Dětská disciplína - styly, strategie a další

Globální pozice	8 399
Denní návštěvníci	-
Denní zobrazení stránek	-
Zobrazení stránek na uživatele	0

Hodnocení
Postavení	Online
Poslední kontrola	před 5 dny

Stručný přehled počtů dat

Mcrvirtualexperience.com je sledována od dubna 2011. Postupem času byla zařazena na 69. místo na světě, zatímco většina jejího provozu pochází z USA, kde dosáhla až 91 pozic. Discipline.about.com dostává méně než 0, 63% celkového provozu. Bylo ve vlastnictví několika subjektů, od asi vč. Hostování Operací společnosti About Inc., hostil ji ABOUT.COM DFW2, Fastly a další. Zatímco CSC CORPORATE DOMAINS INC. Byl jejím prvním registrátorem, nyní je přesunut do MarkMonitor Inc.

Discipline.about má slušnou Google pagerank a špatné výsledky, pokud jde o aktuální citační index Yandex. Zjistili jsme, že Discipline.about.com je ve vztahu k jakékoli sociální síti špatně „socializovaný“. Podle analytiků bezpečného prohlížení MyWot, Siteadvisor a Google je Discipline.about.com plně důvěryhodnou doménou bez hodnocení návštěvníků.

Celosvětové publikum

Mcrvirtualexperience.com získá 53, 3% svého provozu z USA, kde je zařazen na # 2224.

USA	53, 3%
Indie	8, 5%
Mexiko	5, 1%
Indonésie	4, 1%
Kanada	3, 0%

Indonésie	2 180
USA	2 224
Mexiko	2 227
Kanada	3 736
Indie	5 725

Analýza provozu

Zdá se, že počet návštěvníků a zobrazení stránek na tomto webu je příliš nízký na to, aby byl zobrazen.

Rodiče, děti a disciplína

V tomto článku

Jak můžete svému dítěti poskytnout disciplínu, aby mohl dobře fungovat doma i na veřejnosti? Každý rodič si přeje, aby jejich děti byly šťastné, uctivé, respektované ostatními a aby dokázaly najít své místo ve světě jako dobře vychované dospělé. Nikdo nechce být obviněn z výchovy zkaženého spratka.

Ale někdy se zdá, že tyto cíle jsou daleko od současného chování vašeho dítěte. Čtěte dále, abyste zjistili překážky dobrého chování, účinné techniky disciplíny a kdy získat pomoc pro nebezpečné vzorce chování.

Co je disciplína?

Disciplína je proces výuky vašeho dítěte, jaký typ chování je přijatelný a jaký typ není přijatelný. Jinými slovy, disciplína učí dítě dodržovat pravidla. Efektivní disciplína používá mnoho různých nástrojů, jako je pozitivní posilování, modelování a milující a podpůrná rodina. Tresty jsou někdy také účinným nástrojem - to však neznamená, že dobrá disciplína je většinou o trestech. Zní to tak jednoduše, přesto se každý z rodičů stává frustrovaným najednou nebo jiným problémem kolem dětí a disciplíny.

Vytvořte si roli rodičů

Když se rodiče snaží učit dobré chování, rodiče naráží na překážky, jako jsou děti, které:

Jsou neúctiví a neposlouchají: «Musel jsem ti to tisíckrát říct!»
Poslouchejte, ale vzdorujte nebo záměrně neuposlechněte své žádosti o dobré chování.

Vaší povinností rodičů je pomoci svému dítěti stát se soběstačným, uctivým a sebekontrolným. Pomáhají příbuzní, školy, církve, terapeuti, zdravotníci a další. Hlavní odpovědnost za disciplínu však leží na rodičích.

Americká asociace duševního zdraví popisuje tři styly rodičovství. Co je tvoje?

Autoritativní rodič má jasná očekávání a důsledky a je laskavý vůči svému dítěti. Autoritativní rodič umožňuje flexibilitu a spolupráci při řešení problémů s dítětem při řešení problémů s chováním. Toto je nejúčinnější forma rodičovství.

Autoritářský rodič má jasná očekávání a důsledky, ale projevuje malou náklonnost ke svému dítěti. Rodič může říkat věci jako: «protože jsem maminka, proto» »Toto je méně účinná forma rodičovství.

Přípustný rodič vykazuje hodně náklonnosti ke svému dítěti, ale poskytuje malou disciplínu. Toto je méně účinná forma rodičovství.

Disciplinární techniky

To, co si vyberete, může záviset na typu nevhodného chování vašeho dítěte, věku dítěte, temperamentu vašeho dítěte a stylu rodičovství. Americká akademie pediatrie, Americká asociace dětské a dospívající psychiatrie a Národní asociace duševního zdraví doporučují tyto:

Odměňte dobré chování : Uznání dobrého chování je nejlepším způsobem, jak povzbudit vaše dítě, aby v něm pokračovalo. Jinými slovy: „Chyťte ho, aby byl dobrý.“ Pokloňte se vašemu dítěti, když ukáže chování, které jste hledali.

