, pro případ, že byste se dostali do hlavy. Personál nemocnice vám to může poskytnout, ale za 4 dolary za pilulku, kdo to chce?

$config[ads_text7] not found

Fotoaparát, videokamera, nabíječky a baterie

Vzpomínky na celý zážitek jsou obohaceny o fotografie a videa. Dobrý fotoaparát a / nebo videokamera je tedy skutečnou nezbytností, ať už je to jen váš smartphone nebo něco podstatnějšího. Jen se ujistěte, že předem chatujete o tom, co váš partner bude chtít, nebo snášíte své nahrávací úsilí. A v žáru práce a přechodu byste neměli směřovat rodinné video, ale pomáhat mamince v jejím pracovním procesu. Poté bude čas na fotky a videa, na kterých jste vy, máma a dítě.

Mobilní telefon, nabíječka a telefonní seznam

Pokud jste jako my, byli tu spousty prarodičů, tety a strýců, bratranců a přátel, kteří čekali se zatajeným dechem na zprávy o příjezdu dítěte a stavu matky. Ujistěte se, že máte také nástěnnou nabíječku, a možná budete chtít přinést seznam telefonních čísel, které můžete volat jako zálohu do seznamu kontaktů na mobilním telefonu.

Masážní olej

Během procesu porodu a porodu často dochází k tomu, že maminka ocení kvalitní masáž. Přinést trochu jejího oblíbeného masážního oleje může opravdu udělat velký rozdíl v zážitku.

Pokud máte vy nebo váš partner nějakou hudbu, která vám může během procesu pomoci, přineste si iPod, MP3 přehrávače nebo CD přehrávač a nějakou hudbu. Některé páry upřednostňují uklidňující hladký jazz, jiné země nebo jiné rock and roll nebo R&B nebo rap. Ať už pro vás pracuje cokoli, vezměte si to.

Mikina

Maminky v práci se často cítí hřejivé, dokonce i v pracovní místnosti s teplotami, které se blíží skříňce na maso. Teplá mikina bude pro otce dobrá věc, aby si ji mohl vzít jen pro případ, že je termostat příliš vysoký pro matku.

$config[ads_text8] not found

Hydratace (voda, Gatorade, atd.)

Vy a maminka budete muset udržovat hydrataci, ale často bude mít personál nemocnice určitá omezení pro příjem tekutin. Přiveďte tedy, co chcete pít. Láhve na vodu, Gatorade nebo Powerade, Crystal Light nebo jiné nápoje z nesycené a nealkoholické odrůdy jsou nejlepší.

Pohodlný polštář

Jedna věc, kterou mi mnozí tati zmínili, je potřeba dobrého polštáře. Nemocniční polštáře jsou hrozné, a pokud trávíte noc na dětském lůžku nebo jen usazujete v houpačce nebo křesle v místnosti, dobrý pohodlný polštář bude tím rozdílem.

Změna spodního prádla

Pokud jste právě v normálním porodu a porodu, měla by změna spodního prádla postačovat, abyste se cítili čistí a připraveni na cokoli. Pokud má váš partner sekci C, sbalte také několik změn oblečení.

Košile na obrázky

Nezapomeňte, že bude spousta fotek vás, mámy a dítěte. Nechcete, aby vám byly fotografie zasílány na internetu nebo na Facebooku v chraplavé košili. Máte oblíbený sportovní tým nebo oblíbené místo, které se může odrazit ve vašem výběru košile? Přemýšlejte, jak si chcete zapamatovat a přinést tu košili.

Push Present

Novějším trendem je dárkový dar, který otec dává matce hned po narození dítěte. Dárkové dárky mohou zahrnovat šperky, umělecký předmět, dárkový certifikát, houpací křeslo (nevkládejte do sáčku), elektronickou čtečku nebo cokoli, co by váš partner ocenil, což je jen trochu na extravagantní straně.

$config[ads_text9] not found

Každý táta mířící do nemocnice s matkou jeho dítěte musí přijít připraven a připraven. Obsah tohoto nemocničního sáčku pro otce mu pomůže připravit se na cokoli, aby se zlepšil pracovní a dodací proces.

Co zabalit do nemocničního sáčku: váš úplný kontrolní seznam

V tomto článku

Co zabalit do tašky

Symboly nákupní značky jsme použili k tomu, abychom vám ukázali, kam jsme umístili odkaz na nakupování Amazon. Zakoupením těchto odkazů získáte BabyCentru malou provizi od Amazonu. Děkujeme za podporu!

Nyní je čas shromáždit všechny náležitosti, které potřebujete během porodu a porodu a po narození dítěte. I když neplánujete porod v nemocnici, možná budete muset jít neočekávaně, takže zkuste mít sáček zabalený do doby, kdy jste asi 36 týdnů těhotná.

Nemocnice se liší ve své politice ohledně toho, co máte s sebou, když máte dítě. Možná budete chtít vzít několik věcí z domova, například vlastní polštáře, aby se prostředí stalo více osobním. Mějte však na paměti, že nemocnice mohou mít nedostatek místa.

Pokud chcete, zabalte dva sáčky: jeden pro práci a hodiny bezprostředně po narození dítěte a druhý pro pobyt na postnatálním oddělení.

Pokud jedete do nemocnice, můžete nechat druhou tašku v autě. Máte-li přímý porod, můžete opustit nemocnici ve stejný den (HES 2011) a druhý vak vůbec nepotřebujete.

Co bych měl zabalit?