Přírodní důsledky : Vaše dítě udělá něco špatného a vy necháte dítě zažít výsledek tohoto chování. Není třeba, abyste «přednášeli.» Dítě vás nemůže vinit za to, co se stalo. Například, pokud dítě úmyslně zlomí hračku, již s touto hračkou nehraje.

$config[ads_text5] not found

Přirozené důsledky mohou dobře fungovat, když se zdá, že děti „neslyší“ vaše varování o možném výsledku jejich chování. Ujistěte se však, že jakýkoli důsledek, který mohou prožít, není nebezpečný.

Logické důsledky : Tato technika je podobná přirozeným důsledkům, ale zahrnuje popis vašeho dítěte, jaké důsledky budou mít pro nepřijatelné chování. Důsledek je přímo spojen s chováním. Například řeknete svému dítěti, že pokud si nevyzdvihne své hračky, budou tyto hračky odstraněny na týden.

Odebírání oprávnění : Někdy není logické nebo přirozené důsledky pro špatné chování - nebo nemáte čas na to promyslet. V takovém případě může být důsledkem nepřijatelného chování odebrání privilegia. Pokud například střední škola nedokončí domácí úkoly včas, můžete se rozhodnout odebrat televizní privilegia na večer. Tato technika disciplíny funguje nejlépe, pokud je privilegium:

Nějakým způsobem souvisí s chováním
Něco, co si dítě váží
Odebráno co nejdříve po nevhodném chování (zejména u malých dětí)

Prodlevy: Prodlevy pracují, pokud přesně víte, co dítě udělalo špatně, nebo pokud potřebujete přestávku od chování dítěte. Ujistěte se, že máte předem stanovenou polohu časového limitu. Mělo by to být klidné, nudné místo - pravděpodobně ne ložnice (kde si dítě může hrát) nebo nebezpečné místo jako koupelna. Tato disciplinární technika může pracovat s dětmi, když je dítě dost staré na to, aby porozumělo účelu časového limitu - obvykle kolem 2 a více let, s přibližně minutovou prodlevou pro každý rok věku. Časové prodlevy často nejlépe fungují s mladšími dětmi, pro které je odloučení od rodiče skutečně považováno za deprivaci.

$config[ads_text6] not found

Tělesné (fyzické) tresty, jako je výprask, nedoporučuje Americká akademie pediatrie ani sdružení duševního zdraví. Proč? Především proto, že nefyzikální techniky disciplíny fungují lépe s menšími negativními důsledky. Podle AAP může výprask:

Dělat děti více agresivní
Buďte násilnější a ublížte dítěti
Způsobte dětem, aby si myslely, že je v pořádku ublížit někomu, koho milujete

Tipy pro udržování disciplíny

Proveďte své disciplinární techniky tak, aby dobře zapadaly do temperamentu vašeho dítěte. Klíčem k účinné kázni je pochopit, kdo je vaše dítě, zejména jeho temperamentní styl, a použít vaši kázeň, aby mu pomohl dosáhnout jeho potenciálu vzhledem k těmto talentům a tendencím. Vaším cílem by však nemělo být proměnit ho v někoho, koho není (například přeměnit bouřlivé intenzivní dítě na měkké bezstarostné dítě).

Sdělte svůj plán disciplíny . Disciplinární techniky by neměly vycházet z „modrých“, zejména pokud zkoušíte něco nového. Dětem, kteří jsou dostatečně staří na to, aby porozuměli, vysvětlíme během plánované diskuse (ne v okamžiku) techniku, proč ji používáte a co doufáte. Starší děti mohou být zahrnuty do výběru, které odměny a důsledky by byly vhodné.

Buďte vůči svému dítěti ohleduplní . Pokud projevíte úctu vašemu dítěti - i když vaše dítě disciplinuje - vaše dítě bude ve vašem životě s větší pravděpodobností respektovat vás, ostatní členy rodiny a další lidi. Pokud ji «ztratíte» nebo přehnaně reagujete s neúctou, omluvte se. Chovejte se tak, jak chcete, aby se vaše dítě chovalo.

$config[ads_text7] not found

Buďte důslední . Jakákoli technika selže, pokud důsledně nesledujete důsledky nebo nevynucujete důsledky. Pokud například řeknete, že hračky budou mimo týden po dobu, potom je vezměte pryč, pokud bude trestné chování pokračovat.

Neporušujte svá pravidla disciplíny předáváním na veřejných výstavách špatného chování, jako je například dítě, které při nakupování hází hněv. Pokud vyhovíte požadavkům dítěte, záchvaty hněvu budou pokračovat.

Snažte se, aby vaše cíle a vaše techniky byly v průběhu času konzistentní. Pokud je za disciplínu dítěte odpovědný více než jeden dospělý, ujistěte se, že souhlasíte s přístupy, které budete používat.

Až bude hotovo, hotovo . Po skončení následku nebo po vypršení času nepožádejte o omluvu nebo pokračujte v přednášce o chování. Pomozte dítěti vrátit se k vhodné činnosti.

Pochopte, co je vhodné pro vývoj vašeho dítěte . Před disciplinováním dítěte se ujistěte, že dítě opravdu pochopilo, co jste od něj požadovali. Někdy rodiče požadují chování, které je nad schopností dítěte vyhovět. Stejně jako jiné dovednosti v životě, je třeba chování často „rozvíjet“.

Podívejte se na «proč» za chování . Pokud si všimnete vzoru nevhodného chování, součástí řešení je hledat «whys.» Například vaše dítě může být naštváno na něco jiného, jako je například odchod přítele. Možná vaše dítě mělo špatný den ve škole. Možná se vaše dítě cítí zdůrazněno rodinnými problémy. Možná je unavený nebo hladový.

$config[ads_text8] not found

Tato vysvětlení neospravedlňují chování, ale pokusit se pochopit, proč k tomu dochází, vám a vašemu dítěti pomůže najít způsoby, jak zabránit tomu, aby se to opakovalo znovu a znovu.

Zjistěte, kdy a kde hledat pomoc

Dej si pauzu. I když máte nejlepší techniku disciplíny a rodičovský styl, existují dny, kdy se zdá, že nic nefunguje. Nebo jste možná měli i špatný den. Rozvíjení dovedností pro pozitivní disciplínu vyžaduje hodně praxe a spoustu času. Pokud máte pocit, že jste udělali chybu, buďte upřímní. Omlouvám se vašemu dítěti a vysvětlete, jak plánujete příště změnit vaši reakci.

Mohou nastat situace, kdy nevíte, co dělat dál. Nebo možná nevíte, jak změnit z toho, co děláte nyní, na něco, co bude efektivnější.

Kdykoli budete mít dotazy týkající se chování a disciplíny vašeho dítěte, obraťte se na svého lékaře. Možná je čas vyhledat pomoc odborníka na duševní zdraví, když uvidíte:

Trvalá neúcta ke všem úřadům: rodiče, učitelé a další dospělí
Agresivní nebo destruktivní chování
Známky deprese, jako je pocit modrého po dlouhou dobu, bez přátel nebo hrozba sebevraždy
Vaše dítě nebo jiní členové rodiny užívají drogy nebo alkohol k řešení stresu nebo jiných problémů ve svém životě
Několik vztahů v rodině je obtížných

Americká akademie pediatrie: «Otázky a odpovědi pro rodičovský koutek: Disciplína, » «Otázky a odpovědi pro rodičovský koutek: neposlušnost.»

$config[ads_text9] not found

Americká akademie dětské a dospívající psychiatrie: «Disciplína.»

Národní asociace duševního zdraví: «Posílení fakta o faktech: Efektivní disciplinární techniky pro rodiče: Alternativy k výprasku.»

Disciplína a trest - jaký je rozdíl (4 efektivní strategie disciplíny)

Dětská kázeň - pravděpodobně nejméně příjemná část rodičovství.

Může to být frustrující, odrazující a vyčerpávající. Je to jedna z nejčastějších a nejtěžších výzev rodičovství.

Napadlo tě někdy:

"Jak můžeme děti disciplinovat bez použití trestu?"

Ukázalo se, že použití trestu není jediným způsobem, ani dobrým způsobem, jak úspěšně disciplinovat dítě.

V tomto článku se podíváme na to, proč tato disciplinární opatření nejsou dobrá .

Rovněž se podíváme na 4 účinné způsoby, jak disciplinovat děti, způsoby, které mohou:

změnit chování dětí,
rozvíjet své postavy,
- chránit jejich duševní zdraví a -
pomůže vám s nimi rozvinout úzký vztah.

Už žádné otravování, křičení, vyhrožování nebo trestání.

Tak pojďme začít.

Jaký je rozdíl mezi disciplínou a trestem?

Mnoho lidí používá disciplínu a trest zaměnitelně.

$config[ads_text10] not found

Nejedná se však o synonyma.

Disciplína a trest nejsou totéž.

Disciplína je praxe výcviku někoho, jak se chovat v souladu s pravidly nebo kodexem chování.

Slovo disciplína pochází z latinské disciplíny ( výuka, učení nebo výuka ) a discipulus ( žák, žák ).

Disciplína znamená učit.

Učit je ukázat a vysvětlit, jak něco udělat. Zaměřuje se na výuku žádoucího budoucího chování .

Trestat znamená způsobovat utrpení minulému chování .

Rozdíl mezi disciplínou a trestem však jde hlouběji než jen význam slov.

Existuje také rozdíl v tom, jak na ně mozek dítěte reaguje.

Trest není jen filozoficky špatný. Je to vlastně škodlivé pro mozek.