$config[ads_text10] not found

Župan To bude užitečné, pokud skončíte stimulační chodby nemocnice v raném porodu. Jeden budete také potřebovat na postnatálním oddělení. Nemocnice mohou být velmi teplé, takže lehký může být lepší. Tmavá barva nebo zaneprázdněný vzor pomůže skrýt skvrny.

Nekonečné slip-on pantofle, které se snadno nastupují a vystupují.

Ponožky Věřte tomu nebo ne, vaše nohy mohou během práce vychladnout.

Stará noční košile nebo tričko na nošení v práci. Pravděpodobně to bude trochu zmatené, takže nekupujte nic speciálně pro nošení v nemocnici.

Masážní olej nebo pleťové mléko, pokud si přejete masírovat během své práce.

Narození míče . To vám může pomoci efektivně pracovat. Zkontrolujte, zda nemocnice má pro vás správnou velikost. Pokud ne, vezměte si vlastní. Nezapomeňte si vzít pumpu, aby ji váš partner mohl nafouknout za vás.

Balzám na rty Vaše rty mohou rychle vyschnout na teplém pracovišti.

Občerstvení a nápoje pro vás, když jste v práci. Isotonické sportovní nápoje jsou dobré (NCCWCH 2007: 86), nebo si vezměte nějaké glukózové tablety, abyste vás udrželi v chodu.

Věci, které vám pomohou relaxovat nebo trávit čas, jako jsou knihy, časopisy nebo tabletové počítače.

Vlasy nebo klip . Pokud máte dlouhé vlasy, možná budete chtít svázané.

Polštáře . Nemocnice nemusí mít dost, aby vás opravdu pohodlně. Polštář ve tvaru písmene V vám může poskytnout další podporu při kojení dítěte.

Hudba . Vezměte si přehrávač MP3 nebo CD a některé disky CD. Některé nemocnice prov>

Co by měl můj partner s narozením?

Pohodlná obuv . Mohou chodit po chodbách!

Změna oblečení . Váš partner narození možná nedostane šanci se na chvíli sprchovat!

Bendy slámky, které vám pomohou při pití během porodu.

Plavky, pokud se k tobě chtějí přidat v porodním bazénu.

Mobilní telefon a nabíječka . Pokud má mobilní telefon funkci stopek / časovačů, mohou ji použít k tomu, aby pomohly časům zkrátit kontrakce. Nebo pokud mají smartphone, jsou k dispozici aplikace, které pro ně mohou udělat práci.

Digitální fotoaparát nebo telefon s fotoaparátem pro fotografování nebo krátký film o narození a raných okamžicích s dítětem.

Občerstvení a nápoje . Nechcete, aby se o vás staral dehydratovaný, hladový rodný partner. Pokud si s sebou přinesou nějaké občerstvení a nápoje, mohou zůstat u vás, místo aby opustili místnost a hledali jídlo!

Na co se mám připravit po narození?

Byly zahájeny podklady o tom, jak začít kojit, které jste obdrželi ve svých předporodní třídě. Pokud máte kontaktní kartu pro kojícího poradce nebo specialistu, vezměte si to také s sebou.

Kojící podprsenky Přineste dva nebo tři.

Mateřské vycpávky Přineste pár balíčků.

Noční košile nebo tričko . Přední otevírací košile jsou užitečné v prvních dnech kojení.

Toaletní potřeby . Dekantujte je do menších lahví nebo si kupte cestovní verze, abyste ušetřili místo v postnatálním oddělení. Po narození se můžete potit více, takže si vezměte deodorant.

Ručníky, kartáč na vlasy, zubní kartáček a zubní pasta .

Staré nebo levné kalhotky nebo jednorázové kalhotky . Nepřivezte své nejlepší, protože budou špinavé. Velké bavlněné kalhotky mohou být užitečné, pokud skončí s císařským řezem, protože vám nebudou třet ránu. NCT prodává brilantní pružné kalhotky, které se pohodlně nosí při jizvě.

Arnický krém . Ačkoli neexistuje žádný přesvědčivý důkaz> (Mantle a Tiran, 2009, Tiran 2011). Neaplikujte krém na zlomenou pokožku.

Oční maska a špunty do uší, které vám pomohou spát na jasně osvětleném, hlučném oddělení.

Co bych měl sbalit pro své dítě?

Dětská přikrývka Přestože jsou nemocnice velmi teplé, může vaše dítě potřebovat přikrývku, pokud je venku, když odcházíte, chladno.

Plienky . Váš novorozenec projde až 12 za den.

Mušelínové čtverečky pro vytírání veškerého mléka, které vaše dítě vychovává (posednutí).

Jeden pár ponožek nebo bot .

Jeden výstroj pro cestu domů (nejjednodušší jsou natahovací oblečení typu vše v jednom).

Autosedačka . Některé nemocnice vás nenechají bez auta opustit.

Bunda nebo kombinéza pro zimní kojence (vyjměte před umístěním dítěte do autosedačky).

Další způsoby, jak se připravit na narození dítěte

Reference

ON JE. 2011. Statistiky mateřství NHS 2010–11: vysvětlivky . Statistiky nemocničních epizod: Informační centrum o zdraví a sociální péči. www.hesonline.nhs.uk [pdf soubor, přístup k květnu 2012]

NCCWCH. 2007. Národní spolupracující centrum pro zdraví žen a dětí . Intrapartum péče: péče o zdravé ženy a jejich děti během porodu. Londýn: RCOG Press. www.nice.org.uk [přístup k květnu 2012]

Mantle F, Tiran D. 2009. AZ doplňkové a alternativní medicíny: průvodce pro zdravotnické pracovníky. Londýn: Churchill Livingstone