Rodiče, chceme pro naše děti zdravé mozky, že?

Pokračujte ve čtení a zjistíte, proč a jak je pro mozek našich dětí špatný trest a co je třeba dělat, aby disciplínu.

Věda disciplíny vs trest

Zde je slavný experiment operátora kondicionování provedený ruským fyziologem Ivanem Pavlovem.

Když bylo krmeno, pes slinil.

Pavlov tedy přišel s experimentem. Kdykoli dal svým psům jídlo, zazvonil také na zvonek. Poté, co tento postup několikrát zopakoval, zazvonil sám.

Nyní zvon sám o sobě způsobil zvýšení slinění psa.

Tento experiment ukázal, že se pes naučil spojovat zvon s jídlem a vytvořilo se nové chování. Tomu se říká klasické kondicionování . Zvon byl původně neutrálním stimulem, ale poté se stal podmíněným stimulem. Slinění bylo podmíněnou odpovědí.

Na základě tohoto výsledku se zdá přirozené usoudit, že pokud je negativní důsledek spojen s nežádoucím chováním, pes nebo dokonce dítě se nakonec naučí přijímat požadované chování místo strachu z negativního následku.

Zní to dobře, že?

Ale počkejte ... platí tato teorie pro lidské děti?

No ... ano ... ale je toho víc.

Uhádli jste, že to souvisí s lidským mozkem.

Lidský mozek

Neurologové věří, že lidský mozek se skládá ze tří oblastí mozku .

Tři oblasti mozku jsou:

Plazi mozek - ovládá tělesné funkce, jako je dýchání, srdeční rytmus, trávení, boj nebo reakce letu a další funkce přežití bez našeho vědomého úsilí.

Savčí mozek - také nazývaný emoční mozek, je zodpovědný za silné emoce, jako je strach, vztek, separační úzkost, péče, péče, atd.

Lidský mozek - nazývá se také myslící mozek, kde se odehrává učení, uvažování, řešení problémů, rozhodování nebo sofistikované myšlení.

Rozdíl mezi disciplínou a trestem je tedy takový:

Disciplína vyvolává myslící mozek

Trest ovlivňuje emoční mozek.

Strach a mozek

Jak lidské mozky reagují na strach?

Řekněme, že chodíte do přírody a najednou před vámi vyskočí velké zvíře. Co bys dělal?

Pokud jste jako většina lidí, instinktivně byste udělali krok zpět bez přemýšlení .

Pak si při bližším pohledu všimnete, že je to jen hravý a přátelský pes. Po tomto vědomém úsudku se tedy uvolníte.

Co se děje ve vašem mozku:

Nebezpečí spustí alarm (a strach) v našem emocionálním mozku, aniž by nejprve prošlo myslícím mozkem.

Protože když jste v nebezpečí, nemůžete si dovolit myslet!

Stresový hormon, kortizol, se uvolňuje, aby vybavil tělo, aby se rychle bránil nebo rychle odešel (nebo skočil zpět).

Tomu se říká mechanismus boje nebo letu .

To vše se děje automaticky, aniž bychom přemýšleli o tom, co dělat dál. Tento mechanismus je cenný pro lidské přežití.

Skvělé, pojďme to všechno dohromady.

Trest a mozek

Trest je donucovací disciplína založená na strachu.

A častý strach není pro mozek dobrý.

Tady je věc:

Malé děti, zejména batolata a předškolní děti, jsou zvědavé.

Jsou ambiciózní a nebojí se.

O bezpečnosti však toho moc nevědí.

Nechápou, proč se od nich očekává, že se budou chovat určitým způsobem.

A tak dobře nereagují.

Mnoho rodičů se tak uchýlí k disciplíně pomocí strachu nebo donucovacích opatření, jako jsou tělesné tresty, prodlevy nebo nadání.

Děti se dostávají do problémů hodně, a proto jsou v těchto domovech ohroženy strachem z trestu.

Všimněte si, že strach nemůže vyvolat jen trest. Hrozba trestu může u dětí vyvolat strach.

Tito rodiče doufají, že strach podmiňuje jejich děti, aby opustily nežádoucí chování a přijaly požadované, podobně jako pes, který je podřízen novému chování.

Faktem však je:

Častý strach může dětský mozek opravdu zkazit mnoha neočekávanými způsoby.

1. Duševní poruchy

Když je vyvolán mechanismus boje nebo letu, emoční mozek přebírá, zatímco myslící mozek je offline.

Pokud událost ohrožuje život nebo způsobuje intenzivní strach, vytvoří se zvláštní paměť a uloží se odděleně od normální paměti.

Tento typ speciální paměti je leptán v našem mozku a nutí nás cítit se mizerně, abychom se ujistili, že se jí v budoucnu vyhneme.

Strach nás tedy může podmínit ke změně našeho chování.

Tady je problém.

Tento typ strachu podmíněné paměti je to, co je základem duševních poruch, jako je deprese, úzkost a posttraumatická stresová porucha (PTSD) později v životě .

Protože vytvoření této zvláštní paměti (a její stažení) nepotřebuje povolení od našeho myslícího mozku, je těžké se vyhnout škodlivým duševním účinkům.

Pro rodiče může být tvrdě potrestaný stav života a smrti, který může vyústit v intenzivní strach.

Pokud jsme zasaženi nebo křičeli, můžeme se rychle zotavit.

Můžeme se vzdát přátelům, rozptýlit se jinými činnostmi nebo přestat znovu vidět toho člověka.

Náš svět je plný možností .

Ale pro děti, zejména pro mladší, jsou rodiče celý svět . Rodiče jsou hlavním nebo jediným poskytovatelem potravin, bezpečnosti a všech ostatních potřeb.

Pokud jde o výběr vlastních pečovatelů, děti nemají na výběr.

$config[ads_text5] not found

Jde o přežití. Je to život nebo smrt .

A nezapomeňme, že z pohledu dítěte jsou dospělí fyzicky obrovští, téměř jako obři.

Pro děti může být tvrdé zacházení pečovatelů a často se cítí jako život ohrožující zážitek.

2. Stresová hormonální elevace

Když se strach objevuje často, chronická zvýšená hladina stresového hormonu způsobí v dlouhodobém horizontu pro dítě vážné zdravotní problémy - zmenšení mozku vedoucí k potížím s pamětí a učení, potlačený imunitní systém, hypertenze, deprese a úzkostná porucha, abychom jmenovali alespoň některé .

3. Dysregulace emocí

Strach není jedinou emocí, která může způsobit, že se náš myslící mozek odpojí. Jiné typy stresu, jako je hněv nebo vztek, mohou také.

Protože často potrestané (nebo hrozí, že bude potrestáno) dítě je neustále v poplašném stavu, reakce dítěte na boj nebo let se snadno rozběhne, i když čelí mírné frustraci.

Když k tomu dojde, emoční mozek se stane zodpovědným bez účasti mozku myšlení.

Dítě může emocionálně reagovat tím, že jedná nebo má nekontrolované výbuchy.

Nemají přístup ke svým mozkům myšlení.

Nemohou účinně regulovat své emoce.

Studie skutečně zjistily, že pokud je rodičovský styl tvrdý nebo je dominantním typem disciplíny, děti z těchto domovů projevují slabší emoční regulaci a impulzivnější agresivní chování.

$config[ads_text6] not found

Emoční regulace a sebeovládání jsou některé z nejdůležitějších dovedností, které by se malé děti měly naučit. Vliv rodičů na schopnost dítěte získat tyto dovednosti je prvořadý.

Dítě se také učí modulovat emoce pomocí naladění a pozorování reakce rodičů.

Pokud jsou rodiče tvrdí, kdykoli jejich dítě udělá chybu, učí se být drsným, když ostatní dělají chyby.

Je to lekce, kterou chcete, aby se vaše dítě učilo?

Emoce je také nakažlivá.

Prostředí zaměřené na trest může u dětí vyvolat přetrvávající negativní emoce, což dětem ještě ztěžuje naučit se ovládat sebe sama .

4. Obousměrný vliv

Trest může někdy vytvořit samoplnící se proroctví.

Zatímco negativní chování dítěte vede k negativní reakci rodičů, represivní reakce rodičů také vede k nebo zesiluje externalizační chování dítěte.

Dopady jsou obousměrné.

Chování dítěte a reakce rodičů se mohou navzájem živit a spirálovat v stále více represivní tresty.

Nakonec, trestnost trestu může eskalovat na urážlivou úroveň.

5. Externalizace chování

Četné studie zjistily, že tvrdé nebo trestné tresty, zejména ty, které jsou ve formě fyzického trestu, povedou k budoucí agresi u dětí, i když to může v tuto chvíli odradit jeho negativní chování.

$config[ads_text7] not found

Trestní postihy jsou také zapojeny do opoziční Defiant Disorder (ODD).

6. Staňte se bullies a / nebo oběťmi

Děti, které jsou krutě potrestány, se mohou stát násilníky nebo oběťmi násilníků.

Některé děti také vykazují rušivé problémy s chováním, jak vyrůstají .

Když se rodiče pokoušejí změnit chování strachem, modelují, jak zastrašovat vyšší postavení nebo sílu. Normalizují také hrubé chování.

Když tyto děti chodí do školy, někteří se učí dělat totéž s ostatními dětmi, které jsou slabší než oni.

Někteří se stávají oběťmi násilníků sami, protože akce jejich rodičů jim ukázala, že takové chování je přijatelné.

Chování rodičů někdy způsobilo, že se děti cítily bezmocné, když unikly nebo změnily situaci. Tyto děti jsou potom podmíněny tak, aby se cítily bezmocné k útěku, pokud skončí v urážlivých vztazích jako dospělí.

7. Horší akademický výkon

Nejdelší podélná panelová studie na světě, která byla zahájena v roce 1968 University of Michigan, odhaluje vztah mezi trestnou disciplínou a výkonem školní školy.

Co našli?

Vědci zjistili, že domy, které používají trestnou disciplínu, jako jsou tresty, přednášky nebo omezující činnosti (které jinak neovlivňují akademická studia), jsou spojeny s nižším akademickým úspěchem ve srovnání s domy, které mají vřelé interakce rodič-dítě a používají k výuce důvody.

$config[ads_text8] not found

Řetězec psychologických událostí, který vede k rozvoji disciplinovaného dítěte, je složitý proces.

Klasická klimatizace, která dobře funguje pro psy, pro člověka prostě nefunguje.

Trestní trest bohužel převládá, protože rodiče často dostávají okamžitou změnu chování, kterou chtějí. Mylně si tedy myslí, že to „funguje“, ale brzy zjistí, že to z dlouhodobého hlediska není.

Použití tvrdého trestu u dětí ve strachu je v nejlepším případě neúčinné a v nejhorším škodlivé.

I když se zdá, že to funguje, musí dítě zaplatit vysokou cenu.

Efektivní disciplinární strategie

Musíte myslet:

"Pokud nebudeme trestat, jak jinak mohou rodiče disciplinovat své dítě a přimět je, aby se chovali?"

Pro mnoho rodičů je potrestání jediným způsobem, jak vědí, jak disciplinovat.

Ale disciplína znamená učit. A nemusíte trestat, abyste učili.

Představte si, jak efektivní by bylo, kdyby učitel použil trest k „výuce“. Že jo?!

Bez dalších okolků jsou zde 4 účinná disciplinární opatření, která vám mohou pomoci přijmout rodičovský trest .

# 1 Buďte vzorem role

Všimli jste si, že když uděláte určitý pohyb, váš pes nebo kočka vás nenapodobí, ale vaše dítě ano?

Schopnost učit se pozorováním a napodobováním druhých je pro člověka jedinečná.

$config[ads_text9] not found

Vědci zjistili, že za tuto schopnost je zodpovědný určitý neuronový obvod v mozku, nazývaný zrcadlový neuronový systém .

Tento neuronový systém nám nejen umožňuje napodobovat jednání druhých, ale také chápat úmysly jednání.

Tento objev může částečně vysvětlit, proč je tak důležité, aby rodiče modelovali způsob, jakým chtějí, aby se jejich dítě chovalo .

pokud chcete, aby vaše dítě bylo uctivé, respektujte své dítě.
pokud chcete, aby vaše dítě bylo laskavé, jste laskaví k vašemu dítěti.
pokud nechcete, aby vaše dítě zasáhlo, nenarazilo vaše dítě.
pokud nechcete, aby vaše dítě bylo kruté vůči ostatním, nejste krutí vůči vašemu dítěti.
atd.

(Zveřejnění: Dostanu malou provizi za nákupy provedené pomocí níže uvedených odkazů.)

# 2 Použijte pozitivní disciplínu a pozitivní posílení

Pojďme na to myslet.

Když jste byl jako dítě v průběhu trestu potrestán, přemýšleli jste o tom, proč jste se mýlili a co jste se naučili?

Nebo jste přemýšleli o tom, jaký je váš rodič, jak jste si přáli, abyste nebyli chyceni, jak nespravedlivý byl trest a jak jste naštvaní?

Když se rodiče zaměřují na používání trestu k disciplíně, dítě se obvykle nenaučí správnou lekci. Dítě se učí být nedůvěryhodné, pomstychtivé a pomstychtivé.

Studie však ukazují, že trest často není nutný ani účinný při výchově dětí.

$config[ads_text10] not found

Ale žádný trest neznamená žádnou disciplínu.

Vědci zjistili, že donucovací disciplína, podmíněné povzbuzení, monitorování a řešení problémů jsou při disciplíně mnohem účinnější.

Pozitivní disciplína je jedním z příkladů takové disciplinární strategie bez trestu.

Pozitivní disciplína je založena na vzájemném respektu a pozitivních pokynech. Podporuje učení namísto zaměření na trestání .

Abychom dětem pomohli zastavit nežádoucí chování, je prvním krokem pochopení příčin tohoto chování a řešení hlavní příčiny.

Rodiče by také měli dětem pomoci pochopit přirozené důsledky jejich jednání.

Zde je příklad:

Moje dcera se protahovala ranní rutinou. Každé ráno byl stejný boj. Vzala si čas na hraní, zatímco si čistila zuby. Mohla se čistit po dobu 30 minut a stále nebyla hotová.

Identifikujte hlavní příčinu - posadil jsem ji a pokusil se zjistit, proč to udělala. Po položení několika otázek jsem zjistil, že opravdu chce hrát, ale nikdy jsem jí nedal čas. Od chvíle, kdy se probudila, jsem ji proběhl každým krokem ...

ok, vstaň hned teď!
Pospěšte si, nočník!
pospěš si, sníst snídani!
Pospěšte si, oblékněte se!
čistěte si zuby rychle!
už jsi skončil? musíme si pospíšit ... atd.

Cítila, že dokáže hrát jen při čištění zubů. Problém byl v tom, že nikdy neměla čas hrát ráno.

Řešte zdroj problému - my jsme brainstormed. Nakonec jsme se rozhodli, že ji budu každý den probouzet 15 minut. Takže během prvních 15 minut poté, co se probudí, dostane volnou ruku, aby ji mohla hrát, a já ji nespěchám. Poté se zaměří na přípravu do školy.

Vysvětlete přirozený důsledek - vysvětlil jsem, že nemůžeme přijít pozdě. Takže od nynějška, kdy je čas chodit do školy, necháme bez ohledu na to, i když se ještě nezměnila z pyžama, kartáčovala si zuby, česala si vlasy atd. Budeme jen GO. To je přirozený důsledek.

Používejte povzbuzující slova - Když dokázala sama udělat všechno včas, chválila bych ji za efektivní a ujistila se, že nebude pozdě.

Podle těchto kroků můžete konflikty šířit a problém vyřešit.

Není třeba žádný trest. Je to jen přirozený důsledek.

"A co časový limit?", Můžete se zeptat.

Co je časový limit?

Časový limit, známý také jako rohový čas, je strategie psychologického behaviorismu vyvinutá Arthurem Staatsem prostřednictvím experimentů prováděných na jeho vlastních dětech.

Původně časový limit znamená časový limit od vyztužení .

Myšlenka je taková, že vyloučení dítěte z posilovací činnosti na krátkou dobu může odrazovat od nevhodného chování.

Tato forma disciplíny je zvláště preferována v západních zemích před pokarháním, nadávkou nebo výpraskem. Mnoho pediatrů a obhájců pozitivní disciplíny to dokonce nazývá alternativou trestu, protože to není vnímáno jako represivní opatření.

Teď je zde slovo opatrnosti při používání časového limitu ...

Ačkoli existuje mnoho studií o výhodách využití časového limitu k disciplíně, většina rodičů nevyužívá časový limit způsobem, jakým se používá ve výzkumu.

Mnoho rodičů jednoduše vezme jméno „timeout“ a základní myšlenku a pak z něj učiní alternativní trest, nikoli alternativu k trestu .

Zde je několik příkladů nevhodného použití časového limitu:

timeouty, které trvají jednu nebo dvě hodiny.
timeouty, které vyžadují, aby dítě sedělo nehybně a nepohybovalo se o palec.
časové limity, které vyžadují, aby dítě čelilo rohu.
timeouty, které vyžadují, aby dítě stálo před ostatními dětmi, aby bylo poníženo.
timeouty, které jsou prováděny ve skříních nebo na uzamčeném místě.
timeouty, které jsou doprovázeny nadávkami před a / nebo poté.
atd.

Tyto léčby jsou stejně škodlivé pro děti jako jiné typy donucovacích trestů.

Ve studii z roku 2003 na UCLA vědci zjistili, že při zobrazování mozku vypadá efekt odmítnutí stejně jako účinek fyzické bolesti.

Takže když jsou timeouty použity jako trest izolací, ponížením nebo strachem, mohou být stejně škodlivé pro mozky dětí a duševní zdraví.

# 3 Buďte důslední

Být důsledný je v žádné disciplíně trestu prvořadý.

Ve studiích o rodičovských stylech vědci zjistili, že autoritativní rodičovský styl je nejlepší rodičovský styl v téměř každé dimenzi.

Jednou pozoruhodnou vlastností tohoto rodičovského stylu je, že ačkoli autoritativní rodiče nemají tolik přísných pravidel jako jejich autoritářské protějšky, autoritativní rodiče jsou při vymáhání těchto pravidel velmi důslední.

Pravděpodobně jste už tuto radu slyšeli už mnohokrát…

Ale být důsledný je mnohem snazší říkat, než udělat!

Zjistili jste, že jednou za čas klouzáte, když jste příliš unavení na to, abyste tento důsledek provedli? Nebo když jste příliš vyčerpaní na to, abyste se vypořádali s další epizodou hněvu nebo kňučení?

Ráno můžete být v pokušení změnit oblečení svého dítěte, vyčistit si zuby a česat si vlasy. Tyto úkoly můžete provádět mnohem rychleji než vaše dítě. Pak už nebudete muset poslouchat její křik, pláč a prosbu, když je čas jít a ona ještě není připravená.

Ale potom vaše dítě nebude mít možnost se naučit, jak se připravit efektivně. Rovněž nezažije přirozené důsledky nutné k tomu, aby si uvědomila, že její jednání (nebo nečinnost) má skutečné důsledky v životě.

Je tu další důležitý důvod k tomu, abychom byli důslední ...

Jednou za čas se v zásadě aplikuje variabilní zesílení, které místo oslabení posiluje chování, které se snažíte zastavit.

Takže bez ohledu na to, jak je to těžké, kousněte kulku a potlačte své nutkání porušovat všechna pravidla, která jste nastavili.

Není to lehké. Ale stálo to za to.

Být konzistentní. Nespadejte.

… Leptejte si to na váš mozek zbavený spánku.

# 4 Přehodnocování cílů přiměřenosti věku a rodičovských cílů

Může to být překvapení, ale účinná disciplína musí být přiměřená věku .

$config[ads_text5] not found

Nemyslím tím, zda je určitá forma disciplíny přiměřená věku.

Myslím, že musíte přehodnotit, zda je vaše očekávání chování vašeho dítěte realistické a přiměřené věku.

Protože dětské mozky, stejně jako dětská těla, nepřijdou do tohoto světa kompletní.

Potřebují čas na vývoj a růst.

V myslícím mozku je zapotřebí region s názvem pre-frontální kůra, aby se naučili složité myšlenky, jako je disciplína.

Pre-frontální kůra se však rozvíjí teprve kolem 3 let.

Děti mladší tří let tak jednoduše nemohou pochopit koncept disciplíny, alespoň ne mozkem zdravým způsobem.

U kojenců a batolat musí rodiče udělat to, aby své domy bezpečně prověřili, pečlivě kontrolovali a přesměrovali pozornost dětí, když dělají chyby.

Jak však může dokázat každý rodič, který se o malé dítě kdy staral, jedná se o velmi vyčerpávající práci.

Je to velmi vyčerpávající.

Jako rodič však musíte rozhodnout o kompromisech.

Co je důležitější?

Využijte trpělivost s větším množstvím energie (mnohem více)
Výsledky: Děti se mohou učit od špatných a vyrůstat se zdravými mozky.

Který upřednostňuješ?

$config[ads_text6] not found$config[ads_text5] not found

Doufám, že odpověď je jasná.

Pokud jsou vaše děti starší, zjistíte, že bojujete s tím, že vaše dítě neposlouchá pořád?

Pokud k tomu dochází často, je na čase přehodnotit, proč je třeba, aby vás vaše děti neustále poslouchaly.

Navzdory všeobecnému přesvědčení není poslušnost ctností.

Jsou věci, které musí všichni, děti nebo dospělí dodržovat, např. Zákon, pokyny k evakuaci letadla, pořádek ve třídě atd.

Existuje však mnoho dalších věcí, které by se nikdo neměl řídit. Protože jsme všichni jednotlivci s naší vlastní myslí a zálibou.

Děti jsou také lidé. Mají svou vlastní mysl a občas chtějí dělat věci odlišné od toho, co od nich chceme.

Zeptejte se sami sebe: rodičovství nebo diktování?

Pokud vaše rodičovské cíle zahrnují výchovu člověka, který má nezávislou mysl, schopnost kritického myšlení, důvěru v sebe sama a ne slepě podle pokynů atd.

… V podstatě, pokud chcete, aby se vaše dítě stalo vůdcem, nikoli následovníkem, pak je vychováte jako diktátor a nedovolí, aby se to stalo.

Takže přeceňujte, jaké jsou povinní posluchači ve vašem domě.

Pak přemýšlejte o tom, zda jsou tyto mušty důležitější než rozvíjení nezávislosti a úsudku vašeho dítěte a úzké láskyplné vztahy s vaším dítětem.

Vyberte si bitvy.

$config[ads_text7] not found$config[ads_text6] not found

Zde je příklad. V našem domě máme užší seznam:

bezpečnost
zdraví
poškození ostatních, včetně lidí, zvířat nebo majetku
vnější omezení, jako je čas, energie, zdroje, finance atd.

Věci související s výše uvedeným se v našem domě často musejí řídit.

Řekněme, že pokud si nemůžeme dovolit koupit tuto hračku, nemůžeme si dovolit koupit tuto hračku. Promiň, ale to je konečné.

$config[ads_text5] not found

Ale téměř na všechno ostatní respektujeme preference a rozhodnutí našeho dítěte.

Efektivně disciplinovat bez trestu:

Model dobré chování.
K nahrazení trestu použijte přirozené důsledky.
Vytvořte si seznam povinných osob, který je přiměřený věku a splňuje vaše rodičovské cíle.
Pořádejte rodinné setkání za účelem projednání všech pravidel.
Dohodněte se na přírodních důsledcích, o kterých víte, že je můžete sledovat.
Buďte důslední při jejich prosazování.

Neurověda nás naučila, že životní zkušenosti během formativních let dítěte jsou rozhodující pro vývoj mozku a budování postavy.

Pokud dokážeme naplnit životy našich dětí pozitivním učením, budou pro ně přínosem a vzkvétají po celý život.